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超市的冷冻鸡腿，是从哪里来的，为何那么便宜？劝你最好弄懂再买(组图)
2022-10-31

你喜欢吃鸡腿吗？炸鸡腿，酱鸡腿，红烧鸡腿，香辣鸡腿，虽然它们的做法不同，但都一样的好吃，解馋。经常逛超市的人，想必已经发现了，为什么超市里的冷冻鸡腿能源源不断地供应，这些鸡腿都是哪里来的？而且价格永远都那么便宜？网上流传的克隆鸡，身上可以长六七个鸡腿，六七对鸡翅，这是真的吗？小简...

感染这3种病毒的人易被癌症偏爱，想要降低患癌率，日常需做好4点(组图)
2022-10-30

癌是近些年高发的慢性、恶性疾病，它的死亡率相当之高，可谓是箭无虚发、招招致命！每年我国有将近400万患者被确诊为癌症，但这其中有2/3都已经走到了病情的中晚期。虽说癌症在临床上有多个治疗办法，且也有不少新的治疗手段问世，但对于癌症晚期来说，治疗难度相当之大，患者随时可能会出现并发...

不是大脑也不是心脏？上了年纪，身上这个部位反而才是健康的关键(组图)
2022-10-30

相关的数据统计可以看出：现如今人体的综合寿命越来越长，而在理论之中研究可以发现人的自然寿命可以保持在很长的时间之内。但由于诸多的原因，身体的功能会逐步地衰竭，使得人体的寿命长短也有很大的不同。很多人认为人的寿命最关键的应该与心脏、大脑等器官有直接的关联，但出人意料的则是人体的寿命...

带鱼最忌直接煎，难怪总粘锅！教你一招，再也不粘锅，皮酥肉嫩(组图)
2022-10-30

带鱼非常好吃，肉质细嫩，味道鲜美，而且只有一根主刺，没有小刺，吃起来很方便，每次把鱼肉撕下来，一条条地放进嘴里，感觉太爽了。能买到的海鱼中，带鱼的价格是比较便宜的，一斤才10块钱左右，当然也有比较好的带鱼，一斤几十块、上百块的都有。带鱼营养高，吃法也多，可以红烧、清蒸等，我最喜欢...

马桶内壁黄渍多，教你一招，污垢全部去除干净无异味，省钱省事(组图)
2022-10-30

马桶内壁污垢黄渍比较多，今天小编教你一招，污垢黄渍全部轻松去除，立马干净无异味，方法省钱又省事，下面一起来了解一下吧。马桶，我们每天都会用到，时间久了之后，里面就会附着一些污垢，黄渍，而且还会有一股异味散发出来，如果家里来了亲朋好友，要去使用卫生间，就会看起来比较脏，感觉不舒服，...

舒服的关系，需要丢掉5样东西(组图)
2022-10-30

人与人交往是一门大学问。正所谓：做事有方法，社交有技巧。与人相处，想要彼此舒服的关系，其实，需要一些舍弃的智慧。丢掉过于计较哲学家尼采曾说：与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙，凝视深渊过久，深渊将回以凝视。与人交往，过于计较，便收获计较的人生。喜欢这句话：一个人真正的成熟，不是看清多...

简单好坚持！增寿延年试试这三个妙招(组图)
2022-10-30

如今很多老年朋友都有自己的养生方法，比如健步走、打太极拳、打乒乓球、游泳、登山等等，南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任医师王东旭介绍，实际上有些历史悠久的传统养生方法并不落伍，而且对延年益寿大有裨益，比如下面介绍的这三招，您不妨学一学。闭目养神运眼睛到老视物仍清楚眼翳...

湿邪不除后患无穷！教你几招赶走湿气(组图)
2022-10-30

湿是中医学概念，是一种无形之邪，即不能被肉眼直接观察到，但是染上湿邪却会伴随各种症状，常常病程较长，伴有粘滞、难缠、沉重、秽浊、趋下等特点。湿邪分内外湿邪有外湿、内湿之分。外湿为中医六淫之一，指的是在多雨或潮湿气候环境下（多见于夏末秋初的暑季)，正气虚弱或素有体湿之人更易感湿而发...

每年数百万死于脑中风，10个关键信号，早点知道早救命！(组图)
2022-10-30

根据最新的统计结果显示，我国每年超过150万人被中风夺走生命，而从全球范围内来看，中风也是老年人死亡的三大疾病之一，有超过500万人因它而丧命或致残。从临床上来讲，中风主要是因为脑部血流下降而出现血块或导致出血所导致，约80%的中风是缺血性中风引起，20%的中风是我们常说的脑出血...

左侧卧睡伤心？右侧卧睡伤肝？到底哪种睡姿最好？看完您就知道了(组图)
2022-10-30

你睡觉的姿势，是怎么样的？有些人喜欢侧卧，有些人喜欢仰卧，小九最喜欢趴着睡。但是，不同的睡姿，可能影响睡眠质量，而且可能对身体产生不同的影响。俗话说，左侧卧睡伤心，右侧卧睡伤肝，到底哪种睡姿最好呢？一起来看看吧。一、醉酒患者仰卧，睡梦中窒息身亡一名23岁的男性，被人发现时，已经没...

真正让家精致的，往往是这3个家居好习惯，做顺手了家越住越干净(组图)
2022-10-29

干净整洁，是一个家最好的风水！没有人不喜欢干净整洁的家，但很多人都坦言无法保持居住环境的长期干净。在这些人口中，她们把自己家的凌乱归咎于老人、小孩、贫穷、没时间，却在空闲时间瘫在沙发上刷着手机短视频，羡慕人家网红的新家有多么干净、敞亮。可是，她们自己的家在几年前不也是这副模样吗？...

深深影响中国人1600年的一千字文章，是他一晚上写成的(组图)
2022-10-29

中华文明上下五千年，文人墨客产出的辞章有千千万。然而，要说到真正启蒙了国人认知的，还要从那三篇讲起。三篇文章都很简短，最多的不过区区千余字；它们的题目起得颇随性，以三、百、千之类的数字为题；三篇文字的底蕴又极深厚，从编出到清末民初，已然经过一千多年。不错，它们就是《三字经》《百家...

柿子“用烤的”更香甜不涩！网友盖楼分享新吃法：口感如卡士达(组图)
2022-10-29

▲图片来源柿子进入盛产期，黄里透红的甜柿是秋天限定的美味水果，除了直接切片吃，日本农协官方推特还推荐一个全新吃法，只要将柿子烤过之后，风味和甜度大升级！口感竟像卡士达酱般的滑顺美味。日本农业协同组合组织最近在官方推特分享“烤柿子”的创意吃法，做法十分简单，只要先将柿子切掉蒂头，在...

秋季养肺为先，这四大润肺食谱你不容错过！(组图)
2022-10-29

人体有一个器官最“娇嫩”，它特别怕烟民的烟气，还怕燥、怕寒、怕热等等。每当一些传染性疾病，如风寒入侵时，第一遭殃的就是它，于是我们咳嗽、发热、喘气，它就是我们今天的主角——肺。秋季天高气爽，消退了不少酷夏的热气。不过它的“燥”却是肺遇到的大魔王之一。入秋后...

“中医专家科普”湿气怎么祛除？它到底是哪里来的呢？(组图)
2022-10-29

一、外因：淋雨下水、居处潮湿、冒受雾露等而形成，如秋冬过早晨练，长期夜晚洗澡游泳，长期水中作业，久居地下室等，此为外湿。二、内因：思虑过度，身体劳累，气血亏虚，导致脾失健运，水液不能正常输布而化为湿浊，或多食油腻、甜腻，嗜酒饮冷等而湿浊内生，此为内湿。有种奇葩叫“大湿”不是什么湿...

吃生蚝是“伤肾”还是“补肾”？提醒：真正的养肾行为是这4种(组图)
2022-10-29

俗话说十个男人九个虚，房劳伤肾的概念，更是让很多男性认为：不举就是肾虚的重要标志。于是，壮阳成为男人们补肾的手段之一：顿顿有腰花，夜夜吃生蚝，日常无选择无节制地摄入各种保健品……但壮阳真的能补肾？坊间流传的补肾大法有用吗？今天九叔带大家分析分析。男性常...

有一种油，竟会促进癌症的转移！医生是这样建议的！(组图)
2022-10-29

对于癌症病患者，最担心的无疑是转移的问题。在顶尖学术期刊曾发表过一项与日常饮食用油密切相关的研究：通过动物实验表明：我们常吃的一种油，吃多了容易加速癌症的转移。在这项实验中，科学家直接给肿瘤小鼠喂食了富含棕榈油的食物，尽管只吃了短短十天，移植到小鼠体内的癌细胞就出现了更强的转移能...

4种“粗粮”看似健康，其实也蕴藏着升糖风险，糖友们早做了解(组图)
2022-10-29

现在人们都有着很强的健康意识，对于健康饮食非常关注，这使得粗粮一下成为了人们眼中的新贵。大家都知道糖尿病人要适当地吃粗粮，因为粗粮相对于白面、大米而言会延缓餐后血糖值的上升，而且粗粮中还含有膳食纤维，B族维生素这两样精制米面中所欠缺的营养元素。可以说不仅有营养对身体也好，所以即使...

嘴巴有这5种味道，暗示身体出大事！赶紧花几秒闻一闻，能帮你逃过一劫(组图)
2022-10-29

早上醒来，不少朋友可能有过这样的体验：一旦出现这些情况，大家就要多加注意了。这可能是身体给我们的提示，说明体内存在某些健康问题。嘴里有这5种味道，暗示身体出问题了来，现在就吞一口口水。看看你有没有下面这几种情况↓↓↓1、口苦—&mdash...

冰糖被称为“保健糖”，经常吃有啥好处？白冰糖和黄冰糖哪种好？(组图)
2022-10-28

冰糖生活中再常见不过了，硬硬的只能在糖里含化，一般人也不会嚼碎吃，那可真是齁甜的受不了。所以大家通常是用冰糖来煮粥，调色，煲糖水，做饮料来吃。有些可能认为冰糖就是蔗糖而已，没有什么营养价值，其实你可别小看冰糖的营养功效。经常吃冰糖有哪些好处？中医上认为冰糖可以补中益气，有着化痰止...

别信！5种看似健康的“养生建议”，实则坑人，误导不少人(组图)
2022-10-28

很多人都在养生，但并不是所有人都因此养出了一个更加健康的身体，反而有的人身体比之前更差了，是养生的错吗？并不是，而是信错了方法!有句话说，造谣一张嘴，辟谣跑断腿，对于很多流传已久的养生建议，实际上可能是养病，不少人被误导了，不仅是热衷于养生的老年人，也有一些年轻人。接下来就为大家...

脾胃虚弱，气血不足，多吃3种食物，健脾祛湿，脾胃慢慢好起来(组图)
2022-10-28

脾胃虚弱会出现这四种常见情况：睡眠不好，气短乏力，气血不足，肾气不足；造成脾胃虚弱的原因可能有三种：饮食不当，偏食挑食，外邪入侵；饮食不当很容易会造成脾胃虚弱，偏食挑食也会导致脾胃健康受损，湿邪是最容易进入到我们的脾胃当中的，很容易对我们的肠道造成损害，容易造成脾虚的情况出现。一...

不管聚会还是串门，以下五个细节，知道了也要假装不知道(组图)
2022-10-28

很多人讨厌聚会、串门，连喜宴都不会参加。也有人，热衷于聚会和串门，天生爱凑热闹。到底要独处，还是群处，关键是尊重自己的内心，而不是强迫自己变成某种样子。事实上，人是无法彻底离开群体的，这是本性。否则，北上广不会有那么多人，人们也不会往城里跑。正如梁实秋所说：只有神仙与野兽才喜欢孤...

盘点中国古代五大美食家(组图)
2022-10-28

中国人历来对吃颇有讲究，中国最早的美食家可追溯到奴隶社会的商朝。商朝开国元勋伊尹就是厨师出身，伊尹之后，圣人孔子提出了十三个不食，大多都符合现在的饮食卫生标准。其实，古代也是有吃货的呦，下面就来看看中国历史上较为有名的五大美食家吧。伊尹伊尹是商初大臣，他原是商汤王妻子有莘氏陪嫁的...

买碗别买这“3种”！不是图省钱，都是过来人的经验(组图)
2022-10-28

导语：建议大家，若是再买碗，一定不买这3种，不是因为什么迷信，也不是为了省钱，而是过来人的经验！购买碗盘等餐具，不只是乔迁新居时需要；在平时，每家每户也会有置办新碗盘的需要，因为碗盘属于易碎品，所以平时在使用过程中一不小心就会摔碎。还有一些人，平时看见好看的碗盘就想要入手，不知道...

那个洗澡总“超时”的人，皮肤正承受干痒危机(组图)
2022-10-28

天气转冷后，洗澡就成了一件痛并快乐着的事：穿脱衣服时考验耐寒能力，被热水温暖的一瞬间又非常治愈，洗完后发干发痒的皮肤又让人十分难受……试图用洗澡解决皮肤瘙痒的人，往往会发现，一个热水澡过后，身上更痒了。秋冬季皮肤为什么容易发痒？《生命时报》邀请皮肤科专...

假蜂蜜能致绝育甚至痴呆，10招轻松分辨！(组图)
2022-10-28

日前假蜂蜜在某地重出市场的新闻让喜欢蜂蜜的各位气愤又懊恼，据了解，假蜂蜜系用水、白糖、明矾、香精等勾兑熬制，其中铝含量严重超标，人服用后，轻则腹泻、呕吐，重则造成人体多系统、多器官的慢性中毒，甚至影响生育。假蜂蜜损害身体健康，到底该如何辨别？八成蜂蜜是假的在不少超市内，均有蜂蜜在...

男士穿搭在精不在多！这“3件单品”一看就很行，好搭又很潮(组图)
2022-10-27

男士的深秋穿搭，一是靠款式二是靠风格，用出众的服装打造形象高级感，能够让你的造型更加有特色。在这个又爱又恨的季节里，男生们该如何面对忽冷忽热的气候呢？我觉得这3件单品很有必要安排，设计很适合款式也很新潮。适合深秋的3件单品①皮衣外套机车风皮衣外套作为硬核风单品，这种类型的单品无论...

比普通的蒸蛋更好吃，浓郁的麻油和葱香结合，味道绝了(组图)
2022-10-27

每次去中式快餐店，如果有蒸蛋那是必点的。毕竟蒸蛋的口感细腻爽口，舀上几勺或者直接拌饭吃，都是超赞的。而且蒸蛋如果做得好吃，会非常的软滑，而且香味十足，营养更健康哦。比普通的蒸蛋更好吃，浓郁的麻油和葱香结合，味道绝了！今天我们就来做一款葱油蒸蛋，虽然要用的食材很少，但是香味特别浓郁...

玄关装修攻略！巧妙设计，提高居家格调(组图)
2022-10-27

玄关作为房屋入户的门面是室内和室外交界处的缓冲过度之地是具体而微的一个缩影每日下班在这卸下一身疲惫回归温暖的家；早晨在这武装好一身铠甲检查全身装备出门与生活搏斗。玄关不可不重视起来。1、玄关的功能分区从每家每户不同的动线入手，玄关可以承载的功能也可以进行不同的规划，大到可以在玄关...

一个家庭多人患上肺癌？提醒：这多半与4个炒菜习惯有关，需改掉(组图)
2022-10-27

如果一个家族中有一人被诊断为癌，你或许会认为就是这个人运气不好！而如果一个家族中几代人接连被诊断为癌，你或许会模模糊糊的意识到可能和遗传基因有关！但是，如果一个家庭中接连几人被确诊为癌症，就连毫无血缘关系的夫妻、儿媳妇、都被确诊为了同一种癌症，你会想到什么？大概封建迷信的想法就会...

经常吃大蒜是“爱肝”还是“害肝”？医生说出实情，别不听劝(组图)
2022-10-27

适量的吃大蒜，对于肝脏有一定益处，大蒜当中含有大蒜素和维生素B1，有抑菌解毒、杀虫、抗衰老等作用，尤其是对血管的健康很有帮助。如果经常吃大蒜，会影响到大家的脾胃以及肝脏，因为大蒜属于辛辣的食物，如果肠胃不好的人吃了可能会引起不适。肝脏和眼睛紧密相连，所以吃太多大蒜不仅会引起眼睛问...

做人：话有三不说，忙有三不帮，事有三不想！(组图)
2022-10-27

做人是一门学问，有人一知半解，懵懵懂懂；有人融会贯通、得心应手。真正会做人，先要学会：不说三话、不帮三忙、不想三事！一、不说三话1不说闲话人或多或少都有说闲话的毛病，不少人把谣言、谎话或别人的秘密当做谈资。人人都知道祸从口出，闲话不仅没有营养，说多了还容易招惹是非。不说闲话，说话...

血糖高，骨质松？糖尿病为何会引起骨质疏松？糖友们得做好3件事(组图)
2022-10-27

糖尿病对于很多人都不陌生，在中国还有着1.3亿人已经被糖尿病缠上。患者若无法摆脱糖尿病，只能积极地控制好血糖，终生和糖尿病为伍。如果患者不重视糖尿病，长时间的高血糖就会对眼睛、大脑神经、心脏、血管、肾脏造成损害，引起糖尿病眼病、糖尿病周围神经病、糖尿病心脏病、糖尿病肾病。除了以上...

体内有癌，“腿”先知？提醒：若腿上有3个迹象，建议及早做筛查(组图)
2022-10-27

小腿上3天内肿起一个大包，一查竟然是恶性肿瘤！小刘今年21岁，从小他的身体素质就很不错，极少感冒生病。三天前，他发现自己的右腿有点疼，以为是不小心磕碰引起，并没放在心上。但过了几天时间，腿部疼痛的位置出现了一个大包，比鸡蛋还大，正是这个大包让他出现了非常剧烈的疼痛感，甚至发展到走...

血栓怎么办？全靠脚部这个动作，做到了血管永远健康！(组图)
2022-10-27

在我们的身体中有无数根血管，它们就像是我们的命脉，维持着健康，一旦被堵塞，那我们的生命也会收到威胁。根据可靠数据显示，每年死于血管堵塞相关疾病的人已经占了总死亡人数的一半，远远超过了癌症、肿瘤等疾病，所以我们一定要关注血管健康。如何清血管、防血栓?脚部是我们身体穴位最多的地方，经...

古典园林建筑中的漏窗之美(组图)
2022-10-26

在古典园林建筑中，漏窗以其独特的存在形式，构成了古典园林中一道独特的风景线。漏窗是窗洞内有镂空图案的窗，是构成园林景观的一种建筑艺术处理工艺，俗称为花墙头、花墙洞、花窗。漏窗常见于园林的各种墙垣上，在窗空中用望砖、瓦片等材料做成各种漏空图案，计成在《园冶》一书中把它称为漏砖墙或漏...

饺子包多了放冰箱，怎么冻最正确？有保存妙招(组图)
2022-10-26

因为包饺子比较麻烦，再就是一些年轻人也不怎么会这个包饺子的步骤，所以很多家庭在想吃饺子的时候都是会直接购买速冻饺子吃，所以就有些人想着，，如果说家中多包一点饺子，自己冷冻起来，然后想吃的时候煮一些吃掉，是不是就更加合适了。其实对于大家购买的速冻水饺，重点在于一个速冻，就是冷冻坚硬...

尿毒症多半是作出来的！专家：这5种行为很伤肾，你还在做吗？(组图)
2022-10-26

小李，南京，被诊断为尿毒症晚期。一听能移植肾脏，他的父母就急匆匆地跑到了医院，想看看能不能找到合适的肾脏来源。没想到，小李的爸妈竟然也得了尿毒症。一家三口，都得了尿毒症，根据医生的分析，这是因为他们家里的生活习惯和药物。大部分尿毒症都是作出来的！当然，尿毒症的发生，不仅仅是因为基...

古训，与别人交谈时，少说自己的这三件事，福气会越来越多！(组图)
2022-10-26

俗话说：出言有尺，戏虐有度。一个人说话要有分寸，否则就是惹火上身。有些话，只能藏在心里，别说。凡事要三思而后言，别口无遮拦，否则得罪了人，自己还不知道。遇到什么样子的人，就说什么样子的话，说话要有选择，给人留余地，千万不要咄咄逼人。一个人，在与人交谈的时候，少说自己以下这三件事，...

整天都想滑？１０招帮你摆脱“手机成瘾症”(组图)
2022-10-26

2007年乔布斯推出第一台iPhone时曾经说，“革命性的产品将会改变所有的事”，11年后的今天，他的预言成真，世界已被彻底改变，但是我们反而要问，我们喜欢这样的改变吗？根据德勤（Deloitte）会计师事务所2017年的统计，美国人每天平均检视手机47次，而且年纪越轻的手机使用...

头晕就是“脑供血不足”吗？头晕、头昏、眩晕，有何区别？要分清(组图)
2022-10-26

“你别再走来走去了，走得我头都晕了！”“我不能玩3D游戏，一玩就头晕。”“午休起来感觉头昏昏沉沉，头昏难受，不知道是咋了？”这些话相信大家在平时的生活中都听到过，一旦感觉晕了，有的人就会联想到是自己大脑出现问题，进而很慌张，难不成是脑供血不足？事实上，很多人分不清头晕、头昏、眩晕...

多喝水和少喝水的人，后来怎么样？一张图告诉你(组图)
2022-10-26

水有个很高大上的名字叫做生命的源泉，之所以叫它生命的源泉，说明它真的真的很重要。水占人体体重60%到70%，我们身体的各种生理活动，包括细胞陈新代谢，调节体温，物质运转等等都是水在起作用。之所以叫生命之源，意思是：有水才有生命，没有水就没有生命。但是我发现很多人在生活中都会忽略喝...

三种癌被定为“夫妻癌”，夫妻一人出现，另一半需要尽快筛查(组图)
2022-10-26

我们常听到夫妻相这个词，用来形容一对夫妻容貌、举止非常像。但是，肿瘤界流行着一种夫妻癌的疾病。这是指，夫妻中一人得了癌症，同时或者之后，另一半也查出癌症。夫妻二人得肿瘤得部位可能一样，也可能不同，性质可能一样，也可能不同，总之,先后查出2人都患癌，我们称之为夫妻癌。2015年世界...

尿酸升高时，会引发这3个症状，做好这4件事，控制好尿酸水平(组图)
2022-10-26

高尿酸近年来发病率越来越高，据统计，我国目前高尿酸患者高达1.7亿，且发病年龄越来越年轻化，严重影响人们的健康。出现高尿酸之后，如果没有加以控制，可诱发痛风，损害肾脏功能，还可影响血脂、血糖的代谢，增加心脑血管疾病的发病风险。因此，大家对于高尿酸的症状要做到心中有数，一旦身体出现...

买二手车怕被调过表？老司机教你3招：听好了，以后或许用得着(组图)
2022-10-25

汽车的出现给人们的生活提供了不少便利，不少人都想以它来作为主要的代步工具，然而对于一些经济条件有限的消费者来说，购买一辆新车并不是一件容易的事情，于是二手车就成为这些消费者的首选了；如果能够在二手市场购买到一辆性价比超级高的车子，那简直就赚大发了。但是购买二手车的话，车辆非常容易...

你知道古代人是如何打广告的吗？(组图)
2022-10-25

广告在当今社会随处可见，无孔不入。就在小编打开电脑准备写这篇文章的半分钟时间里，已经关掉了三个弹窗广告。很多人以为广告是现代特有的商业宣传行为，直到工业社会后才出现。实际上，中国古代就已经有广告了，而且也是随处可见。学者杨海军在《中国古代商业广告史》一书中，认为古代广告传播媒介分...

被上热搜的香蕉，实则背后的这5个好处，足以值得所有人的称赞！(组图)
2022-10-25

香蕉是我们生活中非常常见的食物，它的味道香甜，口感软糯，深受大众的喜爱，一不小心几根香蕉就下肚了。香蕉确实是非常有营养的水果，常吃有助于身体的康健，非常有益处。常吃香蕉对身体有这些好处？1、改善肠胃功能，帮助消化香蕉是一种营养丰富的水果，它含有非常丰富的营养素，是日常补充营养的水...

92岁陈可冀院士研究血脂50年，提醒：除了肉类，4种蔬菜也要少吃(组图)
2022-10-25

血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。由于人们不良的生活习惯和饮食习惯，很容易导致血脂升高，很多人认为吃肉多了容易导致血脂升高。那么如果不吃肉只吃蔬菜的话，是不是就可以将血脂稳定在正常水平内...

自制果蔬粉，方便又健康(组图)
2022-10-25

我做了胡萝卜粉、南瓜粉和紫薯粉。是为上一篇菜谱炫彩小面包准备的。不忙的时候做一些，挺有趣的。装在瓶子里冷藏贮存，可以放一段时间。食材明细主料胡萝卜适量南瓜适量紫薯适量辅料水适量原味口味其他工艺数天耗时简单难度蔬菜粉的做法步骤1胡萝卜清洗干净。2用擦丝器的切片刀头，把胡萝卜擦成薄片...