提升记忆力有一些科学研究发现的有效方法可以尝试。感觉自己变得健忘了？其实不一定是老化的表现，这也是大脑健康功能的一个组成部分，也可能是你的生活中事情真的太多了。除了使用各种提醒软件、日历等进行记录，据inc.com网站报导，神经学家发现以下五个方法可以增强记忆力。1.倒着走是的，...

为常见的参类，这属于清凉参，能起到滋阴补气、抗疲劳以及扶正效果，同时也能生津止渴以及清虚火。不过，西洋参也有一定的食用禁忌，同时需掌握正确的食用方式才能最大程度发挥其作用。西洋参的功效有哪些？1、补气养阴西洋参最大的作用是补气养阴，而且也能起到清凉生津的效果。生西洋参能起到清火生...

随着人口老龄化的问题日渐严重，老年性疾病越来越多，其中引起所有年龄阶段人群注意的老年疾病为老年痴呆。老年痴呆，通常指的是阿尔兹海默症，主要发生在老年前期与中枢神经退行性病变，比如神经细胞丢失、神经纤维缠结等。患病后，老人会随着病情发展，出现不同程度的记忆力下降、反应力减退、智力下...

很多人都以为，人们的智商是由咱们的基因决定的，但有些爸爸妈妈发现，本来聪明的孩子会越长越笨，与他们的幼年相差甚远。为何聪明的孩子变得越来越笨呢？哈佛多年研究发现：除了智商特别高的人，一个人是否聪明取决于他所在的环境和习惯。换句话说，在大多数智商差异不大的人中，决定聪明与愚蠢的不再...

老年痴呆，一种提起来就让人感觉到悲伤的疾病。记忆力下降，经常犯糊涂，甚至有患者认不出自己的亲人……很多家庭深受其害。遗憾的是，老年痴呆早期的症状很容易被人们忽视，以致于错过最佳治疗时机。老年痴呆的潜伏期有多久？身体有哪些早期信号？该如何预防？下面给大家详细讲解。什么是老年痴呆？老...

相信大家都有听说过这句俗语：一天一苹果，医生远离我，指的是一天吃一个苹果，身体健康到医生都没有办法接近你的程度。但是，很多朋友却并不相信这样的说法，毕竟小小的一个苹果，怎么可能包治百病呢？虽然说苹果包治百病有些夸张，但吃苹果，即便是从现代医学研究的角度来说，也是能够给我们的健康带...

未来走的最稳最远的，一定是那些坚持运动的孩子。上周，表姐打电话跟我抱怨，说自己快被女儿整崩溃了。起因是小侄女上网课的时候，老是东张西望开小差，老师说翻开课本，她连哪一页都找不到。写作业的时候也是心不在焉，一会抠橡皮，一会抠本子，每天磨叽到很晚都写不完。表姐说，小侄女小时候挺聪明的...

有人认为，只有得了脑部疾病才证明大脑处于不健康状态，这只说对了一半，大脑不健康主要分为两种：一种是大脑出现病症，如脑卒中、脑炎等，另一种则是大脑处于“亚健康”状态。大脑“亚健康”是由于精神压力长时间积累，大脑长期超负荷运转，妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充，使内分泌功能紊乱，从...

在我们的认知里，记忆力越强的孩子越聪明。毕竟，一目十行、过目不忘，看一遍就记住了，这样的孩子能不聪明？但现实中，很多孩子的现状是：背课文特别慢，背了上十遍依然记不住；老师才讲完的知识，孩子转头就还了回去，那叫一个慷慨大方；老师放学前布置的作业，孩子回家就忘光了。不是说孩子的记忆力...

新冠病毒即使轻度感染也会伤害大脑！《自然》最新发布的一项调查表明，轻症新冠肺炎患者也出现了大脑损害和脑容积缩小的现象。英国牛津大学纳菲尔德临床神经科学系Gwenaë lle Douaud教授介绍，多项证据表明新冠肺炎可导致大脑相关的异常症状。多达...

或许少有提及，但却真实存在着的20个奇怪冷知识。一·苍蝇的触角上有3600个嗅觉感受器。二·小章鱼出生时的大小与跳蚤相差无几。三·有史以来发现的最大的钻石是惊人的3106克拉。四·海水其实和我们接触到的水没有太大的分别，同样都是透明的，之所以大海看上去是蓝...

熬夜对自身健康有很大的伤害，但是，现在很多人都将熬夜视为自己的一种解压方式，好像只有熬夜才能得到快乐。也许你现在不会觉得不适，但是，随着年纪的增长，熬夜给身体带来的创伤就会越来越明显。熬夜的时间也有长有短，有的人会熬一个通宵，孰不知，通宵熬夜容易造成猝死的...

体验令人惊叹的事物能够改善记忆力，促进创造力，并缓解焦虑每当伊桑·克罗斯（Ethan Kross）发现自己陷入焦虑和消极的情绪时，他就会走五个街区到当地的植物园，凝视一棵宏伟的树木，体会大自然惊人的力量。如果去不了植物园，他就会花一些时间思考飞机和宇宙飞船...

对于父母来说，孩子几乎成了我们最牵挂的人。我们既希望孩子能平安长大，又希望他能拥有高智商，将来过得不差。虽然说，孩子的智商很大程度受遗传影响，但若后天努努力，还是能往前赶一赶。所以，我们在养育孩子时，如果能了解一些与智商相关的知识，并且有意识地培养，便能一...

秦大爷下楼的时候狠狠地摔了一跤，骨折了，在医院住了半个月。事后秦大爷说，还活着，或者就是万幸了。秦大爷，65岁了，是一名素食主义者，身形消瘦。大约半年前，开始出现下肢无力、不能久站、腰酸背痛等情况，但一直以为是自己年纪大了，难免有点这方面的毛病，所以也不是...

你并不是唯一担心自己记忆力衰退的人。是否你走进一个房间后经常忘记自己进来做什么？会不会瞬间想不起密友的名字？是否经常忘记常用的词？这些令人尴尬和沮丧的小插曲，是不是意味着你已经踏上了阿兹海默症的道路？可能还不是。记忆力减退会由多种因素造成，最常见的是年龄。...

按照2020年截止的高血压数据来看，我国已达到2.7亿，然而不客观的是，在这些患病人群当中，只有14%左右的患者病情是良好的。剩下的人群即使按照医嘱服用降压药，也有血压升高的迹象。这也是为什么希望高血压患者能够将生活和药物相结合的原因，最终才能够更好地控制...