一提到控制血糖，大部分的糖友都会选择采用西药控糖，见效快，效果好，但是长期服用降糖药，对自身的肝肾功能会造成损伤，所以我也一直不建议患者经常服用这类药物。中医调理，讲究从整体上调节脏腑功能和机体平衡，增强体质，防治慢性并发症，而且对肾副作用比较小，我就给大家分享4味药，可以显著改...

血糖高，已经成为现代生活中一个不容忽视的健康问题。长期的高血糖不仅会影响身体的正常代谢，还可能导致一系列严重的并发症。对于血糖高的人群来说，及时发现并控制血糖是至关重要的。而饭后的一些表现，往往能够反映出血糖的控制情况。本文将详细介绍血糖高人群饭后可能出现的三种表现，并探讨其背后...

俗语说春季多吃苦，全年不受苦，开春之际气候干燥容易上火，多吃一些苦味食物，对我们的身体十分有利。苦味食物可以以刺激胃液和胆汁的分泌，既有利于清热解毒，增进食欲，帮助消化，还可以清热去火，提高自身的免疫力。春天的时令蔬菜中就很多的苦味绿色蔬菜，像这水灵灵的苦菊，虽然名为苦菊，吃起来...

近年来，随着生活方式的改变和饮食结构的不合理，糖尿病患者的数量呈现出快速增长的趋势。糖尿病不仅给患者的身体健康带来了巨大的威胁，还给社会经济发展带来了沉重的负担。因此，寻找一种能够有效降低血糖的食物成为了众多科研人员的关注焦点。最近，一项名为降糖冠军的研究结果被揭晓。令人惊喜的是...

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖就是因为胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，一旦患上了糖尿病，就会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的最主要特点就是典型的三多一少症状，即吃得多，喝水多，尿的多，体重减轻，这一般是1型糖尿病，在发生酮...

现代人工作忙碌，三餐多半以外食解决，对于蔬菜水果的摄取量很容易不足，生活中不良的饮食习惯，是脂肪形成与毒素累积的主因。营养师陈彦甫表示，多吃天然又健康的高纤蔬果，可帮助我们消除脂肪、平坦小腹，轻松打造易瘦体质。利用蔬果减重掀起风潮，有国外研究显示，蔬果中的蛋白质与碳水化合物，不易...

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷引起的。糖尿病还是一个富贵病，患上这病的人,不仅生活质量会大大降低,而且每个月都会为此花费不少钱。血糖指的是人体中的葡萄糖，是人体能量的主要来源。但是，血糖变化也危及身体健康，诱发糖尿病以及糖尿病并发症。所以，预...

随着新年的脚步越来越近，每一个家庭都开始期待着一年一度的除夕年夜饭。在这个充满喜庆和温馨的夜晚，无论身处何方的游子都会尽力回到家中，与亲人团聚。除夕夜，家中的大圆桌上摆满了色香味俱佳的佳肴，有金黄酥脆的炸鸡，象征着吉祥如意；有鲜美滑嫩的鱼肴，寓意着年年有余。每一道菜都是家人们对新...

李叔1年前查出高血糖，不得已把平时最爱的酒都戒了，加上饮食控制，所以身体也没啥大碍。只是临近年关，和老友聚会多了起来，别人喝酒他就在旁边吃花生，儿子查了花生是低糖食物，没多想就由他去了。直到最近，李叔喝水频率越来越高，但还是感觉口渴的厉害，血糖仪上的数值也是居高不下，才着急去医院...

我们的身体就像一台机器，最重要的零部件莫过于体内的五脏了，而现代的快节奏生活，很多人都有熬夜、抽烟喝酒、暴饮暴食等坏习惯，这些习惯都对我们的脏器有所伤害，进一步损害我们的健康。因此，对五脏的养生极为重要，除了坚持好的生活习惯，在饮食方面也需要适当补充，才能更好地保护我们的身心健康...

糖尿病在世界范围内已经成为一个严重的公共卫生问题，根据国际糖尿病联合会的数据，全球已经有4.65亿糖尿病患者，而且这个数字还在不断增加。根据临床经验显示：糖尿病一般分为两种类型:1型糖尿病和2型糖尿病。无论是那种糖尿病，在确诊之后，医生会根据患者的需要进行合理的药物调整，定期检查...

糖尿病，这一世界范围内的严重公共卫生问题，已经引起了全球的广泛关注，根据国际糖尿病联合会的数据，全球糖尿病患者人数已经达到了惊人的4.65亿，而且这个数字仍在持续增长。这一疾病的蔓延，无疑给全球医疗体系带来了巨大的压力和挑战，糖尿病一般分为两种主要类型：1型糖尿病和2型糖尿病。无...

最近几年，糖尿病的问题严重困扰着人们的健康生活，而且逐渐趋于年轻化，这与日常饮食和作息习惯不规律，都有着密不可分的联系。而很多人普遍认为，对于糖尿病患者来说，主要是由于甜食摄入过多所导致的，确实如此，如果甜食摄入过多的话，也会造成血糖飙升的问题。但是，还有一些人明明不爱吃糖，却也...