慢性咳嗽会严重影响人们的健康和生活，中医药能够通过调整人体气血津液代谢、改善人体阴阳平衡、祛除内外邪气，从而改善慢性咳嗽。对于慢性咳嗽的患者可根据体质进行调养，主要从扶助正气着手，可居家制订一些食疗方、代茶饮。风寒犯肺咳嗽外感风寒咳嗽者，及时散寒是关键。给大家推荐以下食疗方。烤橘...

要说冬天最能驱寒的美味，羊肉汤排第二，估计就没有啥敢排第一了。羊肉中富含着优质蛋白、氨基酸等人体所需的营养元素，而且属于偏温热性的肉类，吃羊肉不仅能为身体驱寒，还能补充丰富的营养。不过人们可能在炖羊肉时，有一个误区，为了降低羊肉的腥膻味，会将家里有的香料花椒、八角、大料等一股脑的...

冬天到了，也到了吃柑橘的季节了，在南方地区，柑橘可是很常见的一种水果，也是冬季最主流的水果之一，目前柑橘的品种是越来越多，各个品种的柑橘吃起来味道也是各有千秋。在崇尚药食同源的我国，新会陈皮，早在明清时期就备受追捧，一些宫廷高级药房，都以它入药，《中医手册》中记载：“橘皮以广东新...

中国的中医文化博大精深，在中医当中，经络对于判断病情和治疗疾病都起着至关重要的作用，根据经络发明了许多治疗方法，比如按摩、推拿以及针灸。经络虽然看不着摸不着，但是却像人体的交通枢纽一样，只有经络通畅，疾病才不容易发生，因此及时了解经络的相关问题很有必要。经络对人体有哪些作用？01...

假期回家的时候，我母亲经常跟我说，做事情，无论是做什么，都要有思想，会有一颗思考的心，这样的话，你就会去想，怎样透过好的技巧，去提高自己的生活效率，节约你付出的时间，这样的话，生活也会过的非常的有味道。下面我来跟大家介绍几种生活中总结的一些小技巧。首先是用...

随着人们生活水平的提高，诸如高血压、糖尿病等富贵病离我们越来越近，利用中药预防疾病成为未来的自然选择，这也中医治疗未病的优势所在。我们强调科学膳食、充分锻炼，又有多少人能做到呢？有病吃药成为我们生活中的必然选择，如何少吃药、甚至延缓吃药的时间呢？中药预防成...

在冬天，万物皆藏的季节里，好像只有橘子，天气越冷它就越甜……每每吃桔子，儿时的记忆便会涌上心头！冬天外面天寒地冻，风雪交加，家人围坐在火炉旁，炉火被烧得通红，这时吃上一颗冰冰的橘子，瞬间嘴里充满了甘甜的味道，汁液流进胃里，凉丝丝的很舒服！回忆里的每个冬天，...

香甜多汁的柑橘吃完一般都会将皮直接扔掉。其实桔皮可以简单做成“糖渍橘皮”，尝起来很像QQ的蜜饯，滋味绝佳。直接吃或是冲调风味饮品、做为甜点的配料都不错！ 食材：橘皮75g(2颗的分量)、二号砂糖75g。 做法： 1.柑橘刷洗干净，取出果肉，将果皮切条状...

1做橘皮酱窍门 将干橘皮用清水浸泡24小时，挤出水分后在开水中煮30分钟，沥干水，捣烂成糊状，加入白糖(100克湿橘皮加入70克白糖)，如想凝成冻状，可加入适量的琼脂(又称冻粉)，拌匀，冷却后即可作果酱。 2做橘皮丝窍门 橘皮不要扔，你想不到的45种神...

导读 橘子酸甜可口，营养丰富，是很多人冬季吃水果的首选。别看橘子个头不大，但它浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉都是“天然药物”。 橘皮——清新口气 新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾胃等功能。将...

好吃又好用，大家一起做环保 台大园艺博士教我们自制橘皮清洁剂。太棒了! 橘子皮，无价的宝自制超强去污水—废物利用又环保在柑橘类水果盛产期，把橘子皮水煮好后分罐装，洗碗盘时去油渍，超级无敌好用的! 煮橘子皮水的水壶和锅子更是变得亮晶晶，根本不用刷洗，一举...

治咳嗽 　　用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 　　治便秘 　　鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。 　　解酒 　　用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效...