一名从中国大陆来美不到一年的华人，在1月28日（大年二十九）这天，捧着一束鲜花来到纽约法拉盛的“法轮功修炼洪法中心”表达感谢。他说，来美后最幸运的事情就是认识了法轮大法，并表示“这是一种荣耀，深感殊荣”。 来自中国深圳的陈善峰，2024年3月来到美国纽约。他说：“我一下飞机，我就来到法拉盛的法轮功中心，我在大陆翻墙上网就知道这里，这是我觉得唯一值得信赖的地方。”

国外网友近日流传一段影片，一名男子到健身房做卧推，但疑似一个失手，下一秒，杠铃整个下沉，并死死压住男子的颈部，导致男子一度喘不过气昏迷，在鬼门关前走一遭。据英国《太阳报》报道，这名男子原本在健身房做卧推，身旁有妻子协助，不过后来男子疑似一个失手，导致杠铃刚好掉在男子的颈部，死死压...

每天吃多少蛋才算健康一直是许多民众关心的问题，国外一名男网红便亲身实验，挑战在1个月内狂吃1千颗蛋，平均每天吃了30颗蛋，结果让身体产生惊人变化，影片曝光后爆红。在YouTube上拥有230多万订阅者的男网红埃维雷特(Joseph Everett)是一名健身爱好者，之前他曾在网络...

近日，安徽卫视某节目里的一位外卖小哥火了。在这个节目中，主持人说他们请到了一位外卖小哥，这位外卖小哥是一个听障人士，他经常在送外卖的时候给客户比心，画面很有爱很感人，所以节目组把他请到了节目现场。但是当这位外卖小哥被请上节目后，网友们不淡定了。不少网友表示，这外卖小哥的皮肤，怎么...

外卖小哥自2019年10月至2025年1月（约5年3个月）累计完成62642单，那算下来就是平均每月约1000单。就算他每天都不休息，那么他日均也要送出33单。一个日均要送出33单的外卖员，是如何做到皮肤白皙，而且还有时间去健身的？这个尴尬的情况，安徽卫视的声明里是不是也需要进一步解释一下？

想增加力量和肌肉？或许你可以尝试一种新方法。根据美国德克萨斯大学埃尔帕索分校Sudip Bajpeyi博士的研究，结合神经肌肉电刺激(NMES)与阻力训练能够带来更显著的肌肉增长和力量提升。NMES是一种通过电流刺激肌肉收缩的技术，操作简单、设备易得。然而，Bajpeyi一直疑惑...

健身房示意图。（徐绣惠／大.纪.元;）中国经济持续下行引发多米诺反应，消费不振冲击各行各业。继中国健身行业知名品牌一兆韦德爆雷后，另一家连锁健身龙头品牌威尔仕（Will’s）也陷入危机，多地分店面临停业、欠租的窘境，会员退款无门。根据《日经亚洲》（Nikkei Asia）的...

变老，是一个人逃不掉的时钟。但扎心的是，总有一些人，能让这个时钟走得慢一点。都说岁月是把杀猪刀，但是在别人身上简直是把雕刻刀，越老越好看，越活越年轻。时间好像就是对一些人很宽容，老都老得比别人慢！凭啥！！？当然啦！我等凡人，不老是不可能的，但有件事情，一定能让你老得比别人更慢！偷...

8年烟瘾的瘾君子，一夕之间放下了烟瘾？ 一心算计着报复别人的业务销售，何以放下心中的仇恨？ 名校法律博士生如何从一个毛躁小伙子变成耐心的倾听者？ 美国住院医师每天面临无穷挑战，他如何保持身心的平衡？ 花季少女，在成长过程中怎样做到出淤泥而不染？

美国印第安那州一起悲剧引起讨论，39岁男子辛克（Derek Sink）无故失踪多日后，被早起运动的民众发现陈尸健身房、曝尸在日晒机（tanning bed）中飘出浓烈尸臭。警方目前已经排除他杀嫌疑，事发健身房也紧急发声、承诺配合调查。综合《每日邮报（Daily Mail）》等外媒...

腿短、手长、臀大，这些普通人眼中的身材烦恼，可能才是健身人眼中的健身圣体。所谓的健身圣体，并不是大众审美下的四肢修长、比例匀称、薄肌身材，而是大骨架、中胚型、梨形身材、大小腿比例相当。这可能并不完美，但却是老天爷赏饭吃的外在健身天赋。在社交媒体上，一名8岁的健身圣体小女孩爆火，她...

靠墙站，堪称时下最火的健身方式之一。在很多博主的宣传里，它简单易行又好处多多，可以纠正身姿体态、缓解肩颈腰痛、强化下肢关节，甚至还能减肥减脂、预防心血管疾病……靠墙站真的能获得这么多健康益处吗?今天我们就来好好聊聊，去伪存真。靠墙站 这些好处是真的现代...