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3个月瘦36斤 黄芪水3种瘦身方法去湿又掉称(图)
2025-10-23

黄芪这味平民补药最近在养生圈悄悄走红，有人靠它三个月甩掉36斤赘肉，还顺便赶走了黏腻的湿气。别以为这只是偶然，黄芪里藏着的瘦身密码，早在《神农本草经》里就有记载。今天就来揭秘黄芪水的三种高阶玩法，让你喝出小蛮腰的同时还能改善体质。一、黄芪水的瘦身原理1、利尿消肿的天然法宝黄芪中的...

老中医：入秋后要多喝它，连喝7天肾变强，湿气没了也瘦了(组图)
2021-09-20

生姜作为一种人们再熟悉不过的调味品，几乎每个人都会食用。然而生姜也是属于中药材的一种，自古以来就有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的说法。由此可见生姜的药用价值也极高，但是你知道怎样将它的功效发挥到最大吗？老中医：入秋后生姜加它一起泡，连喝7天肾变强，湿气没...

黄芪泡水喝，一次放多少功效最好？怎幺喝不上火？(图集)
2021-05-26

黄芪含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，具有极强的滋补养生功效。黄芪最常见的吃法就是泡水喝，但关于黄芪泡水你知多少呢？一、黄芪泡水放多少？黄芪泡水一次5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡。如果是煎服的话，用30克左右即...

一杯黄芪水，没想到功效竟然这么强大！不看太亏了(组图)
2021-03-09

黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。最重要的是，黄芪有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那...

防三高还防癌，小黄瓜的神奇好处(图)
2021-02-14

小黄瓜有相当高的含水量极低的热量，大约95%都是水，100公克大约只有15卡，而且小黄瓜还含有维生素C、维生素B群及许多微量矿物质等营养素，可以为人体带来不少好处喔！小黄瓜的神奇好处一、瘦身、消肿小黄瓜含有一种具有抑制淀粉、糖类在体内转换成脂肪的成分，所以...

花椒加一物，大肚腩悄悄变蛮腰(图集)
2021-01-26

说到花椒，没有人不应该知道在美味佳肴中花椒是必不可少的。尤其是在制作硬盘子时，花椒可以有效地去除鱼腥味，并最大程度地提高肉的鲜味，但花椒不只是调味品如此简单，而且胡椒粉历史悠久。中国古代天才华佗清楚地记录了花椒的作用。它可以用作药物。它可以搭配一些东西一起...

尿酸的“克星”被找到了！豆腐竟然排第二 排在第一就是我们常吃(图集)
2020-12-07

人体排泄出来的尿液当中含有少量的尿酸，这是一种人体当中正常的代谢产物。人体每天大约会生成约600毫克的尿酸，但这些尿酸都会被排泄掉，使人体当中的尿酸呈现一个平衡的状态，不会对人体健康造成影响。但有时会因为体内尿酸驻留，从而使得人体当中的尿酸浓度过高。在这种...

老婆竟然水煮香菜给老公喝，结果出人意料... 图
2016-11-11

水煮香菜会排出体内毒素。（网络图片） 俗话说〝是药三分毒〞能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢，一个位老中说了几个小妙方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它，难得一见，一定留好他。 水煮香菜 做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮...

清热解毒、利尿消肿，就是这么简单，你会用得到！
2015-06-22

解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜 这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。 绿豆味甘性寒...