年纪大了，折腾不动咯！今年53岁的刘大叔躺在病床上感叹道。刘叔在年轻的时候烟酒不忌，自从妻子因为意外离世以后，刘叔交往了很多女友，但依旧没有稳定下来，就这样一直折腾到了中年。在50岁那年，刘叔去医院体检发现血压、血脂和血糖都偏高，但他没有太当回事，认为人到中年有点小病小痛很正常，...

一场不公平的战争今天我竟然嘴瓢了，激怒了她。她让我下楼取快递，我斩钉截铁地拒绝了，你一天啥事都不干，就躺着玩手机，自己去。她摔门而去。我自己也震惊了，我怎么变得这么没耐心？她回家后，我竖着耳朵听，没有闩门声，也没有哭声。我终于放心了，突然觉得自己好可悲，活了四十多年，从来没有这么...

4月1日，中共前江苏省委书记罗志军去世，官方讣告称其“因病”在北京“离世”，引发猜测。中共官员死亡一般用“逝世”，非正常死亡则用“离世”。有消息指，罗志军因为抑郁而自杀。

到了青春期，无论孩子的生理、心理还是对亲子关系的需求，都会发生一些改变。随着第二性征出现，孩子需要接纳自己身体的巨大变化，以及重新调整和适应自己的角色定位。与童年时期不同，孩子对伙伴关系的理解更加深刻，情感发育更加细腻丰富，更加需要稳定的同伴关系，并期望在同伴中被接纳、被认可。青...

有位朋友和华子说，自己的血压一到晚上就升高，但是白天就没什么事，吃了降压药也不太管用。华子问他，血压是不是还越量越高呢？他说是，量血压的时候自己会紧张，手脚发凉，血压就会向上升。华子建议他去看看心理门诊，因为他很可能是不良情绪诱发的高血压。像他这种情况，并不算是真正的高血压，只要...

自己情况是：年龄快40了，理工985本硕，也算名校吧，小镇做题家出身，不会也不喜欢来事那种。在一个央企做 IT系统建设，收入到手3、40w。工作十来年了好像从来没有真正开心过喜欢过，到现在依然不适应国企工作的那套内容、方式，最要命的是跟自己的直属处长不对付，每年绩效都是最差，每天...

为什么说，万病不离郁呢？因为中医有句古话，叫气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉，故人身诸病，多生于郁。不信的人，可以去查一查，这句话的意思是，如果你体内有郁了，那就会导致气血不畅，而引起各种病，所以说，人身上的各种病，都离不开郁。并且人体有6大郁，首当其冲的就是气郁，因为如果...

一座森林是一家聚焦青少年复杂心理问题的专业化家庭教育机构，在我们接到的很多案例中，发现人际交往问题是引发孩子出现厌学、上学恐惧和抑郁的重要原因之一。许多家长向专家老师反映，孩子的人际交往问题是他们最为担心的。家长认为孩子的大部分社交活动都没有家长在场，家长很难详细了解情况，并对孩...

现在的孩子到底怎么了？老一辈的总是抱怨现在的孩子太难带，老师们也觉得他们教的孩子一届不如一届。可是，你有没有想过，从80年代开始，孩子们的成长环境发生了巨大的改变，我们现在面对的教育对象是90后和00后，他们大都是独生子女，也是伴随着互联网的发展成长起来的一辈人。其实孩子们也有很...

孩子的成长是离不开父母的，所以父母有时候的一句话可能会成就一个孩子，也可能毁掉一个孩子。而且棍棒式的教育，那些伤疤早晚会愈合，但是父母的语言攻击，可能会给孩子造成心灵的创伤。我们听过家长最常见的一句话就是我都是为了你好，你必须听我的。相信也有很多宝妈对孩子使用过语言暴力，但是作为...

46岁的刘女士是一名培训师，受到大环境影响，培训班业绩不佳，刘女士也因此每日焦虑不已。不久前，刘女士洗澡时，在乳房右侧触摸到一个小肿块，不痛不痒，于是一直没有在意。直到四个月之后，刘女士不仅连续多日失眠，而且乳房越发胀痛，甚至开始破溃出血，这才抽空到医院一检查，竟查出右乳房是浸润...

根据一项新的研究，素食者抑郁的风险大约是肉食者的两倍。该研究基于巴西的调查数据，与早期的研究结论相吻合；以前调查发现，不吃肉的人患抑郁症的几率更高。然而，最新研究表明，这种联系与营养摄入无关。记录饮食与特定健康问题之间的联系并假定前者通过某种形式的营养缺乏导致后者，思路简单、合理...