英国一名节目主持人虽然已经55岁，外表看起来却跟自己的女儿差不多，让不少人都想知道她的保养秘方，而她也在受访时大方公布自己的“抗老秘诀”。

英国《每日邮报》日前报导，研究长寿者的专家认为，百岁人瑞的共同之处至少有4个：维持人际关系强健、人生有目标、注重灵性面、懂得释放压力。该报6日汇整7名百岁人瑞分享让自己保持心境年轻快乐的心法，交集点之一是工作，持续给自己找事情做，好处多多。

年纪大了，生活不是必然乏味，找对方法过日子，活得更精采。别以为TikTok是年轻小伙子的玩意儿。英国一名九旬长者在TikTok开辟个人频道，经常拍片分享常保身心年轻秘诀，已成网红一枚。今年二月他透过影片告诉大家，自己90岁了可是没人相信，个中诀窍简单到不行。《纽约邮报》报道，这位...

香港首富李嘉诚为何笃信风水？长江中心集团大厦的设计有何玄机？（《未解之谜》提供）大家好，我是扶摇，欢迎和我一起探索未解之谜。1958年，当时30岁的李嘉诚还只是一个小商人，正经营着长江工业有限公司，厂房一分为二。一边依旧生产经营多年的塑胶玩具，一边则研发生产新产品──塑胶花。为什...

美国哈佛大学的研究人员耗时85年，追踪研究让人们幸福的秘诀，他们发现，幸福的人都拥有一个共性。哈佛大学从1938年开始，追踪研究幸福人生的秘密。记录下几代人的悲欢离合后，科学家们有了一个总结。哈佛医学院研究主任兼精神病学教授罗伯特·沃尔丁格：那些做得好的，幸福的，健...

朋友们大家好，今天我要来给大家分享一道，葱烧豆腐的美食做法。有喜欢喝酒的朋友，一定要学会这道下酒菜哦，在天气炎热的时候，有这道下酒菜配上啤酒的话，味道是真的一绝，能让你越喝越想喝。那么对于这道美食的制作，你以前有没有学习过呢？很多朋友都说自己做出来的葱烧豆腐，味道不够入味，要不就...

珍珠奶茶搭配盐酥鸡是台湾最受欢迎的小吃。（新!唐!人:电视台提供）在大洛杉矶地区，人们可以喝到来自：吃茶三千、鹿角巷、幸福堂、珍煮丹、五十岚等风靡台湾连锁店的珍珠奶茶。今年外送平台Uber Eats举办的挺台湾美食之光前进世界票选活动，珍珠奶茶更是荣获冠军，登上纽约时代广场25层楼高指...

现代人都希望能有健康的体魄，不需被病痛折磨，能长命百岁。根据世界卫生组织发布的《世界卫生统计》指出，日本人的平均寿命连续多年位居世界首位。相信知道这个数据的人，可能都会想问：为什么日本人能长寿？说到这个问题，就要说说他们长寿的秘诀了。其实，通过相关的调查研究发现，日本人的长寿秘诀...

4月份，美国的通货膨胀逼近的担忧在历史最高点。生活成本正在上升，美国人的心里压力也在随即上升。个人理财专家、八次全国排名第一的畅销书作者与陷入财务困境的人打交道30年，发现来自未知的焦虑比来自坏消息的焦虑更多。拉姆齐谈到有一个理智的方法可以解决这一问题。

五花肉经过烹调的肉质肥而不腻、瘦而不柴，价格还比其他部位便宜，虽然买肉黑毛猪是首选，但是黑毛猪的五花肉肥肉层比较厚而且松软，切块不紧实，所以用五花肉红烧时，我反而会考虑白毛猪，除非是绞碎做狮子头。其实我对黑毛猪还是白毛猪不是那么坚持，只要肉色新鲜油润、有光泽都可以考虑。基本功：“...

吉尼斯世界纪录（Guinness World of Records）认证，目前全球最高龄的人瑞是现居日本福冈市的田中加子，上个月2日才欢庆119岁，距离他自己订下“健康活到120岁”目标仅剩下一年。而美国中央情报局（CIA）调查报告也显示，多年来日本一直高...

在世时间最年长的加拿大人-114岁的塞西尔·伊迪丝·克莱因（Cecile Edith Klein）于1月13日平静地去世了。她1907年6月出生在蒙特利尔，后来就读于秘书学校，然后为早期的人力资源部门工作。她于1932年与欧文.克莱因结婚，第二次世界大战期...

1男女多少岁开始肾虚女性到35岁的时候，是肾气开始虚衰的阶段，这是一个转折点，按照中医的理论，女性从35岁以后应该适当吃补肾的药。男性到40岁的时候，身体开始虚衰，这个时候也要适当补肾，这样会有健康的身体。2肾气足，百病消中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精...