叶净寒 阿波罗新闻网
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伤心脏最凶的调料被揪出，是食盐的5倍，医生：心脏病患者别放了 (组图)
2025-10-19

在看似平常的一日三餐中，很多人以为自己吃得健康，少油少盐，连糖都控制得挺严格。可奇怪的是，体检报告上心血管指标依旧高得吓人，有的人明明不怎么吃咸菜、不怎么吃重口味，但血压居高不下，心脏出了毛病还自己搞不清楚到底是怎么回事。其实问题常常藏在不起眼的细节里，真正对心脏有伤害性的，不是...

“抗衰老”的10个好习惯，常梳头也上榜，看看你做到了几个？(组图)
2025-10-18

虽然衰老属于一种自然规律，但是对于女性朋友来说，真的接受不了自己满脸皱纹的样子。不过在生活当中我们的确也发现有很多女性，即便五、六十岁，脸上依旧没有皱纹，精神头也特别足。虽然我们无法阻挡住岁月的脚步，但是我们可以让岁月在我们脸上显现得慢一些，日常保养就变得尤为关键，如何抗衰老也成...

手脚总冰凉？循环不太好！（组图）
2025-10-18

天气一转凉，很多人就开始发愁——手脚像冰块一样，无论穿多厚都暖和不起来。这种现象特别常见，尤其是女性和体弱的老年人。但你知道吗？手脚冰凉不只是"怕冷"这么简单，它可能是身体血液循环系统发出的重要信号，提醒我们体内的"供暖系统&...

英国男子海边遛狗，发现一坨3公斤“大便”，被富豪以40万抢购！（图集）
2025-10-18

信息来源于ABC News、The independent、Natural History Museum。海边遛狗奇遇2013年的1月份，当时的英国还是严冬，但家住英格兰西北部沿海小镇的男子莫克姆肯·威尔曼(Ken Wilman)依然每天雷打不动的带着自己的爱犬马奇...

女儿把猪当宠物养，两年长400斤成巨宠，温顺任骑惹人爱！（图集）
2025-10-18

当晨曦洒进窗台，一个扎着马尾辫的女孩总会轻轻推开房门，迎接她的不是寻常宠物，而是一头名为包子、体重近400斤的陆川猪。女孩熟练地爬上它宽阔的脊背，将脸颊埋进它温热的皮毛中，阳光里弥漫着宁静的依偎。这段不寻常的情缘，始于两年前女孩老家的一场相遇……妈妈，...

猪蹄再次被关注！医生发现：常吃猪蹄的人，可能会收获这4个好处 (图集)
2025-10-18

猪蹄，作为一道传统的美食，常常出现在许多家庭的餐桌上，随着营养学的发展，人们对猪蹄的健康价值有了更深入的认识。猪蹄不仅美味，而且它所富含的胶原蛋白、矿物质和维生素等成分，对于人体有着诸多健康益处，尤其是对于那些需要美容养颜、促进伤口愈合、缓解关节问题以及增强体质的人群来说，猪蹄可...

炸带鱼怎么做？教你详细做法，简单又美味，外酥里嫩，凉了不回软（组图）
2025-10-18

炸带鱼怎么做？教你详细做法，简单又美味，外酥里嫩，凉了不回软昨天去超市，问孩子想不想吃鱼，他却反问我怎么做，我说可以蒸、可以炖，他听了回答说想吃炸鱼，于是我买了舟山带鱼，回家做了炸带鱼，还是一如既往的好吃，太解馋了。说到炸带鱼，以前我总是做不好，觉得很难，后来掌握了技巧后，发现炸...

世界公认的10大长寿习惯公布！你能做到几个？(建议收藏) (组图)
2025-10-17

最近，一份全世界公认的十大养生长寿生活习惯公布啦！小编第一时间分享给大家，据说第一名最简单，第七名最难，快来看看你能做到几个？第十名：晒晒太阳经常晒晒太阳，伸伸懒腰，呼吸一下新鲜空气，对人体有非常好的促进作用哦。身心舒畅，心情就会愉悦，生活的幸福感自然会就高啦。但是，晒太阳也是要...

烙饼时，是冷锅放饼还是热锅放饼？教你正确做法，柔软多层特好吃 (组图)
2025-10-17

烙饼时，是冷锅放饼还是热锅放饼？教你正确做法，柔软多层特好吃在家想吃面食了，我就会做烙饼，比蒸馒头简单，也不容易做坏，一次烙好几张花不了多长时间，可以配稀饭、配炒菜、配凉菜，也可以直接吃，都很美味。说到做烙饼，想要做好，还需注意一些小细节，比如烙饼时是冷锅放饼还是热锅放饼？一旦弄...

血管年轻，人长寿！秋季常吃这几种食物，让你的血管更健康(组图)
2025-10-17

燕麦、芹菜、黑豆、豆豉……常吃这些有什么益处？又有哪些细节需留意？秋季适当摄入这几类食物有助于促进血管健康吃这几种食材对血管有好处燕麦：调节血脂燕麦富含β-葡聚糖与膳食纤维，能抑制胆固醇吸收，对调节血脂有益。食用建议：选择大片、整粒、不细碎、...

4种粗粮被列入“伤胃名单”，医生：吃多了伤胃！再爱吃也别贪嘴(组图)
2025-10-17

近些年来，越来越多的人开始注重饮食中的健康搭配，尤其是粗粮被认为是非常有益的食物。许多人推崇荞麦、黑米、玉米、燕麦等粗粮，因为它们富含纤维和多种对人体有益的营养成分，是很多健康饮食推荐的常客。我们也常听到，粗粮有益健康，但其实并不是所有人都适合食用过多的粗粮。虽然粗粮在促进消化、...

发现一个秘密：上幼儿园第一天不哭，第二天哭的最凶的娃，都是这3个原因引起的(组图)
2025-10-17

前几天粉丝群里聊到上学季的话题，不少家长都慌了神。@莉莉露丫说：我家娃昨天还蹦蹦跳跳往幼儿园跑，跟老师挥手时笑得像朵花，第二天突然就抱着我大腿哭到撕心裂肺，嘴里就一句不去幼儿园！不少家长纷纷表示，自己家也是这样，愁死了都。其实咱们家长真不用急，3—4岁的小家伙，情绪本...

别再被这种“假学霸”骗了！身上有这3个特征的娃才是真学霸，未来潜力大(组图)
2025-10-17

很多家长一听到学霸这两个字，心里立刻扑腾扑腾直响，眼中满是羡慕和惊叹。可事实上啊，在小学阶段，咱们看到的那些所谓的学霸，有不少只是纸老虎，说白了，就是典型的假学霸。原因很简单，因为小学课程说难不难，说简单也就那点皮毛，只要家长鸡娃得勤快点，盯作业盯得紧一点，成绩就能蹭蹭地往上涨。...

中国退休潮冲击波将至！四大严峻问题已现端倪，后果不堪设想（组图）
2025-10-17

4000万退休大军压境！养老金见底、医院挤爆，这代老人谁来养？"王大姐，您下月退休金到账少了300块！"社区通知栏的红纸还没撕干净，菜场里退休教师张叔正攥着缩水的买菜钱发愣——这不是段子，而是明年即将席卷全国的残酷现实。当1962年出生...

武汉国企6300万买沥青：罐里不是水就是空，谁也不关心？ (图)
2025-10-17

最近武汉有家国企闹了个笑话，相当离谱！豪掷6300多万买了1.5万吨沥青，结果不管不问，异地存储，两年后打开一看，一个罐里装的是水，一个罐里干脆是空的，钱花了，但油连一滴都没见着。这事得从23年9月说起，武汉开投能源跟中石化北方能源签了份合同，把花6300多万买的沥青存在新疆油库...

亏损上百万！中山一楼盘开盘1.8万降到7000元，老业主大闹售楼处 (组图)
2025-10-17

近日多名博主视频爆料，中山市居民买房子亏百万，开盘1.8万，现在7000元一平，去售楼处闹。引发网络关注。9月28日（发布日期），中山。在某楼盘清盘活动现场，诸多老业主聚集售楼处，表达自己内心的不满。而事件的起因很简单，就是这个楼盘开盘单价是1.8万，如今清盘却直接来个小腿斩，7...

“晕车”的朋友有福了，5个小妙招，简单有效，保你出门坐车不晕(组图)
2025-10-16

晕车，医学上称为运动病，是一种常见的出行困扰。许多人都有过这样的经历：坐在车里没多久，就开始感到头晕、恶心，甚至呕吐。这种不适不仅影响出行体验，还可能让人对乘车产生恐惧。其实，晕车并非无法克服，只要掌握一些简单有效的小妙招，就能大大缓解甚至避免晕车症状。以下是5个经过验证的实用方...

身上总疼？可能是这个问题！(组图)
2025-10-16

你是否经常感到浑身酸痛，却又找不到明确的原因？脖子疼、肩膀酸、腰背不适，这些症状似乎成了现代人的"标配"。很多人认为这只是疲劳所致，休息一下就好，但事实上，持续的身体疼痛可能是纤维肌痛在作怪。这是一种容易被忽视却相当普遍的慢性疼痛综合征，影响着越来越多的人群。...

酒精与心脑：小酌“怡情”还是健康“陷阱”？(图)
2025-10-16

少量饮酒有益心血管的说法流传甚广，但最新的权威研究已基本否定了这一观点。对于酒精与心脑血管健康的关系，我们需要一个更清晰、更科学的认识。一、发病原理：剂量决定毒性少量饮酒的所谓益处：过去认为少量酒精可能升高好胆固醇（HDL）、抑制血小板聚集。但这些微弱的潜在益处被其明确的致癌风险...

宗馥莉和娃哈哈，眼下局面是“二选一” || 深度 (组图)
2025-10-16

/娃小宗、娃哈哈市场对垒，左膀右臂职位待定，大女主宗馥莉走到了这般境地。从一开始，她就没得可选？重要提醒！！！为防失联，请星标我们！进入无冕财经公众号，点击右上角...，再，以便您及时接收每篇推送~作者：贾琦编辑：程程设计：岚昇互联网战场中熟悉的二选一站队博弈，眼下竟搬到了娃哈哈...

万科炸雷！董事长辛杰被带走,259亿救命钱悬了，52万股民今夜无眠 (组图)
2025-10-16

10月11号晚上，楼市和股市的朋友圈几乎同时炸了锅。一条没头没尾的消息像惊雷似的传开：万科董事长辛杰被带走了，都失联23天了！起初还有人以为是谣言，直到多家媒体陆续放出消息，大伙才惊觉——这事儿是真的。那个9个月前踩着风火轮来救万科的国资队长，竟然自己先失...

万科原总裁祝九胜被抓幕后 (图)
2025-10-16

万科的大戏一曲接一曲！就在刚刚，据第一财经从多个信源获悉，万科原总裁、CEO祝九胜已被采取刑事强制措施。两天前，负责救火的万科原董事长辛杰刚被曝失联，万科原总裁兼首席执行官祝九胜就出事了！祝九胜在业内被称为九哥，这个昵称在深圳金融和房地产领域当年可不一般。谁要是能跟九哥搭上线，可...

许家印的23亿美元，藏不住了 (组图)
2025-10-16

一直以来，在顶级富豪的世界里，家族信托长久以来被视为财富的诺亚方舟和最后防线。它像一个结构精密的金融保险箱，理论上可以将个人资产与企业风险、债务纠纷彻底隔离。然而，2025年9月，香港高等法院的一纸判决，击碎了许家印精心构建的海外资产安全屋。法院不仅授权清盘人接管许家印名下资产，...

浙大研究：爱跑步的人，患心脑梗的概率比不跑步的人高10倍不止？(组图)
2025-10-15

张叔今年55岁，是小区里出了名的跑步达人。每天早上五点半，天刚蒙蒙亮，他已经在公园的塑胶跑道上奔跑了两圈。十年来，风雨无阻，有邻居半开玩笑：张叔，身体一定倍儿棒，血管跟年轻人一样吧！然而，让所有人没想到的是，一次单位体检时，张叔的血脂和心梗风险指数居然都令人担忧，医生惊讶地反问他...

身上总像有蚂蚁爬？别忽略！这是神经在 “低声抱怨”（组图）
2025-10-15

你有没有过这样的体验：皮肤表面明明干干净净，没长疹子也没被叮咬，却总觉得有蚂蚁在爬，有时还夹杂着轻微的针刺感、烧灼感？这种说不出的异常感觉，在医学上被称为感觉异常。它不像剧烈疼痛那样让人立刻警觉，却像挥之不去的背景噪音，悄悄干扰着日常状态——比如吃饭时、工...

“不如去要饭！”西安招聘会出现“1元薪资”，大学生忍不下去了 (图集)
2025-10-15

大学生找工作是为了什么？首先答案肯定是为了赚钱养活自己，所谓的实现自我价值、提升自我那都是在工资基础上的更深层次追求，要是大学生毕业工作后，连吃饱饭都成问题，再怎么有价值的岗位那也是扯淡。这么简单的道理人人都懂，可无奈现在的就业市场竞争实在是太激烈了，和几年前差不多的岗位，却要做...

白衣服溅到油渍，不用马上洗，也不会留下一点痕迹，这方法太棒了！（组图）
2025-10-15

这不是到周末了，平时太忙今天就和闺蜜一起出去聚一聚，去吃了一顿火锅，夹起一块我最爱吃的毛肚准备往嘴里送，手一抖红油就飞到我刚买的白衬衫上，瞬间晕开一块红褐色的油斑。我无奈的说，这衬衫算是完了，早知道不穿这件出来了，这新买的才穿第一次，很难洗干净了，真有点舍不得扔，现在没办法立即湖...

中国二手房挂牌量同比暴涨94%！一线城市也开始卷了吗？ (图)
2025-10-15

最近中指研究院发布的9月数据，让我简直不敢相信——百城二手房价格已经连着跌了41个月！先看最有代表性的一线城市，9月二手房价格环比跌了0.6%，比8月还多跌了0.05个百分点。细分到城市更直观：广州跌得最狠，达0.97%；北京紧随其后跌0.6%；上海和深圳...

扒了39所985高校毕业生数据，除了“就业难”，还有这些新动向 (组图)
2025-10-15

刚过去的毕业季，对于走出大学校门的毕业生们来说，焦虑可能远远大于欣喜。2025年，我国高校毕业生规模预计达到1222万人，突破历史新高，而留给应届生的工作岗位数量有限。前段时间，从中核集团春季招聘的数据中，我们可以非常直观地看出毕业生们的就业困境：1730个岗位吸引了近120万份...

分享8个“不要钱的生活小妙招”，试过包你戒不掉了 (图集)
2025-10-15

在日常生活当中，我们总会时不时的遇到一些生活上的麻烦。对于缺少经验的人来说，解决问题最快的方式就是花钱。不是找人上门，就是购买各种用品用具去解决。要说过日子也是需要积累经验的，打破信息差之后不花钱也能解决生活痛点。今天我们分享8个不花钱的生活小妙招，试过一次之后包你戒不掉了。学起...

秋天，吃土豆南瓜不如吃它！全身是宝，随手一做，大人小孩抢着吃 (组图)
2025-10-15

秋天，吃土豆南瓜不如吃它！全身是宝，才1元1斤，营养又便宜，随手一做，大人小孩都爱吃！天气一凉爽，菜市场里的风景可就大变样喽，夏天的黄瓜、西红柿、茄子悄悄退场，秋天的土豆、南瓜、冬瓜、芋头、山药纷纷登场，一个个堆得跟小山似的，看着就让人欢喜。对我来说，这个时候最开心的就是地瓜大量...

散步时揉揉手上这一处，身体会越来越好
2025-10-15

时值季节转换之际，身体很容易出一些小问题。除了全身无力、容易疲倦外，不少人会有颈肩疼痛、腰酸背痛、手足麻木、头痛、咽喉痛、神经痛、胃肠不适等症状。对于这种情况，我们用一个穴位就能解决。这个穴位就是——鱼际穴。鱼际穴，属于手太阴肺经穴。在手拇指本节（第1掌指...

抑郁患者越来越多，医生提醒：可多出门散散步，也别做这3件事 (图集)
2025-10-14

抑郁症，作为现代社会中一种常见的心理疾病，已经引起了广泛的关注。特别是在过去几年中，由于疫情等多种因素的影响，抑郁症的患者人数不断增加，很多人深受其困扰。抑郁症不仅会影响到患者的情绪、思想和行为，还可能对身体健康造成很大的负面影响，甚至严重影响日常生活和工作。面对这一问题，医生和...

你家娃叫你“妈妈”还是“妈”？一字之差，竟然藏着大秘密 (组图)
2025-10-14

你还记得孩子第一次喊你妈妈的时候吗？那一瞬间，很多母亲眼泪都忍不住往下掉，就像心口被一只小手轻轻抓住，说不出的幸福和柔软。那时候的妈妈，带着奶声奶气的味道，叫得甜甜糯糯，好像全世界最动听的情歌。可随着孩子慢慢长大，称呼也开始变了。原来满口都是妈妈，忽然变成了干脆利落的一个字&md...

汽车出现这4种情况，说明该换火花塞了，老司机：赶紧换，别等拉缸才后悔(组图)
2025-10-14

作为车辆的重要部件之一，火花塞可能是最容易被车主忽视的部分之一。相比于机油、更换轮胎等日常保养，火花塞常常被人们遗忘。然而，一旦它出现问题，车主可能会立即感受到车辆性能的明显下降。火花塞不仅关系到车辆的启动、加速，还直接影响油耗和发动机寿命。因此，了解火花塞的重要性及其故障的症状...

开车时别忘把“它”关掉，不然一半油被“偷”走，早知道不吃亏！(组图)
2025-10-14

在现代汽车科技飞速发展的今天，自动启停功能逐渐成为了许多新车的标配。作为一种节能减排的技术，它的出现令不少车主心怀期待。然而，关于自动启停的实际节油效果，许多人心中仍然存在疑问。作为一名车主，我在日常驾驶中对这一功能进行了一番亲身体验和观察，发现其中的节油效果并没有宣传中那么理想...

住酒店时不要急着洗澡，把身份证放在镜子上，出现这种情况，立刻退房报警(组图)
2025-10-14

平时我们出差或者旅游的时候，一般都会选择入住酒店宾馆，在挑选住的地方时，想必大部分和我一样，都会查看房间是否干净，居住的环境怎么样，很多人都忽视了安全问题。尤其是一些女性，安全意识比较低，办理完入住手续后，回房间第一件事就是换衣服洗澡，可是在前两天，我跟一位酒店保洁阿姨聊天时，她...

中国“铁饭碗”不香了吗？越来越多银行员工离职，5点原因说出心声 (组图)
2025-10-14

就在本世纪初，银行职员这份工作还是很吃香的。只要进了银行就意味着端上了一只铁饭碗。不仅薪资待遇高，而且在亲友面前这份职业也是很有面子的。而现如今，年轻人却纷纷开始逃离银行。有数据显示，2024年银行业平均离职率达到了15.7%，较2023年上升了4.3个百分点。更令人担忧的是，离...

血管也需要大扫除？这份“清洁”指南请收好！(组图)
2025-10-14

想象一下，你家的水管用了十几年，内壁是不是已经积满了水垢？其实我们身体里的血管也一样！随着年龄增长，加上生活压力、饮食不当，血管里也会悄悄堆积"垃圾"，导致血流不畅。今天就来聊聊怎么给血管做个"大扫除"。一、血管"垃圾"...

脑梗不怕肥肉、白酒，更不怕咸菜，真正“怕”的是这5样东西！(图集)
2025-10-14

很多人一听到脑梗，就条件反射地把锅甩给肥肉、白酒或者咸菜，觉得这些才是最危险的食物。其实医生们早就发现，真正让血管逐渐堵塞、让脑梗风险不断上升的，不完全是传统印象里的这些食物，而是现代饮食中越来越普遍的一些隐形杀手。有研究指出，脑梗的发生和生活方式关系密切，而饮食当中的高糖饮料、...

睡个好觉胜补药：心脑修复的黄金时间，这样抓住(组图)
2025-10-14

我们一生中有三分之一的时间在睡眠中度过，这绝非浪费光阴，而是身体进行核心维护与修复的关键时段。对心脑血管而言，睡眠更是无可替代的黄金修复期——长期睡不好，就像让心脏和大脑不停加班、得不到休息，迟早会引发健康问题。今天，我们就来聊聊如何睡出养生觉，为心脑高效...

超级好吃的8道特色食谱，做法简单易学，大人小孩抢着吃 (图集)
2025-10-12

在繁忙的生活中，为家人做一顿美味又营养的饭菜，无疑是一件幸福的事情。今天就给大家分享8道特色食谱，做法简单易学，每一道都香到让人忍不住流口水，保证大人小孩抢着吃！一、黄豆芽炒肉准备食材：黄豆芽、猪肉、青椒、红椒、葱、姜、蒜。做法步骤：1、准备一斤黄豆芽，摘去根部杂质，用清水冲洗干...

10月，吃啥应季水果？老果农推荐这8样，新鲜肥美，错过再等一年 (图集)
2025-10-12

秋风一吹，水果摊上的顶流换得比时尚圈还勤。老果农掐着指头说：十月不吃这8样，等于白过金秋！咱今儿就掰开揉碎，说说这十月里最该往筐里塞的宝贝果子，保准您看完直咽口水，出门就奔水果摊。先说梨子，秋月梨是十月里的甜心担当。山东的秋月梨，圆溜溜像颗金元宝，果皮薄得跟蝉翼似的，一口咬下去，...

保存鸡蛋，记得不要放冰箱了，牢记这3点保存2个月都没事！(组图)
2025-10-12

今天，就给大家分享几个亲测有效的鸡蛋保存妙招，不用冰箱也能轻松保鲜两个月以上，而且不占地儿、操作简单，赶紧收藏起来试试吧！🥚为什么别再往冰箱塞鸡蛋了？你可能会惊讶：冰箱不是最能保鲜的吗？对鸡蛋，还真不一定。冰箱内部湿度大，而蛋壳表面有成千上万的微小气孔，就像鸡蛋的呼吸孔。在潮湿环...

手机放桌子上时，为什么屏幕一定要朝下！别不当回事，我也是才知道(组图)
2025-10-12

大家好，把手机放在桌子上面的时候，千万不要这样放，别不当回事，很多人还不知道！昨天早晨突然发现手机后面的摄像头坏掉了，但是我明确记得手机没有磕碰，后来就去手机店维修维修了。在维修的时候，维修师傅告诉我不正确的放置手机同样会有问题，尤其是把屏幕朝上放置，这样对机身伤害最大。平时咱们...

天天抽烟的人会得什么病？研究发现：经常抽烟最伤这3个器官！(图集)
2025-10-12

每天抽烟对身体的影响，已经不是什么新鲜事，几乎所有人都知道吸烟会导致肺癌、心脏病和呼吸系统疾病等。然而，吸烟对健康的伤害远不止这些。现代医学研究表明，长期吸烟不仅影响肺部，还会损害心脏和血管系统，甚至口腔和咽喉的健康也会因此受到严重影响。对于那些长期抽烟的人来说，烟草中的有害物质...

发现一个秘密：“报恩”的孩子，身上多数有3个“印记”，占一个就偷着乐吧 (组图)
2025-10-12

你身边有没有这样的孩子：从小一副天降大魔王的样子，脾气大得像火药桶，动不动就跟爸妈杠上，谁都不买账，弄得家里鸡飞狗跳。大人每天累得像陀螺，还得时刻防着他下一秒闯什么祸，简直一刻不得安生。可也有那么一些娃，就像天上掉下来的小福星，吃嘛嘛香，病痛少得很，走哪儿都不哭不闹，简直就是爸妈...

心脏“堵车”别慌！教你几招远离冠心病，守护“生命之泵”(组图)
2025-10-12

冠心病，简单说就是给心脏供血的血管（冠状动脉）变窄或堵了，就像家里的水管用久了生锈、长水垢，水流变小甚至不通，心脏吃不饱就容易出问题，比如胸闷、胸痛，严重时可能危及生命。想要让心脏血管通畅，做好预防调理，在医生指导下，日常使用好丹红注射液、丹参注射液等同类中成药是关键，咱们一步步...

心脑不适有先兆：读懂身体的 “求救信号”，早防早护（组图）
2025-10-12

我们的身体就像一台精密的仪器，当核心部件——心脑系统出现问题时，往往会提前发出求救信号。可很多人会忽视这些信号，最终错失预防和干预的最佳时机。今天，我们就来教大家读懂身体的悄悄话，学会在早期识别心脑风险，把健康主动权握在手里。一、中西医视角：身体为何会发警...

心脑总 “缺氧”？学会这招，让血管 “放松”，供血更充足（组图）
2025-10-12

张叔叔最近总觉得胸口发闷，尤其是爬楼梯或快走时，还会有点喘不上气；偶尔看报纸久了，会突然觉得头晕、眼睛发花。去医院检查后，专业人士告诉他，这是因为给心脏和大脑供血的血管有点紧绷，血流量不够，导致心脑缺氧了。生活中像张叔叔这样的人不在少数，总以为胸闷、头晕是小毛病，却不知道这可能是...