很多人都想长寿百命，因为只有活得长，活得好，才可以看遍人世间更多的风景，享受更美好的生活，但是真正做到的人却非常少。受到生活习惯和体质的影响，想要达到长寿的目标，确实有一定的难度，但是即便如此，人们还是奢望自己能够活得久一点。如今人们的生活水平和国家的医疗技术有了很大提高，生活中...
胃部是重要的消化器官，因此许多人在胃不舒服的时候，都喜欢通过吃一些养胃的食物进行调养，因此出现了一系列具有养胃功效的食物，比如粥、面条、南瓜、山药等，但其实这些食物并没有想象的那么神奇，而且不能够正确的食用不但可能会伤胃，还有可能会影响身体健康。粥真的养胃吗？粥能够养胃这种说法并...
试问，哪一个人不想长命百岁，无论是亿万富翁还是平民老百姓，都想健健康康的活100岁以上，最好是能达到四世同堂。长寿一直是每个人关注的话题，长寿无需大把服用保健品、用昂贵的滋补品，只需做好生活调理就行，那关于以下几个知识，你了解几个呢。关于长寿的大智慧你了解几个？1、女性更长寿调查...
中国和美国的学者共同研究发现，饭吃七分饱，有抗衰老的作用。研究人员以大鼠为实验动物，将大鼠分为3组：一组从18个月开始限制饮食，能量摄入为正常的70%，持续9个月直到27月龄（相当于人类的老年）；对照组有2组，一组是同样月龄但不限制饮食的大鼠；另一组是5个...
胃不好的人，要多喝粥，靠谱吗？牢记3点，胃会慢慢变好(组图)
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