关于血脂高这件事，几乎很多人都认为瘦人不会高血脂，一般都是胖子才会患上相关疾病，然而事实上高血脂并非是肥胖人群的专属，瘦人并不意味着血液脂肪含量低，为此大家还需明白高血脂的含义。高血脂，并不是血液里单一的脂肪成分，而是包含了胆固醇、磷脂、甘油三酯等多种物质的混合，也就是说，当血液...

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，出现高血糖的问题就会严重影响着身体健康，甚至会加大患上糖尿病并发症的风险。说起糖尿病真正的祸首，很多人都认为是糖分摄入过多，却是糖分一旦摄入体内就会造成血糖失控，但其实还有一些食物也会导致血糖不稳定。淀粉类食物。对于一些糖尿病患者来说，淀粉类的食物需...

每当走在大街上，看到那些大腹便便的中年男人或是体态臃肿的中年妇女，可能很少人会想到，其实他们之中大多数人在年轻的时候，也曾是身材姣好的翩翩少男少女。现在对于中年发福这件事，似乎大多数人都习以为常了，有些妇女可能会将自己身体发胖的责任推在生孩子上，其实调查显示，就算是独身女性到了中...

一年之际在于春！对于珍爱健康、重视养生的人来说，春季也是养肝的好时节！值得注意的是，肝脏是我们的重要脏器，人体的代谢中心，最容易受食物中一些不良代谢产物的毒害,多吃滋补肝脏的食物固然好，但更重要的是要避免食用某些会伤害肝脏，使肝脏疾病越来越严重的食物！以下5种食物对人们的肝细胞隐...

肝脏是人体当中一个非常重要的器官，能够分泌胆汁促进食物消化，还能够调节人体当中的脂肪、碳水化合物以及蛋白质的新陈代谢。另外，肝脏还能够将体内的一些代谢产物以及外来的一些毒素快速排出体外，达到帮助身体排毒的作用。只是在日常生活当中，有很多不良行为会使得肝脏功...

46岁的杨先生，在一次饮酒后出现右踝红肿热痛，到医院检查后，医生说你这是得了痛风，杨先生特别紧张，因为听人说，痛风是不死的癌症。医生安慰他，痛风和癌症完全是两码事。之所以会有痛风，主要原因是不健康的饮食习惯。所以，查出痛风不要慌，一定要管住嘴巴，只要切断了...

核桃被老百姓誉为长寿果，传言有健脑、降胆固醇、益寿等作用。但同时，核桃的保健效果也遭到很多质疑，认为被过分夸大了。核桃对健康是好是坏？怎么吃才能发挥出来？今天，小九跟大家好好科普一下。哈佛研究：吃核桃，延寿！近日，国际权威营养期刊《Nutrients》刊登...

糖尿病，不仅仅是血糖高那么简单，糖尿病最可怕的是它的并发症，比如糖尿病视网膜病变，糖尿病周围神经病变，糖尿病肾病，糖尿病足和糖尿病血管病变。一旦罹患并发症，很遗憾的告诉你，不能逆转，不能治愈。任何糖尿病患者都不想自己失明的那一天，更不想自己罹患尿毒症的那一...

严重的痛风发作到底有多痛呢？一位女性患者告诉医生，和她当年生孩子一样疼。一位男性患者表示，疼得厉害的时候想跳楼，没有什么比这更疼的了。痛风被称为不死的癌症，发作起来是撕心裂肺的会呼吸的痛，严重者可能面临截肢，还会对肾脏造成损伤。近年来，痛风发病率呈逐年上升...

很多人爱喝酒，但是要告诉大家的是，长期饮酒，对健康的伤害其实非常大，45岁的军哥就因为长期喝酒住进了医院，用他的话说，自己每天的饮酒量都要在半斤以上，而且都是高浓度的白酒。结果，饮酒史超过20年的军哥，被确诊为酒精性肝硬化，而且已经是失代偿期。长期喝酒，不...

导语：人们常说一湿百病生。你可以看到，身体上的许多疾病都与湿气有关。外界湿度主要受自然环境和生活环境的影响。雨季过后，雨水增多，湿度增大，特别是春节期间，一定不能少吃肥肉和甜味大的鱼肉，这些鱼肉更容易受潮。很多人也很困惑，春季除湿时应该注意什么？专家告诉我...

出现便血两个月，到医院检查的时候已经是直肠癌晚期，很多直肠癌患者都有这样的困惑，医生，难道短短两个月的时间里，直肠癌就已经出现并发生转移了吗？当然不是，癌症的发生需要一个动态的过程，不可能两个月前没有直肠癌，两个月后就出现直肠癌，医生提醒，早期癌症一般不会...

出现糖尿病之后及时治疗很重要，因为糖尿病属于慢性疾病，患病之后血糖的升高让身体多种不良症状明显，很多人体重下降、口干舌燥、皮肤发痒、肢体有麻木感都是血糖波动引起，而在高血糖的影响下并发症也会出现。很多人的糖尿病足出现了，在发病期间双脚皮肤感知温度能力下降，...

俗话说，血管堵，百病生。血管中流通的，是支撑人体活动的养分和氧气，如果血管出现了堵塞，这些营养物质和氧气等，就不能正常流通到身体对应的部位，进而就会导致相关的器官和组织供血供氧不足，可能导致心梗、脑梗等严重疾病发生。提醒：4种食物是血管堵塞的帮凶，再不忌口...

肝脏在人体的作用不用质疑是相当重要的，时刻保持肝脏的健康非常有必要，如果肝脏功能受到损伤身体也会受到一些不良的影响，肝脏受损导致功能下降时，体内的毒素就不能够及时的排出，从而会在体内进行大量的堆积，从而会影响到肝脏和身体健康状况。肝脏不好的人，多吃以下3样...

脑梗的发病十分突然，其最佳抢救时间也仅有3小时左右，不少老年人在发生脑梗时由于没有第一时间得到救治，轻则造成瘫痪、吞咽困难、失语等后果，重则失去生命，可见这种疾病对老年人的危害是很大的。其实，脑梗与许多其他疾病一样，其发病都不是无缘不故的，不少老年人之所以...

为了保持消化系统功能正常，应该正确吃晚餐。很多人在吃晚餐的过程中方法不合理，经常吃太饱，很容易导致身体的消化压力增大，食物摄入过多无法被人体正常消化，除了肠胃功能下降，还可能会有肥胖的风险。另外，有部分类型的食物不宜在晚餐摄入，会让身体出现健康问题，因此，...

53岁的杨大妈有8年的高血压病史，为了控制病情，她经常跟老伴出去锻炼，坚持吃药，因此没再犯过头晕等高血压症状。上个月，杨阿妈上完厕所站起来时，感觉天旋地转，一下倒地不省人事，被女儿急忙送到医院。经过抢救，杨大妈捡回一条命。仔细询问后医生得知，杨大妈最近一年...