据西班牙埃菲社9月3日报道，G20峰会间隙，习*近*平主席和奥巴马总统一起在西子湖畔的月光下散步，习*近*平主席问奥巴马总统：“你还每天锻炼身体吗？”奥巴马总统回答说：“当然，通常会跑跑步、举举杠铃……还会打打篮球，但是受伤多了，水平也下降了。”随着年龄的增加...

随着汽车行业的迅速发展，生活水平的逐渐提高，买车的人越来越多了。买完车之后，第一件能想到的事情的就是赶紧给汽车装饰一下，保护一下，一般第一个能想到的就是赶紧给汽车贴膜，那么贴膜究竟为的是什么呢?下面我们跟着车发发小编一起来看看。 一．汽车贴膜防爆 有专家...

夏日炎炎，大家都爱吃解暑食物来降温，但是寒性食物不可多吃，不然容易造成肠胃不适，那么夏季该怎么饮食呢？不妨吃点辣椒吧！夏季吃辣椒好处多多哦！一起接着往下看吧！ 夏日炎炎，为了降暑，人们会经常吃西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜等果蔬。可不论怎么吃，...

左侧睡对人体的消化系统、循环系统、背部以及心脏都有助益。(pixabay.com) 【新!唐!人:2016年07月09日讯】谈到睡眠，每个人都想健康舒服的睡个好觉。其实讲究睡眠品质，除了按时睡觉、睡眠时间充足和黑暗的环境，睡眠姿势也非常重要。有研究显示，靠左...

吃起来清脆爽口的莲藕，《本草纲目》称它为「灵根」！莲藕生吃有助于清热生津、凉血止血；煮熟吃则有健脾养胃、补气养血的功效。网络流传：「夏天吃莲藕还可以消暑」的说法。在气温不断爆表的夏季，吃点莲藕也能解热消暑吗，听听中医师怎么说。 莲藕营养丰富自古便是清热...

家里常备啤酒不是什么新鲜事，啤酒备用当饮料是最常见的，但是你知道吗？啤酒在家还有这么多妙用！ 啤酒在生活中的妙用 1、洗发和润发 大家都知道啤酒中含有大麦和啤酒花，用啤酒洗发可以让头发柔顺、富有光泽，还能去屑。啤酒洗发前可先用洗发液把头发清洗干净，然后...

众所周知，洗澡能加速身体血液循环，还能清洁身体、消除疲劳，在冬天洗澡还能保暖御寒。但是除此以外，洗澡竟还有10个不为人知的神奇功效。 洗澡的神奇功效 1、出汗、排毒。 2、促进产妇恢复。 3、润肤止痒。 4、改善心脏的输出量，改善了心脏功能。 5、改善...

你知道醋有多强大吗?十大醋的逆天使用技巧告诉你醋有多好用! 1 疏通排水口 厨房的排水口又堵了?取一些醋和小苏打，往排水孔依此倒入半杯小苏打和一杯醋，接着奇迹出现了，排水口开始冒泡，排水口疏通了!最后用热水冲洗干净即可。 2 去除胶纸留下的痕迹 粘贴胶...

酒是我们生活的调剂品，懂得饮酒的人生才是完美的。很多人只会记着饮酒的坏处，其实适当饮酒不仅无害，对自己的身心健康也有好处。那么，男人适当饮酒有什么好处呢？ 男人适当饮酒的七大好处 1、降低有害胆固醇 营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解：法国人明...

冬季吃柚子有什么好处 中医名著本草纲目之中就有记载，吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种非常好的养生水果，同时还能够起到美容的作用。具体的服用柚子的好处如下： 第一：去除色斑...

葡萄干又香又甜，是很多人都喜爱的干果。葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。每天一把葡萄干三大好处首先，葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡萄干就可以改善。研究发现，葡萄干的含铁量是新...

日常多喝热水的7大好处 减肥。 热水是伟大的保持健康的新陈代谢，这是你想要，如果你想摆脱几公斤的东西。要做到这一点，最好的办法是用踢的热水和柠檬玻璃开始在清晨你的新陈代谢。作为额外的奖励，热水将有助于你的身体分解脂肪组织（又名身体脂肪）。 用鼻和咽部充...

许多人喜欢吃辣，而适当的吃辣对人体是很有好处的，那么吃辣的而好处到底有哪些呢？ 吃辣竟然有4种不为人知的好处 吃辣椒身材更苗条 《英国营养学杂志》的一项研究发现，吃饭时加两勺干辣椒粉的女性，比那些不吃辣椒的女性，吸收的热量和脂肪量都要少得多。 辣椒可减...

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你...

不少人非常热爱咖啡，一杯香浓的咖啡不仅能赶走疲惫，提神醒脑，还可能有以下9种你没听过的“神奇功效”。规律饮用咖啡的人，饮用后会觉得愉快、烦躁感变少了，心境得到改善。 笔记！原来咖啡好处这么多！ 1/咖啡可以加速肌肤的新陈代谢 淡化因循环不畅导致的黑眼圈。...

近日，美国俄勒冈健康与科技大学的一项最新研究指出，一周与亲友见面3次以上的人，抑郁风险最低。然而，一系列调查显示，现代生活拉大了“人”与“家”的距离：都市人“恋家度”下降，六成在北京、上海、广州生活的人做不到准时回家;近五成老人认为，缺少子女陪伴是最大...

你可能超爱吃巧克力，但你可能不知道，在这浓郁香甜的口感之外，巧克力还有多好的妙处，会让你更爱它! 你也可能不爱吃巧克力，但在看完这篇之后，你一定会对巧克力大大改观! 1.比起咖啡、茶、或其他提神产品，巧克力的咖啡因是相当少的。 peninsulatim...

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你...

一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力，帮助减肥。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处。在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。 补充优质蛋白质： 蛋白...

1.双盘人人可练，即使60岁开始练起， 2.双盘练得不仅是筋骨，而是把经络全部打开。 3.如果练成，并每天坚持双盘坐20分钟，可保70岁登山如小伙。日常基本百病不生。 4.双盘练成后，打坐就不会再腰疼。肾气充足，甚至想弓著腰坐都不可能，气足的会把脊背顶...