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养生新知：人住在几楼寿命最长？(图)

2015-05-09

城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。瑞士伯尔尼大学的雷多斯洛、潘克扎克等人对瑞士150万人的调查发现，住在8楼以上的人提早死亡的...

新知:开车水喝太少风险等同酒驾图

2015-04-20

长时间开车前你可能会减少喝水以免跑厕所，但身体缺水的危险跟酒驾相近。英国《每日电讯报》前天报导，如果开2小时车，每小时只喝25毫升水，出车祸的风险与在英国酒驾没两样。英国罗浮堡大学学者发表在《生理学与行为》期刊的研究指出，身体缺水会导致注意力不集中、...

健康新知：清晨三件事让你活过90岁(图)

2014-11-25

深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随后放松全身肌肉，调理气息。最后走到户外，大口呼气，将身体内浊气呼出，吸入新鲜空气。四方眺立定，两...

健康新知：看脚10秒钟就能判断是否患病(图)

2012-10-16

你想在10秒内不摸别人的额头就知道他（她）的健康状况吗？偷偷地瞄下他（她）的脚吧。