眼尖的人就会发现，20岁所有人都青春无敌，30岁之后可就不是这么回事，朋友或同事隔段时间没聚，一见面就发现自己比对方老这么多？！英国作家与科学家Andrew Steele，在其著作的作品中表示，在生活中养成几个好习惯，就可以延缓身体老化速度，看起来更年轻。照顾牙齿如果你每晚睡前觉...

斯坦福大学和南洋理工大学的科学家们通过一项研究发现，人的衰老并非是一个缓慢、线性的过程，而是在44岁和60岁左右会经历两次显著的断崖式变化，分别将我们带入中年和老年阶段。这项研究于2024年8月14日发表在《自然·衰老》（Nature Aging）期刊上。研究发现的...

一项研究揭示，衰老并非线性过程，而是由特定分子信号触发的阶段性转变。细胞变化遵循特定节奏，或能为干预衰老提供新思路。如果你分别在7月和12月拍下同一棵枫树的照片，你会看到夏天郁郁葱葱的绿叶和冬天光秃秃的枝干的巨大对比。但这两张照片并没有展现变化的过程——是...

在娱乐圈的浩瀚星空中，赵静宛如一颗独特而持久闪耀的星辰。她的名字或许不如某些流量巨星那般在当下时刻频繁地霸占热搜头条，但她在演艺界的地位却举足轻重，以一种低调而深刻的方式镌刻在影视史的长河之中。她的魅力不仅仅源于那令人过目难忘的美貌，更在于其精湛的演技、优雅的气质以及对演艺事业的...

文／杨景端（纽约北方医学中心行政总裁）、王佳宜姜黄、抹茶和深绿色蔬菜，经过中西医验证，能对抗衰老，维护心脑健康。（artem evdokimov/Shutterstock）姜黄、抹茶和深绿色蔬菜，这三样食物可以减缓衰老、保护大脑和心血管，提高记忆力，帮大家活得更健康、更年轻。最重...

变老，是一个人逃不掉的时钟。但扎心的是，总有一些人，能让这个时钟走得慢一点。都说岁月是把杀猪刀，但是在别人身上简直是把雕刻刀，越老越好看，越活越年轻。时间好像就是对一些人很宽容，老都老得比别人慢！凭啥！！？当然啦！我等凡人，不老是不可能的，但有件事情，一定能让你老得比别人更慢！偷...

什么时候，你感觉自己变老了？一个令人心碎的回答是：当曾经陪伴我们长大的人，一个个离我们远去，我们的青春也被宣告结束。多么让人无奈啊，我们一出生就在变老。面部的皱纹，下滑的精力，频繁的疾病……这一切，都会让人觉得自己在慢慢枯萎凋零，剩下的只有听天由命。老...

我国医学古籍《黄帝内经》记载，男性到了35-40岁这一阶段时，体内肾气减衰，头发脱落、牙齿松散，是典型的衰老表现。而现代医学也认为，35岁之后，人体的各项机能将逐步衰退，进入难以逆转的衰老期。不过，不同人的体质不尽相同，具体的衰老节点不能一概而论，若想了解自身的体质状况，除了就医...

斯坦福大学和南洋理工大学的科学家们通过一项研究发现，人的衰老并非是一个缓慢、线性的过程，而是在44岁和60岁左右会经历两次显著的断崖式变化，分别将我们带入中年和老年阶段。这项研究于2024年8月14日发表在《自然·衰老》（Nature Aging）期刊上。研究发现的...

近日，54岁的莫文蔚素颜观看演出的照片被曝光，引发了网友们的热议。照片中的她皮肤蜡黄、头发干枯、眼角皱纹明显，牙齿似乎也更突出了，与舞台上光彩照人的形象判若两人。不少网友直言她又老又丑，这样的评价如同利刃，刺痛了许多人的心。曾几何时，莫文蔚是舞台上的闪耀女神。在9月22日的湾区升...

一项研究指出，男人急速老化的有两个关键时间点。这项研究发表于《Nature Aging》的研究，是针对老化相关分子变化的研究，人类在44岁和60岁左右，会经历两次显著的老化高峰。斯坦福大学的遗传学家史奈德（Michael Snyder）表示，我们并不是随时间逐渐老化，事实上存在一...

11月20日的夜晚，美人李嘉欣回归大众视线，分享了自己的两张美照。李嘉欣：初雪之后，阳光下零度的伦敦，希望大家不要投诉M(自己)太久没有营业!在伦敦的街头小店吃甜品，镜头之中的李嘉欣久未露面，眼下她还是那么的漂亮，优雅，迷人。举着手机记录幸福生活，54岁的李嘉欣长发披肩，还是年轻...

过去一直流传着过午不食，百病不生的说法。过午不食到底是不是真的？有没有科学道理？近日，一项最新研究发现，过午不食，可能解释为过了下午5点后不再吃东西更合适，不但可以管理体重，还有助于促进新陈代谢，抗衰又抗炎。过了这个时间不再吃抗衰又抗炎2024年11月18日，北京协和医学院、中南...

说起斯琴高娃，她在影视领域的成就令人佩服，《骆驼祥子》《大宅门》《孝庄皇后》《康熙王朝》等代表作都非常经典，但从影45年来，她也面临了不少非议。日前，斯琴高娃现身金鸡奖颁奖礼，就掀起一阵热议。走红毯时，因为有佟丽娅一直托着，斯琴高娃看起来状态还比较正常，她还向现场观众送了飞吻，绽...

许多人追求工作－生活平衡，其实身体的平衡能力也不容忽视，一项小型的新研究指出，如果年龄超过50岁时还能单脚站立超过30秒，即使会左摇右摆，衰老情况也算非常不错。科学新闻网站ScienceAlert报道，这项研究由妙佑医疗机构(Mayo Clinic)的生物医学工程师雷扎伊(Asg...

在这个信息爆炸的时代，每一个细微的变化都可能成为公众关注的焦点。近日，关于37岁宋茜断崖式衰老，瘦得嘴巴包不住牙齿的言论在网络上悄然蔓延，引发了广泛的讨论与关注。但在这片喧嚣之中，我们不妨静下心来，重新审视这位多才多艺的女艺人，探索她瘦而有型背后的真实故事与不变的魅力。提及瘦得嘴...