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山药和它是绝配，隔天吃一次，腿不抽筋，免疫力好，人少生病了！（图集）
2025-02-04

导读：步入中老年人后，大部分人最怕生病，而生病后，有一些人就是不愿意去医院检查，其实很多时候都是小病，只要及时预防，身体就会很快恢复，而一些小病长期不治疗，慢慢的成为大病，不仅难治疗，而且人还受罪，所以我强烈建议大家，定期体检，同时在日常饮食中，多吃一些增强免疫力的食物，从而减少...

明天正月初七，牢记“吃三样，忌一事”习俗，蛇年家宅宁、财运旺（图集）
2025-02-03

大家好我是傻姐美食，过年的热闹气氛渐渐散去，初七这一天，许多人已经回到了工作岗位，店铺也纷纷开张迎客。然而，过年的喜庆氛围并未完全结束，对于老百姓来说，过年的真正结束要等到正月十五的上元节。在这期间，还有许多传统习俗需要我们遵循，尤其是在正月初七这一天。正月初七，又称人胜节或人七...

医生研究：老人若长时间睡前泡脚， 用不了小半年，身体或有4改善（图集）
2025-02-03

随着年纪的增长，很多老人的健康状况逐渐出现问题，身体的各种机能都会有所退化，长时间的睡前泡脚，这个看似简单的保健方式，竟然对身体有着意想不到的影响。你可能会觉得，泡脚不过是生活中的一种小习惯，效果不大。然而，医学研究发现，睡前泡脚对老年人来说，竟然可以带来一系列健康上的改善。泡脚...

脾虚，人就等于废了一半？常吃这3样，健脾养胃，脾运健旺（图集）
2025-02-03

脾胃乃后天之本，它主要负责消化水谷精微，并将其传输到身体的各个部位。我们机体的气血津液生成和运动的持续，都是靠脾胃运化的这些水谷精微供能。中医里有种说法，内伤脾胃，百病由生，如果脾胃的正常运转受到影响，那么心、肝、肺、肾其余四脏的健康问题也可能接踵而至。于是可能会出现过敏性疾病、...

“静”享健康丨立春，春季养生“肝”正事(图集)
2025-02-03

立春是二十四节气中的第一个节气，作为一年四季的开端，不仅是自然界万物复苏的时刻，也是人体机能逐步恢复活力的阶段。在中国传统医学中，春季与肝脏的健康息息相关。春天，肝脏气血流通旺盛，因此，适时养护肝脏对于身体健康至关重要。过年又是中国最为重要的传统节日之一，期间的节庆饮食往往丰盛油...

六七十岁的人想长寿，能做到6件事是基础和前提！（组图）
2025-02-03

从60岁尤其是65岁后，身体真正进入了老年期。这一阶段，身体机能逐渐发生退化，身体状况的好坏在很大程度上决定了未来寿命的长短。研究显示：如果在65岁后能够做到以下6件事，长寿的可能性将大大增加。NO1：生活完全能自理。不需要别人的帮助自己穿衣、洗漱、做饭、打扫卫生、做家务等；还能...

护心第1名的坚果，生吃健脑护心，熟吃健脾养胃，每天一小把，还能预防老年痴呆！(组图)
2025-02-03

上了年纪以后啊，是不是觉得大脑越来越不如以前灵光了？这事儿可真让人着急。人老了，身体各项机能都会有所下降，尤其是大脑，记忆力减退、思维变得迟钝，这些问题接踵而至。这时候，健脑补脑就成了咱们中老年人不能忽略的大事。您肯定听说过坚果补脑吧？没错，坚果确实是健脑的好帮手。不过，有些高端...

阳气足不足，看后背就知道！中医一方，升阳气，暖后背！（组图）
2025-02-02

很多阳气不足的人，后背往往会先出毛病，不是后背发凉，就是脖子僵硬和酸痛，怎么捏都不舒服。这个其实是因为后背藏着身体两条最重要的经脉，一个是督脉，我们叫做阳脉之海，统领着全身的阳气。另一个就是膀胱经，通行着阳气和气血，一旦阳气不足，寒邪入侵了，这两条经脉气血流动缓慢，那么后背的肌肉...

这4种食材是三高“老人”的福音？建议：可以换着花样吃（组图）
2025-02-02

在老年人养生中，吃是关键话题。饭桌上，三高老人面对菜单纠结，怕胆固醇高不敢吃肉，怕血糖高不敢吃甜，无奈选白米饭。身体硬朗的老人也因人老要忌口，这不敢吃那不敢碰。如此吃法，老人精力难充沛，健康状况也不乐观。其实，无论是否患病，老人都要注重饮食均衡，不是少吃就行，选对有益食材，才能补...

大年初六立春，记得“吃4样，做3事”万事顺遂寓意好，不忘老传统（组图）
2025-02-02

2025年的大年初六，恰逢立过年气，双节同至，可谓喜上加喜！立春，是二十四节气之首，标志着万物复苏，春回大地；而大年初六，则是过年假期的尾声，人们开始为新的一年做准备。在这双喜临门的日子里，老传统讲究吃4样，做3事，寓意着新的一年万事顺遂，吉祥如意。一、吃4样，咬春纳福1.吃春饼...

中老年人少吃肉多喝它，祛湿又健脾，太香了，制作方法都给你（图集）
2025-02-02

三伏天，太阳像是被点燃的火球，肆意地释放着热量，整个世界都被笼罩在一片闷热潮湿的氛围中。走在街头，热浪扑面而来，每呼吸一口，都能感受到空气中那沉甸甸的湿气。对于中老年人来说，这样的天气可不仅仅是热得难受那么简单，它还隐藏着许多健康隐患。今天，就来给大家分享一个三伏天里中老年人养生...

柚子被称“降脂水果”，老人常吃，是降低血脂还是引发胃酸过多？（图集）
2025-02-02

清晨的阳光轻柔地洒在公园的小径上，王大爷像往常一样，慢悠悠地散着步。可没走多久，他就感觉一阵头晕目眩，整个人晃晃悠悠，差点摔倒。王大爷心里咯噔一下，他赶紧扶着旁边的长椅坐下，额头冒出了细密的汗珠。王大爷是个退休工人，平日里就爱和老朋友们下下棋、聊聊天。最近他总觉得身体不太对劲，时...

提醒：这几种便宜对血管好的食物，很适合老年人吃，快转告家里人 (图集)
2025-02-02

血管的健康问题，常常被我们忽视。你有没有想过，老年人的血管如何保持畅通，才能过上更加健康的生活？你可能会说，吃药、做运动，甚至手术治疗都是解决问题的途径。但实际上，食物，特别是一些我们常见的、价格便宜的食材，才是最能帮助我们保护血管的宝贵资源。在医院日常诊疗之际，我时常邂逅一些老...

气血是人的“命根子”，这4种食物要常吃，补气补血，更有精气神（图集）
2025-02-02

气血是人体的根本，是维持生命活动的基础。中医认为，气血充盈，方能保持身体的健康与活力，精力充沛，精神焕发。而缺乏气血的滋养，往往会导致面色苍白、精神萎靡，甚至身体免疫力下降。因此，日常饮食中，选择一些能够有效补充气血的食物是非常重要的。山药黑米粥、紫薯燕麦粥、桑葚苹果水和黑米肉松...

老话说：大年初五不一般，无论多忙，牢记：1不走，3不吃，有讲究（组图）
2025-02-01

在中国传统文化的长河中，过年无疑是最为绚烂多彩的篇章之一，而大年初五，作为过年假期中的一天，更是承载着丰富的民俗意义与独特的讲究。老话常说：大年初五不一般，这一天不仅标志着过年长假即将步入尾声，更是一个寓意着辞旧迎新、转运纳福的重要时刻。在这一天，无论人们多么忙碌，都会遵循一系列...

美国公认的7大长寿水果，葡萄只排第7，第1名长寿老人都爱吃！ (组图)
2025-02-01

美国公认的7大长寿水果，葡萄只排第7，第1名长寿老人都爱吃！在追求健康长寿的道路上，饮食无疑扮演着举足轻重的角色。而在众多食物中，水果因其丰富的营养价值和独特的健康益处而备受推崇。近日，美国权威机构公布了一份7大长寿水果名单，这些水果不仅口感鲜美，更蕴含着丰富的健康秘密。令人惊讶...

这4种食物是“血液清洁工”，时常端上桌，血管干净，身体也舒服（组图）
2025-02-01

年纪大了，就怕血管堵。人体血管就像自来水管，年龄越大、坏习惯越多，沉积的垃圾越多，若不及时清理，进而出现狭窄、堵塞，各种意外也会随之找上门！尤其是到了元旦，意味着寒冬来临。血管遇冷收缩，再加上温差的刺激，更易发生心梗、冠心病、心绞痛、脑卒中等事件，会让心脑血管疾病的人措不及防！中...

正月初五“破五节”，5个规矩要遵守，日子越来越顺利！（图集）
2025-02-01

正月初五俗称破五，意味着从这一天开始，年前的许多禁忌都可以打破了。在过年期间，从除夕到大年初四，民间有许多规矩和禁忌需要遵守，如不能倒垃圾、不能洗衣服、不能动剪刀等，这些禁忌都是为了避免在新的一年里带来不吉利。而到了正月初五，这些禁忌终于得以解除，人们可以开始自由地安排自己的生活...

不焯水吃就等于“服毒”？为了家人健康，这几种菜再懒也要焯下水（组图）
2025-02-01

蔬菜，作为我们日常饮食中不可或缺的一部分，为我们提供了丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对维持身体健康起着至关重要的作用。但你知道？有些蔬菜如果不经过焯水这一简单的步骤，就可能摇身一变，成为危害家人健康的隐形杀手。今天，就让我们一起来揭开这些蔬菜的神秘面纱，为家人的健康保驾护航。毒...

建议大家：如果不差钱尽量多吃这种食物，提高免疫力，营养健康！（组图）
2025-02-01

我们人一到了中老年，身体的机能就大不如从前了，尤其是腰腿更是受力困难，这是因为人到了这个年纪体内营养成分严重流失造成的，那么我们平时该如何饮食才能缓解这种情况？下面介绍一些这些‘健康零食’，对身体有大大的好处哟！1、花生米我们都知道，花生具有很好的养胃功效...

太灵了，用它煮水“糖尿病”变好，血糖将至5.4！(图)
2025-02-01

中医认为糖尿病的发生与自身气血津液代谢失常有密切关系，气血瘀滞津液输送异常，糖尿病及其并发症就来了！今天介绍给糖友一味药，用它煮水喝不仅降低血糖，就连糖尿病并发症都可以逆转。它就是----黄芪，黄芪具有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿等功效。就拿我24年的一位糖尿病高先生来说，...

惊人的长寿定律：看懂这些，让你一辈子远离病痛！ (组图)
2025-01-31

惊人的长寿定律：看懂这些，让你一辈子远离病痛！在追寻健康与长寿的征途中，人们往往孜孜不倦地探寻各种秘诀与法门。然而，真正的长寿并非仰赖某种神秘的魔法，而是植根于一系列既简单又科学的日常习惯之中。今日，我们将深入剖析几个令人瞩目的长寿法则，这些法则不仅能够助你远离疾病的侵扰，还能让...

今天大年初三，再忙也要“吃1样，忌1事”合家团圆寓意好，老传统别丢！（图集）
2025-01-31

大年初三，再忙也要吃1样，忌1事合家团圆寓意好，老传统别丢！在我们的传统中，正月初三又称小年朝，也称赤狗日、猪日、谷子生日，是我国的传统节日。相传这一天女娲娘娘创造出了猪，民间以正月初三为谷子生日，很多地方在这一天祝祭祈年。俗话说初一的饺子，初二的面，初三的合子往家转，传统中民间...

红枣的禁忌？两者不能同食，吃了就是没病找病，爱吃红枣的注意了！（组图）
2025-01-31

老刘发现红枣作为一味药食同源的佳品，备受大家的喜爱。红枣能够补中益气、养血安神，确实是我们日常生活中的小人参。然而，正如古语所说，药食同源，亦能致病，红枣并非百无禁忌，如果搭配不当，反而会伤害我们的身体。今天，我们就来聊聊红枣的禁忌，以及哪些食物与红枣相克，让你吃得更健康、更科学...

“老得慢”的女人，基本都爱吃这2种食物，全都吃过的女人最年轻！ (图)
2025-01-31

随着年龄的增长，女性很容易出现气血不足的现象，原因是多方面的，第一个原因就是衰老让女性的生理机能逐渐下降，容易造成气血运行不畅或气血不足；第二个原因是月经失调，年龄大了，女性的月经会变得越来越紊乱，直至绝经，月经的异常也提示着内分泌的紊乱，而气血则与内分泌密切相关；第三个原因是作...

不管有病没病，这5种食材经常吃，精力充沛身体棒（图集）
2025-01-31

老年人养生这事，总是离不开吃这个话题。饭桌上，三高患者盯着菜单皱眉，吃肉怕胆固醇，吃甜怕血糖，最后只能默默加了一碗白米饭；一旁没病没痛的老人家也不轻松，老听人说老了就得忌口，结果好吃的都不敢动。问题来了，这么吃下去，精力能充沛吗？身体会更健康吗？答案显然不乐观。其实，老年人不管有...

买牛肉时，但凡有这4个特征，扭头走就对了，肉贩：这绝对是行家(组图)
2025-01-31

虽然说一年四季我们都能在菜市场、超市看到有牛肉售卖，但每当到了年底的时候，售卖牛肉的摊贩就更多了，在菜市场的路边上到处都是一些售卖牛肉的摊贩。在寒冷的冬天，多吃牛肉对我们的身体有着诸多好处，它可以补充营养、提高我们的免疫力，帮助我们健健康康的过冬。今年的牛肉价格还大跳水，记得去年...

养心护肺的科学饮食攻略（图）
2025-01-31

在健康的宏大版图中，心肺功能犹如坚固的基石，支撑着我们的生命活动。中医有云：心主神明，肺主气司呼吸。心肺功能的良好与否，直接关系到我们的生活质量与整体健康。而饮食，作为我们日常生活中不可或缺的一部分，对养心护肺起着至关重要的作用。接下来，就让我们一同开启这场食来运转的养心护肺之旅...

炸小鱼时，放面粉和淀粉是大错，教你正确做法，香酥好吃没有腥味（图集）
2025-01-31

你知道为什么饭店里面炸的小鱼那么好吃吗？也许是有诀窍的，有人放面粉，有人放淀粉，都错了。今天给大家分享饭店不外传的方法，尊宝炸出来的小鱼金黄酥脆，放多久都不会回软。大家好，这里是百变小厨房，首先我们准备适量的小鱼，什么品种的小鱼都可以，由于这个天气，我们这边现在已经买不到新鲜的小...

过年素菜食谱来啦！5道菜美味解腻，简单好做，比肉菜更受欢迎（组图）
2025-01-30

过年素菜食谱来啦！5道菜美味解腻，简单好做，比肉菜更受欢迎过年餐桌上牛羊猪肉、鸡鸭鱼肉样样俱全，但也少不了几道素菜做陪衬，这样既显得肉类菜肴更突出，又能解油腻。那么过年做些什么素菜比较好呢？随便炒一盘青菜可不行！过年做菜多少要精致一些。过年素菜食谱来啦！推荐5道菜，美味解腻，简单...

老年人为何摔一跤就骨折？60岁后，2种肉要舍得吃，或能养好骨骼(图)
2025-01-30

62岁的葛大爷，外出散步的时候，一个不小心就摔倒在地，准备起来的时候，葛大爷才发现大事不妙，因为自己的右侧下肢剧烈疼痛，根本没办法活动，万幸的是，路人及时帮葛大爷拨打了急救电话。十五分钟后，葛大爷被送到医院，通过检查，葛大爷被确诊为右股骨颈骨折，只是摔一跤就骨折了，很多人都有这样...

头发白的快，建议多吃这3样食物，头发乌黑还滑顺，中老年要多吃（组图）
2025-01-30

大家好，我是秀，一个喜欢做饭，热爱生活的年轻人。岁月不饶人，一过35岁，不少人会发现白头发开始蹭蹭往外冒，这不仅令人焦虑，还可能影响到个人的自信心。白发的出现，多数情况下并非单纯的老化迹象，而是与生活习惯、身体状况密切相关。睡眠不足、气血不足、肝肾虚等因素，都可能是导致白发早生的...

煮面条的艺术：掌握这些技巧，让你的面条爽滑劲道不起坨！（组图）
2025-01-30

一碗热腾腾的面条，不仅是一种美食，更是一种生活的哲学。煮面条的精髓在于细节，就像人生，需要我们不断地调整和改善，才能达到最佳的状态。中国的面食文化丰富多彩，每一种面条背后都有着独特的故事和传统。无论是在街边的小摊档，还是在高档的餐厅，都能找到各种各样的面条美食。每一根面条，都是时...

大年初二吃面有讲究，牢记：三忌二添一传统，做对好运一整年！ (图集)
2025-01-30

大年初二，这个被赋予了开年寓意的日子，家家户户都沉浸在一片欢乐祥和的氛围中。在这一天，人们不仅带着精心准备的礼品走亲访友，更在饮食上有着独特的讲究。其中，吃面这一习俗尤为突出，它不仅承载着人们对新年的美好祝愿，更蕴含着丰富的文化内涵。面条，作为中国传统饮食文化中的重要组成部分，自...

这种帮你抵抗长胖的食物，真心推荐你再多吃点！(组图)
2025-01-30

美味步骤同样的体积，粥水分多，干货少。特别是像小栗子我这样上午工作强度比较大的人来说，主食只有一碗粥还是有点不够的。所以喝粥的时候，我通常都会搭配一份干粮，比如一个番薯、半个馒头。大家可以根据自己的情况安排。黑豆也是一种大豆（soy bean），跟黄颜色的大豆一样，都是大豆，两者...

这种平价美食是天然复合维生素，5块钱搞定一大盘，每月吃2次最好！(图集)
2025-01-30

这一期的早、午餐，可以戳标题查看：早餐：午餐：美味步骤大米和藜麦，建议分开淘洗，藜麦需要多揉搓一下。芹菜叶子可以吃，而且非常值得吃，胡萝卜素、维生素B、C、K、镁、纤维含量都比茎多；芹菜叶香味很浓郁，煮汤、煮馄饨的时候丢一把进去，美味加倍。甜椒可以生吃，不用等到把它炒软再出锅。甜...

拜年竟然有这么多讲究！不可不知！(组图)
2025-01-29

马上就过年了，大家都知道，过年最重要的事之一就是，走亲访友拜！大！年！关于拜年这件事，男女不一样，还要讲顺序？你还别不知道，这里面学问可大着呢！赶紧看看，别搞错了闹笑话~拜年与除夕夜的团圆饭一样，是最能体现年味的过年习俗。新年后给亲戚拜年，一般的规矩是初一拜本家、初二拜岳家、初三...

大年初二，除了回娘家，还有哪些习俗？牢记这3点，新年坐等发财(图集)
2025-01-29

大年初二，亦称迎婿日，乃女儿携婿归宁之日。古时交通不便，女子出嫁后，归家之日甚少，故于新春佳节之际，得以与亲人团聚，共享天伦之乐。此习俗自秦汉始，历朝历代沿袭不衰，至明清之时，尤为盛行。古人有诗云：婿归迎得笑颜开，共叙天伦乐满怀。此日团圆真胜景，人间何处不欢哉。描绘了当日之盛况，...

维生素B12这样吃最有效 补过量可能致癌(图)
2025-01-29

素食者、年长者、胃切除手术患者、患有肠胃疾病或吸收障碍的人士属于维生素B12缺乏的高风险族群，需适量补充。（《健康1+1》提供）维生素B12对人体健康有很多好处，但过量补充也有风险。希望基金会营养讲师、国立台湾大学食品科技研究所博士陈小薇最近在新!唐!人:《健康1+1》节目中破解维生素...

这个食材让法式吐司的美味升级(图)
2025-01-29

结合夏威夷甜面饱卷和配有肉桂香草风味的蛋奶液，做出口感绝佳松软的法式吐司。（Erik Bernstein/TCA）法式吐司是经典早餐，人们通常和煎得焦脆的培根与炒蛋一起食用，用这道早餐来开启美好的一天。经典的法式吐司，法语作pain perdu，通常用隔夜或陈面包来制作，但今天要...

可可有哪些隐藏的健康功效？(图)
2025-01-29

可可不仅拥有广泛的健康益处在日常烹饪中也展现出美味多样的用途最近的一项研究显示，即使在食用高脂肪食物后，未经加工的可可也能有效保护心血管系统免受压力影响。(Shutterstock)科学越来越多地证实，享受一杯热可可或一块黑巧克力的益处不仅仅是味觉上的满足。可可的好处远远超出了带...

牙周病激光新疗法 促进牙龈组织再生（图）
2025-01-29

纽约综合牙科（New York Dental Solutions）创办人Jason Kim医师分享牙周病激光新疗法，可以改善传统牙龈切开手术带来的痛楚，甚至可以促进牙龈组织再生。牙龈流血、口臭、牙齿松动、牙龈流脓⋯⋯当口腔出现这些不正常状态时，很可能得了牙周病。有超过26年的临床...

对肝特好的十种食物，冬天要多吃，养肝益血！肝好了，人就美了！(图集)
2025-01-29

肝脏作为人体最重要的器官之一，负责解毒、代谢、储存能量和合成蛋白质等多种功能。肝脏健康不仅关乎整体身体健康，还直接影响着我们的皮肤状态和精神面貌。在寒冷的冬天，通过饮食调养肝脏，不仅能够增强身体抵抗力，还能让你由内而外散发美丽。今天，我们就来介绍十种对肝脏特别有益的食物，并附上简...

中国8大长寿食物，鱼虾只能排第二，第一名你天天吃！建议了解下(图集)
2025-01-29

在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，人们的饮食习惯和生活方式也在悄然发生着变化。为了保持健康、延缓衰老，饮食养生成为了越来越多人的关注焦点。良好的饮食不仅能提供身体所需的营养，还能通过一些食物的特性，帮助我们延年益寿，保持活力。本文将为大家介绍中国8大长寿食物，其中有...

体制外的教师要倒霉 体制内也保不住
2025-01-29

关于热搜上这个讨论教师编制的话题，这里想给大家做一个拓展介绍。一定要注意，不仅是体制外的教师要倒霉，而且体制内也保不住。这里是由一套特殊的教师岗位算法决定的。这个话题最早是我在2020年公开写的。当时是有位老师不太忍心看很多高分考生报师范导致前途出问题，所以让我写个提示。写出来之...

俗语“大年初一，不穿三衣”，是哪3种衣服？图吉利讨个好彩头，尽量不要穿(图)
2025-01-28

新年到、新年到，穿新衣带新帽。小时候最期待过年了，因为过年可以吃到很多平时都没有的美食，还有新衣服穿，穿得美美的，心情更是美美的。俗话说，正月忌头，腊月忌尾。大年初一讲究特别多，从小就听长辈们叮嘱，大年初一，不穿三衣，这是过年期间特有的习俗与禁忌。以下3种衣服，不管大人还是孩子，...

除夕年夜饭，“3样不上桌，来年一场空”，3样是啥？别不懂吃(图集)
2025-01-28

除夕年夜饭，3样不上桌，来年一场空，3样是啥？别不懂吃除夕当然要来一顿丰盛的年夜饭啦，在北方水饺是最受欢迎的，当然啦除此之外还得准备一大桌子菜，各种鸡鸭鱼肉都不可少，毕竟辛苦了一年好不容易和家人团聚，别心疼钱，什么好吃吃什么。除夕年夜饭，不知道大家有没有听过这句话，3样不上桌，来...

大年初一祝福文案 蛇年新年拜年短句子(组图)
2025-01-28

有关于大年初一祝福文案蛇年新年拜年短句子分享给你！这些文案从温馨、俏皮、传统等角度，为你送上大年初一的祝福。1.大年初一来拜年！愿你在新的一年，事业如春日暖阳，蒸蒸日上；生活似清甜糖果，满满都是甜蜜。蛇年大吉，万事胜意！2.新年钟声敲响，蛇年正式启航！愿你在新的一年，钱包鼓鼓，烦...

除夕的风俗习俗 除夕的禁忌与讲究(图)
2025-01-28

除夕，又称为大年三十，是中国最重要的传统节日之一。在这个特殊的日子里，人们通过各种习俗来庆祝新年的到来，祈求新的一年平安、幸福。祭祖与团圆饭除夕的习俗之一是祭祖。在这一天，人们会准备丰盛的祭品，如鸡、鱼、肉、水果等，摆放在祖先的牌位前，点燃香烛，表达对祖先的敬意和怀念之情。祭祖仪...

过年必备！初一到初五习俗和禁忌指南(建议收藏)，老传统别丢了(组图)
2025-01-28

过年，作为中国最重要的传统节日，承载着丰富的文化内涵和民俗传统。从初一到初五，每一天都有独特的习俗和禁忌，这些传统不仅体现了人们对新年的美好祝愿，也蕴含着深厚的文化底蕴。为了让您更好地了解过年的传统习俗，本文为您整理了初一到初五的习俗和禁忌指南，建议收藏！大年初一：开门迎福，拜年...