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日本百岁老人数量近10万 七大长寿秘诀抢先看(组图)
2025-09-17

图为日本老人在用木制哑铃锻炼身体。(Kazuhiro Nogi/AFP)截至2025年9月1日,日本百岁老人数量已达近10万,创下历史新高,连续55年保持增长。专家认为,日本人的长寿得益于均衡的饮食,良好的社会关系以及积极的生活方式。此外,良好的医疗保健、预防措施和清洁的环境也发...

百岁人口近10万,日本人的长寿秘方(图)
2025-09-15

日本政府宣布,日本100岁或以上人口首次逼近10万人,创下新高。厚生劳动省周五表示,截至9月,日本百岁人瑞共有99,763人,连续第55年刷新纪录,其中女性占比高达88%。日本人拥有全球最长寿命,经常诞生全球最年长者,虽然有研究质疑全球百岁人瑞的统计数字是否精确。日本同时也是全球...

日本人全球最长寿,这10种食物,他们顿顿都要吃,你吃过几种(组图)
2025-09-14

前些天看到一个报道,提到日本是全球知名的长寿国家,平均寿命基本上都在80岁以上,而长寿的秘诀很大一部分原因都在他的饮食上。那么日本的饮食习惯又有哪些秘密呢?今天我们就来扒一扒日本人常吃的十种食物,据说这10种食物他们几乎顿顿都要吃。第一种:纳豆这玩意堪称日本臭豆腐,黏糊糊还能拉丝...

别不信!人过50没这病,能活到90岁
2025-09-05

人到五十,就像一辆行驶了大半路程的汽车,身体的各个部件都开始逐渐出现磨损。此时,健康就成了最为珍贵的财富。如果能远离以下这3种病,那么活到90岁并非遥不可及的梦想。心血管疾病:生命的隐形杀手心血管疾病,是威胁中老年人健康的头号杀手,包括冠心病、高血压、中风等。随着年龄的增长,血管...

习与普京大谈“换器官” 学者:细思极恐(视频)
2025-09-04

2025年9月3日,中共党魁习*近*平和俄罗斯总统普京(左二)谈及器官移植的惊悚对话意外流出,引发国际舆论哗然。 (ALEXANDER KAZAKOV/POOL/AFP via Getty Images)中共9月3日北京阅兵前,党魁习*近*平和俄罗斯总统普京谈及器官移植的惊悚对话意外流出...

习私聊轰动全球!大外宣帮倒忙 招世界讨伐(图)
2025-09-04

阿波罗网评论员王笃然指出,中共砸下至少340亿元打造阅兵大外宣,原本意在向海内外展示实力,结果最大的“神来之笔”竟是习*近*平与普京的器官移植私聊被全球直播捕捉。此番画面瞬间掀起华语圈热议,更冲上国际媒体头条,连美国议长都直言“邪恶”,并表示采取行动。王笃然强调,这一事件让“天灭中共”的预言更具说服力。

大阅兵突发事件!习*近*平毫不忌讳 信息量非常大(图)
2025-09-04

2025年9月3日,在俄罗斯国家通讯社 Sputnik发布的这张照片中,俄罗斯总统普京(左二)与中共党魁习*近*平、朝鲜领导人金正恩和巴基斯坦总理谢里夫,一起走向北京天安门广场举行的阅兵式。中共9月3日阅兵之际,习*近*平和普京谈到长寿和器官移植,成为一个突发事件;引发外界关注,谁将提供...

全球认证长寿饮食法 这3类食物最重要(图)
2025-09-03

饮食与健康息息相关。如果想要长命百岁,不妨多摄取水果、坚果与橄榄油,研究发现,遵循地中海饮食或行星健康饮食的人,早逝风险比较低,其中以地中海饮食为主的人,可降低21%早逝的风险。尽管所有的食物,包括瘦肉、鱼、谷物和蔬菜,都会影响我们的整体健康,但如果想要长寿,成为百岁老人,水果、...

练习书画等同于练养生气功的原理(组图)
2025-09-01

书画不仅是一门艺术,更是一种养生之道。(图片来源: Adobe stock)古往今来,人们把写毛笔作画与健身长寿联系在一起,是有一定科学道理的。练习书法是脑力劳动,它可以锻练人的思维能力,同时也是轻体力劳动,它几乎需要周身活动。唐朝有个和尚皎然,曾作诗:浊酒不饮嫌昏沉,欲玩草书开...