快学起来！ 身体不舒服时，大部分人都会到医院向医生求助。但是药物能够治疗特定的疾病，却无法解决那些长期存在的小问题。这个失传疗法－仁神术指出，人的每一根手指都对应着不同的器官，每天花费5分钟活动一下手指，就能让人神清气爽。虽然这样的方法无法代替医生的治疗...

葡萄干是大多数人喜欢食用的食品，其营养价值非常高。那么你有试过葡萄干和醋这个绝妙的搭配吗？你知道葡萄干怎么吃最营养吗？今天来告诉大家葡萄干泡醋的神奇功效，一起来了解一下吧！ （网络图片） 一、吃醋葡萄干能够预防结肠癌 二、吃醋葡萄干对视力恢复非...

啤酒是酒类的一种，深受很多人的喜爱。不过，你知道吗？啤酒还有鲜为人知的功效与作用哦。不过，在喝啤酒时还需要注意哪些食物不能和啤酒一起吃。下面为大家一一介绍介绍吧。 男人喝啤酒竟有鲜为人知功效（供图/华盖） 啤酒的功效与作用 保护血管。适量喝啤酒的高血压...

冬季气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之气温下降明显，太晚休息更易生病。 民间有个说法：热水泡脚，赛吃...

核桃为什么能补脑？老人家是这样回答的：因为核桃长得像人的大脑所以能补脑啊。从科学的角度上来说，“以形补形”这种说法是没有科学依据的，但核桃确实能补脑，原因如下： 1、抗氧化物质 人体在日常生活中长期与外界接触，进行物质交换，体内就会产生自由基，科学研究...

大家对番薯叶应该不陌生，便宜，料理方便，成为许多家庭经常会出现在餐桌上的料理。 也许你正因为它独特的味道而拒绝它，但是连医生都不敢告诉你，它可是能够抗癌又降血压的超级法宝！ 1、排毒 含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。 2、提高免疫力 含有比一...

红糖水具有补中益气，健脾暖胃的功效。 将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，主要的成分是以蔗糖为主，里面含有了各种丰富的物质，具有很强的滋补作用，对于女性来说效果颇佳，中医认为，红糖水具有补中益气、保健脾胃的作用。 作用一：调顺月经 红糖...

俗话说冬吃萝卜夏吃姜。这不天气骤寒，局部地区已经开始下雪了。这个时令吃萝卜最养生。我们这里要说的是“白萝卜”，有小人参之美称。白萝卜营养价值高，还有很好的药用功能。 明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇，主张每餐必食，他在《本草纲目》中提到，萝卜能“大...

一个橘子相当于五味药。（网路图片） 金秋十月，橘子上市。橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于五味药。每天吃1个橘子可以使人们避免口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。 橘子的五种功效 一、橘皮清新口气 新鲜的橘皮中含有大量的维生素...

在我们的厨房里一定少不了各种各样的香料，而这些香料除了可以使菜肴增加味道外，其实还有你意想不到的保健功效。接下来，就快来看看4种香料意想不到的功效都是怎样的吧。 4种香料意想不到的功效 孜然：调理肠胃助消化。在夜市，烤串啤酒大受欢迎。辣椒粉、孜然……各...

生命是可贵的，我们每一个人都非常珍惜拥有的每一天，希望生活可以精彩一些，再精彩一些;然而生命也是脆弱的，在死亡面前我们是无力的。虽然现代医学发展的如此之快，但是在某些情况下，我们依然无法挽回一个生命。重要的是，我们的中医是可以起到救命的效果的，例如手腕...

芝麻酱是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱，有香味，用作调料。也叫麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。芝麻酱营养价值非常高，一起来看看芝麻酱的功效。 图片来源网络 “入口绵，到口光，嚼后香，吃后想”说的就是芝麻酱，各种调味品中，只有麻酱具有遇盐变咸，遇...

洋葱是用来吃的，这话应该没人反对吧?最近，有人发现了洋葱的另一种妙用，还做了实验…… 国外网上流传的一种用洋葱治疗感冒发烧的新技能，据说将洋葱放进袜子里，并穿着它睡觉，可以纾缓感冒、减缓症状，甚至帮助退烧。听起来很荒谬，事实上已经有不少人尝试过这种「洋...

到了夏天，西瓜成为我们餐桌上最常见的食物。其实它的功效强大到夏季不仅要吃西瓜，而且还要会用，那么我们怎样用呢? 1、去除痱子 夏天炎热，汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净，用西瓜的白色部分轻擦患处(浴后涂擦则效果最佳)。2分钟左右，感觉到凉爽舒适即可。每...

食性品名性味主要食疗功效温韭菜温辛温中行气、活血、补虚益阳，可治阳痿芥菜温辛益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症葱温辛祛风、发汗、解毒、消肿，可治风寒感冒、面目浮肿胡葱温辛温中下气、可治水肿大蒜温辛杀虫、解毒、消积、健胃、降低胆固醇、强血压、降血...

苹果醋的功效与作用 什么是苹果醋 以苹果汁经发酵而成的苹果原醋，在国内比较常见的是苹果醋饮料，是以原醋为基础，再兑以苹果汁等原料而成的饮品。 苹果醋不为人知的美容功效 1、洗发： 在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用，头发会变得更加亮泽，同时还有预防毛...

三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？ 1、保养子宫和卵巢。...

西红柿炒蛋是一道十分简单的家常菜,但想让它变成营养又美味的菜肴还是要讲究一些烹饪技巧的,下面就为大家整理西红柿炒鸡蛋的养生功效和4个小窍门。 西红柿炒鸡蛋的功效 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生...

研究发现，人的鼻子可以记住5万种气味，雨后空气中的泥土香、沁人心脾的花香、让人食欲大增的美食味道……留在记忆里的味道不仅美好，中国中医科学院教授杨力指出，花、果、药的香味还会对健康产生影响。最新一期的美国《男性健康》杂志刊文指出，以下几种味道，尤其会让你收...

荞麦众所周知，是很好的肠道清道夫，它的纤维含量高，且含有强力抗氧化物，可以帮助我们降血脂、增强血管弹性等。那么，怎么吃荞麦最健康、最能保证营养呢? 细说荞麦的营养功效 荞麦的功效与作用一，具有降低胆固醇的作用。荞麦中含有的维生素E和可溶性膳食纤维非常丰...