高尿酸现已经被发展成为了第四高，和三高一样，它也是一种代谢性疾病，在身体代谢速度减慢时体内便有过多的尿酸，如果一直没有控制尿酸，轻则导致痛风出现，严重时还会诱发其他的并发症。所以当体内尿酸值过高的时候，我们一定用正确的方式控制尿酸，比如通过调整饮食的结构便能达到这一目的，如果你不...
你身边有这样的朋友吗？才30多岁的年纪，就被诊断出有很多问题：血压高、血糖高、血脂高、尿酸高，甚至是脂肪肝。朋友除了吃药控制外，医生还提示他，平时生活习惯一定要改，强调一定要清淡饮食。对此，朋友很困惑：到底什么是清淡饮食？我平时少吃油少吃盐，是不是就可以了？亮亮整理了一份三高饮食...
事实上，很多人都不知道自己的尿酸高，只是听说而已，并不是很清楚，但是如果是痛风的话，大多数人都会感到害怕，事实上，就算没有痛风，也会经常去看，或者是了解，如果体内的尿酸太高，很容易引起痛风，导致手指和脚趾的关节部位出现红肿，甚至是异常的疼痛，严重的影响着我们的健康，因此，尿酸高的...
随着生活水平逐渐地增高，曾经的粗粮淡饭已经再也无法端到餐桌上，但是饮食的精细化，也使很多人的身体滋生出来了各种各样的疾病，尤其对中老年人来说，身体随时会爆发出强大的不适，从而会影响他们正常的生活。在日常生活中，很多中老年人会出现尿酸高的情况，这不仅仅成为了...
在现实生活中，人们的饮食时间变得越来越不规范了，有些早上和中午一起吃，有些两餐不吃，到了晚上吃，有的饮食时间不平衡，有的一天不吃第二天胡吃海喝，有的甚至早中不吃，晚饭加宵夜，俗话说饮食要规律，早上要吃好、中午要吃饱、晚上要少吃、这样才对身体有保健。那么早上...
这几年bai，通过体检发现自己尿酸指标偏高的朋友越来越多。体内尿酸水平升高，不像感冒发烧有著明显的身体不适的症状，一般不易察觉，往往是在体检时，通过验血才能被发现和确诊。其实，这种悄无声息正是高尿酸这种疾病的可怕之处，虽然短期内好像没有引起身体的不适，但长...
近些年来，高尿酸逐渐出现在生活当中，导致体内尿酸高的主要原因是饮食不节制，并且总爱吃嘌呤含量比较高的食物，在这种情况下，身体便会出现异常，例如常见的关节活动能力减退，骨骼纤维化，以及最严重的痛风问题。倘若到了痛风这一步，患者腿脚部位明显的肿大，还有针扎一样...
在很多人的印象中，“尿酸高”的危害就是痛风。只要没有发展为痛风，血尿酸高一点没事。然而，多项临床研究发现，高尿酸血症不仅仅是痛风的病因，还与多种疾病相关。 1、尿酸高，危害不仅仅是痛风 在很多人的印象中，“尿酸高”的危害就是痛风。只要没有发展为痛风...
