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四类补钙小能手，没有虾皮骨头汤(组图)
2024-06-08

在很多人看来，缺钙才需要补钙，年轻人有足够的钙，用不着补。有这种想法，是因为老年人缺钙会导致骨质疏松，摔倒后容易骨折，后果很严重。骨质疏松性骨折是老年患者致残、致死的主要原因之一，有时比癌症更可怕。女性一生中发生骨质疏松性骨折的危险性 （40%） 高于乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的...

胃有“喜欢”的食物，不是大蒜，感染幽门螺杆菌的人，可常吃(组图)
2023-04-30

现在的饮食跟以前相比有翻天覆地的变化，虽然人们吃的好了但各种各样的问题却变多了，胃病就是非常普遍的一种，还有十人九胃的说法。很多人胃不好，胃不舒服的时候，就会吃点胃药，但这样或只是治标不治本，不是长久之计，一个好胃不是靠吃药吃出来的，所谓三分治七分养，胃不好要靠养。那么，想要养胃...

胃病三分靠吃药，七分靠调养，养成这五大习惯，比胃药效果好(组图)
2022-11-22

有很多人的胃是不好的，话说试药三分毒。其实平时养成一下良好的习惯也是可以养胃的，今天小编告诉你怎么养胃!1、养胃，就要有规律的生活，这个规律的生活，涉及到的内容有，起居，饮食，运动，情绪，以及规律的性生活，还有针对性的养胃食物。2、起居规律：定时睡觉，定点起床，定点吃饭，定点洗澡...

养胃等于延寿？天然的“养胃丸”找到了！坚持吃，胃会越来越强壮(组图)
2021-12-06

胃是人体当中的一个消化器官，能够起到储存食物的作用，而且可以分泌出胃液，促进食物消化。并且还能够分泌出其他物质，将食物中的一些细菌消灭，达到防止细菌感染的作用。在日常生活当中，一定要做好养护胃部的工作，能够最大程度降低患上胃癌的风险。想要养护胃部，一定要改...

官方提醒！这些蔬菜农药残留不达标，都是餐桌常见菜…(图集)
2021-05-13

民以食为天，从古到今，我们从努力实现吃饱，再到吃好吃健康。想要吃的健康，就要荤素搭配，蔬菜是我们餐桌上必不可少的。近日，国家市场监管总局公布了9批次食品不合格情况的通告，多种蔬菜不合格，涉及豆芽、韭菜、豇豆等，涉及不合格问题农兽药残留超标、重金属污染超标。...

防止脾胃生病的几个养护妙方
2012-01-21

　 新的一年开始了，人们都在忙着筹划如何如何让家人和自己过个好年，不论聚会还是一起出游都是不错的选择。大家在忙碌、休闲之余，千万不要忘了给自己的“脾胃”也过个好年。　　中医认为脾胃是运化饮食和水谷的脏器，也就是说人体的消化和吸收功能都是依靠脾胃来完成的。...