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夏天，紫苏和生姜才是绝配，其中的好处非常多，你拿钱都买不到！(组图)
2024-06-18

夏天来了，湿气也随之而来。尤其是在南方地区，夏季的湿热气候让人感觉特别难受，身体疲倦，食欲不振，甚至会出现浮肿的现象。在这样的季节里，养生的首要任务就是祛湿。中医认为，湿气重会影响脾胃的功能，因此祛湿同时要兼顾健脾胃。今天，我要介绍三种适合夏季祛湿健脾胃的食材。这三种食材不仅营养...

小米这样吃，比参汤补、比鸡汤香！附小米挑选妙招(组图)
2024-06-18

吃多了精制的米、面、粉，不知你是否也想吃点杂粮换换胃口？其实，小米就是个不错的选择~食疗佳品——小米小米，旧时称为稷，被帝王封为谷神，并用于奉祀，如今更为人熟知的叫法是粟米，是北方通称的谷子去壳后的粮。李时珍称小米煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃，可补虚、健脾...

人老了，不在于运动，不在于喝水，年过70，请牢记5句长寿准则(组图)
2024-06-17

年轻的时候，我们总是听到这样的话，要想身体更健康，就得多喝水多运动，因为多喝水才能促进代谢废物的排泄，多运动才能更好地控制身材，从而让你远离肥胖的困扰，但问题是，随着年龄的增长，老年人依然要多喝水多运动吗？当然不是的，随着年龄的增长，老年人的心脏、肾脏的功能都会出现不同程度的下降...

夏天，少吃牛羊肉多吃它，蛋白质含量极高，随手一煮，营养又解馋(组图)
2024-06-17

夏天来临，天气渐渐炎热，人体的新陈代谢加快，汗液分泌增多，消耗的营养也随之增加。此时，我们需要更加注重饮食的清淡和营养补充，以保持身体的健康和活力。在炎热的夏季，相对于热量较高的牛羊肉，鱼肉因其高蛋白质、低脂肪的特点，成为了更好的选择。而在众多鱼类中，鲤鱼因其肉质鲜美、营养丰富且...

4种素菜是“嘌呤大户”，越吃痛风、肾病来得越快！其中3个比海鲜还高！(组图)
2024-06-17

众所周知，尿酸高的人要控制饮食中的嘌呤来源。如果不管不顾，体内尿酸增多，不但容易引发高尿酸血症、痛风等疾病，还会加重肾脏排尿酸的压力，等尿酸盐沉积多了，会引起肾结石。而说到限制嘌呤摄入，很多人会把海鲜、动物内脏等荤食列为不宜或禁忌，而对素菜，则认为其嘌呤含量较低，可以随便吃。图源...

烧剩的蚊香灰是个宝，直接倒掉太可惜了，这4大妙用家家户户都用得上！(组图)
2024-06-16

随着夏天临近，气温开始逐渐回升，那些消失了一个冬天的蚊子也开始活跃起来。不得不说，这些蚊子着实令人讨厌，它们不仅会在我们耳边嗡嗡作响，还会叮咬我们，让我们难以入睡。为了赶跑这些烦人的蚊子，蚊香便成为了许多家庭的必备物品。然而，每次蚊香烧完之后，总会剩下一些蚊香灰。相信大家基本上都...

煮大虾，有人用冷水，有人用开水？都不对，大厨教你正确做法(组图)
2024-06-16

蛋白质是人体必需的营养物质，经常吃一些高蛋白的食物，对身体有很多好处，可以强筋健骨、提高免疫力。高蛋白食物有很多，比如豆类、肉类、海鲜等等，马上快5月了，立夏将至，海鲜也大量上市了，比如带鱼、螃蟹、大虾等等，喜欢吃海鲜的别错过哦。大虾是我最喜爱的海鲜，肉质鲜嫩，腥味比较小，做法也...

一般长寿的男人，往往都有这几种爱好，要看看，也许说的就是你(组图)
2024-06-16

现代的人越来越长寿了，据国家卫生健康委员会公布的最新研究数据显示，我国居民人均预期寿命已达到78.2岁。不过，根据近几年的人均寿命来看，女性的寿命要比男性长。当然，这也不是绝对的，男人照样也可以长寿，特别是有这几种爱好的男人，通常能够延年益寿。首先，大家需知道影响寿命是多因素影响...

如何轻松清洁油炸锅(组图)
2024-06-15

要成功清洁油炸锅，你首先必须谨记的是安全。之后，你必须遵照几个步骤，以确保成果如你预期。你想轻松清洁你的油炸锅吗？油炸锅是炸出美味薯条的实用小设备，也是炸鸡和裹粉食物的最佳方式。炸锅有家用型和工业型的，也广泛使用于酒吧和餐厅。然而，这个厨房妙帮手也有缺点：它会累积许多油渍，清洁起...

这菜夏天才有，老祖宗眼中的“长寿菜”！卷一卷蒸一蒸，咬一口满嘴香、特柔嫩(组图)
2024-06-15

说到只有夏天才能吃到的菜，非马齿苋不可，也叫做马蜂菜、马芹菜！这种野菜非常的耐热，可以说是天气越热就长得越茂盛，这得益于其很粗壮的根系，因此马齿苋还有不死草，长命菜的名号。马齿苋是个健康蔬菜，更是药用食材。其种子和全株都可以入药，古人认为其有凉血解毒、除湿通淋、止痢的作用。现代人...

含钾是香蕉12倍！夏天吃正合适，建议中老年常吃，精力充沛显年轻(组图)
2024-06-15

导读：进入夏天后，大家是不是感觉特别困倦，有时候睡了2小时，还感觉越来越困，这到底是为什么呢？这是因为体内的钾离子流失的较多导致的。据科学家研究，钾离子负责传递大脑和身体之间的信息，这些信息以神经冲动的形式传递，如果能从饮食中摄取足够的钾的话，就能帮助人体维持健康的神经系统，从而...

夏天多吃这道碱性菜，一养肝、二补血、三护眼、四通便(组图)
2024-06-14

夏天是各种蔬菜大量上市的季节，丰富的时令蔬菜不仅味美价廉，而且营养丰富，能够帮助我们度过一个健康的夏天。在众多时令蔬菜中，有一种菜以其独特的口感和丰富的营养价值脱颖而出，那就是——空心菜。空心菜不仅口感清脆，而且富含各种营养成分，被誉为夏季必吃的蔬菜之一。...

水煮毛豆时，最忌洗完直接煮，多加一步，15分钟出锅，脆嫩入味，颜色不发黑(组图)
2024-06-14

毛豆是大豆（黄豆）的幼年时期，那个时候豆子是翠绿的，脆嫩的，这是一种土生土长的中国食物，据考证，早在距今5000年前，中国南方的土地上便已经开始种植毛豆了，当时称为菽，而后到了汉代时期，毛豆便开始了其世界旅行史，先后进入日本，越南，印度，而后有一路向西到达欧洲，美国，逐渐成为一种...

夏天这菜敞开吃，3块一把的“菜中人参”！随手一拌，拌出一口鲜爽、满口嫩(组图)
2024-06-14

都说春天要吃各种芽菜，其实芽菜盛产之季节在夏秋，有些芽菜自己在家都可以种植，购买也不值几个钱，清脆爽口又好吃，维生素高营养好，有活体蔬菜、菜中人参的美誉。听说夏天吃一些芽菜还有祛湿的好处。今天就来吃芽菜中的佼佼者豌豆苗，外形细长柔嫩，还有龙须菜的称呼。其营养自不必多说，富含维生素...

家居风水并非迷信 重点在于布局收纳(组图)
2024-06-13

装修本来是一件充满期待的事情，计划着将新家布置得美美的，但是一不小心，可能会因为设计或布置不当而误触风水禁忌，给自己添堵。调查结果显示，几乎全部网友都曾遭遇奇葩家居设计，这些设计在破坏家居风水的同时也并不符合正常的布局理念，不仅会影响整体搭配的美观性，严重时也会对居住者的身心健康...

不管哪种头痛，按“风池穴”最万用！(组图)
2024-06-13

许多人常有头痛问题，除了吃止痛药外，有些人还会透过穴道按摩来缓解，但这对头痛治疗真的有效吗？卫福部台北医院中医科医师郑伊伦表示，中医除了会依证型区分、治疗头痛外，它还有经络的概念，会区分不同区块的头痛，选取相对应的经络、穴位进行治疗，所以其实也能透过按摩来缓解头痛。头痛依经络分为...

每天都拉出这种大便的人，也许不是肠癌，而要当心危险的胰腺癌(组图)
2024-06-13

一提到的胰腺癌，很多人都知道它是癌中之王，它真的这么危险？胰腺癌，指的是胰外分泌腺的癌症，胰外分泌腺属于消化系统中的腺体，具有消化分解食物中的蛋白质、脂肪、糖等作用。而之所以把胰腺癌称为癌中之王，是因为它的恶性程度很高，并有着难发现、易转移、难治疗、预后差、死亡率高、发展速度较快...

经常吃含酵母的馒头、包子、面包对身体有害？现在知道还不晚(组图)
2024-06-12

馒头是常见的主食之一但有人说常吃用酵母制作的食物可能会导致胃病？还有人说吃烤馒头片能养胃？到底怎么做对胃才好呢？这就带你去了解一下～划重点01常吃含有酵母的食物会导致胃病吗？错！有人说酵母发酵后，会产生二氧化碳，所以刚蒸好的馒头或者是刚烤好的面包不要吃，不然会得胃病，这种说法有道...

“6月吃一果，中药不用抓”，一润肺，二排毒，三护心，正当季(组图)
2024-06-12

四季的变换从来不曾停歇，眼下辗转至6月，这是个收获的季节，俗话说麦子上场杏儿黄，盛夏的风吹过麦田，泛起了层层金黄的麦浪；拂过果园，颗颗青绿的杏也被染成了金黄色，懂吃的人知道，杏儿上市的季节到了。杏是我国夏季三宝之一，其也是我国土生土长的水果，其在我国的栽培史由来已久，早在春秋时期...

夏天包饺子，快试试这个馅！这才是“天下第一鲜”，鲜过纯肉、清香又不腻(组图)
2024-06-12

老传统夏天要多吃几顿饺子，因为饺子形似元宝，又可以包容万般食材，故有元宝藏福的说法。还有就是夏季是小麦收获期，吃一顿新面包的饺子可以犒劳一下自己，最关键的是旧时人们认为吃饺子可以补身体，可以顺利度过接下来的暑夏。夏天的可以用来包饺子的食材太多了，如黄瓜、豇豆、西葫芦、韭菜、瓠子瓜...

米、面为何会生虫？生了虫还能吃吗？快收藏这些米面防虫小妙招(组图)
2024-06-11

在国人的饮食文化当中，爱吃主食似乎是写在基因里的，每逢过年过节，北方人包饺子、南方人打年糕；正月十五吃元宵、端午节吃粽子、中秋节吃月饼，节日的礼仪处处与粮谷类主食碰撞。很多时候，在我们的文化中，主食管够好像某种程度就意味着拥有了踏实的幸福生活。当然，也正是我们偏爱的米面等主食，在...

晚上睡前吃几颗花生，坚持半月，3大好处“会找上你”，早吃早好(组图)
2024-06-11

花生，不得不说是很多人的钟爱食品，也可以说是一种钟爱的零食。一种味道不错的坚果类食品，还包含着较多且丰富的营养物质。言于具体，烹熟后直接吃、水煮着吃、煲汤食用、醋泡等食用方式都是比较不错的品鉴方式。对于花生来说，为何建议大家食用？经常吃花生对于身体有何好处？仅以些许时间和你共聊关...

调韭菜馅，调料放得越少越好，只放两样就够了，饺子鲜香美味(组图)
2024-06-11

饺子，中国人几乎都爱吃，就连一些外国人也对饺子念念不忘，可见饺子的美味程度，现在日子过得越来越好了，饺子成了我们日常的主食，想吃了就吃，不受时间限制，不用非要等到过年过节。尤其天气冷了，饺子更是招人喜欢，刚煮好的饺子热气腾腾，吃着好舒服，不管馅料是什么，只要调的味道好，都好吃的不...

抹布沾湿再擦地？错！4大家事迷思让你越扫越脏(组图)
2024-06-10

我们习以为常的清扫方式，例如抹布沾水擦地板，竟然是不正确的清扫方法！日本家事专家指出，许多过敏原、致病菌容易藏在家中看不到的地方，若是没有清理干净，除了可能引起过敏、气喘、感染等问题，某些毒性强的病菌还可能引发脏器病变，甚至不无致死的可能！日本30年经验的清扫达人，介绍4种正确的...

保存粽子，直接放冰箱易返生变硬，教您一招，放半年跟新包的一样 组图
2024-06-10

端午节到了，粽子成了主角，不管是在街上还是在超市，都在最显眼的地方，若是没时间包，可以随手买点。不过相信大多数人更喜欢自己包，还会一次包很多，即使过了端午节，也能品尝到粽子的美味。说到包粽子，非常费功夫，泡米、泡粽叶、洗粽叶、包粽子、煮粽子，这一套流程下来，费时又费力，所以很多人...

颠覆！健康“微胖”活更久、留住肌肉防骨松！维持长寿身材3关键(图)
2024-06-10

“瘦”一定好吗？受到审美观的影响，以及肥胖有害健康的观念，一般人普遍会希望自己尽量维持纤细的体态，但对于年长者而言，体重过低却可能导致肌肉流失及骨质疏松的风险。但比起单纯多吃，韩国中医师朴美京（박미경，音译）表示，让营养素更容易被吸收才是能够“胖得健康”留住肌肉、预防骨松的关键。...

想要长寿，男人一生需做好这7件事，不是说说而已(组图)
2024-06-10

男性在促进身体健康的过程中应该保持好习惯，如果经常存在不良行为，有可能会让健康受损，在疾病找上门来时寿命就容易缩短。因此需要通过良好习惯的养成来促进身体健康，才能实现长寿的目的。男性想要长寿，需要注意哪些问题呢？1、保持好心态想要长寿的男性应该保持好的心态，现在很多男性都因为压力...

难怪家里的绿萝长得不好，掌握这4点，轻松搞定，枝繁叶茂！(组图)
2024-06-10

绿萝的种植方法主要有水培和土培，生命力非常旺盛，而且有些吸收室内的甲醛的功能，因此很多花友都会选择在室内养护一盆绿萝。在养护的过程中，总想让绿萝长得枝繁叶茂、翠绿有光泽，提高盆栽的观赏性。怎样才能让绿萝长的枝繁叶茂？一、绿萝合理的浇水工作绿萝是喜欢阴凉湿润的环境，因此无论是土培还...

地垫到底放在门外还是门内？你家放对了吗？(组图)
2024-06-10

为了保持家里的整洁干净，大部分家庭都会在门口放一个地垫。一是为了防止鞋底的沙子被带进屋内，漏到地板缝里或砖缝内；二是为了打扫起来更加的方便。大家每次回家可能都会在门口的地垫上踩一踩，但你有没有想过：地垫到底应该放在门外还是门内呢？地垫有哪些作用？保持房间干净这个作用算是地垫最基础...

夜尿多困扰？除了补锌、茄红素，医师教你两招轻松改善(组图)
2024-06-10

想像有一天，你被坏朋友恶整，在整个睡眠八小时的过程中，睡得正熟每隔2小时就被他故意摇醒，强迫你下床走到厕所上厕所再入睡，好不容易又入睡了，两小时又睡得正香甜又被摇醒，一整个晚上被摇醒个3-4次，一个晚上的睡眠被切成了四五段，相信隔天一定严重疲劳头昏脑雾，工作能量情绪低落，被这样恶...

原来爬楼梯比跑步还伤膝盖！医师用图表告诉你：最危险的5动作(组图)
2024-06-10

膝痛最常见的原因是内侧皱襞因过度摩擦或一次被夹击而发炎。这时候，不要急着找医师吃药、打针止痛来掩盖问题，而应该正视它、感谢并珍惜这疼痛，把它看作是身体对我们发出的善意警讯——告诉我们膝盖内部出问题了。台湾男子团体Energy在他们的新曲〈星期五晚上〉中的舞...

做尖椒干豆腐，牢记“一蒜二水三汁”，做出的豆腐又软又嫩香味足(组图)
2024-06-09

干豆腐是我们东北的特色美食，从小我就对干豆腐情有独钟，不管是用来卷黄瓜条蘸鸡蛋酱吃，还是加葱丝做凉拌菜吃都特别过瘾！小时候难得能下一次饭店，在我印象不多的下饭店经历中，记得老爸每次都会点上一盘尖椒干豆腐，配上二两小酒，喝得美美地，老爸说这可是一道下酒的硬菜，当然，我每次也都会抢着...

明日端午节，别只会说安康了，20句端午祝福佳句收藏好，不俗套(组图)
2024-06-09

明日将要迎来端午节，不知在外打拼的大家会不会趁着端午假期回家看望家人？如果有人身在异乡，无法返乡团聚，也不要伤心失落，可以借用文字远距离送上诚挚祝福。端午节与其他节日有所不同，是祈福辟邪、插艾驱疫的节日，大家在这一天纷纷用插艾草、挂菖蒲，吃粽子、赛龙舟、绑五色绳等不同民俗方式度过...

“端午吃三黄，一年病不沾”，端午将至，3黄指啥？咋吃更受益？(组图)
2024-06-09

6月10日端午节，是中国最重要的传统节日之一！端午节的习俗丰富多彩，最具代表性的要数赛龙舟和吃粽子。赛龙舟是为了纪念屈原，一位伟大的爱国诗人。人们通过赛龙舟来表达对他的怀念之情，同时也祈求河流平安、五谷丰登。而吃粽子则是为了驱邪避疫，保佑家人平安。除了这些传统习俗，民间还有端午吃...

让孩子成为有教养的人，这四点就够了(组图)
2024-06-09

何为教养？教养是与人为善，懂得设身处地为他人着想；教养是对于他人对自己的好，要心存感激；教养是待人有礼貌；教养也是遵守规则...最近临近年关，气温骤降，近几日每天早起都能看到天空飘起了雪花，很多童心未泯的朋友纷纷堆起了雪人，不管是走在路上还是在朋友圈里，都能看到很多可爱的小雪人。...

每天坚持吃鸡蛋的人，和不吃鸡蛋的人，这4个差距或比较明显(组图)
2024-06-09

鸡蛋，这个在日常生活中极为常见的食品，其实是一种营养丰富的全能食品。它不仅味道鲜美，而且营养价值极高，是人们饮食中不可或缺的一部分。鸡蛋含有丰富的蛋白质。蛋白质是人体生长发育和修复组织的基本物质，鸡蛋中的蛋白质含量高，且质量优良，含有人体所需的所有必需氨基酸，其生物学价值在所有食...

市售牙膏不安心？生活达人DIY…3款天然牙膏漱口水！(组图)
2024-06-09

牙医建议每天至少要刷牙两次，市面上推陈出新主打的牙膏种类太多？成效太浮夸？担心里头加了太多看不懂的化学成分？跟着韩国手作清洁用品达人一起动手做牙膏、漱口水，材料保证买的到，制作过程5个步骤之内就完成，任谁都能轻易上手，除了能安心自用，还可以推广给亲朋好友！1.椰子油牙膏准备材料椰...

6个关键词，教你就诊时把“疼痛”描述清楚(组图)
2024-06-09

疼痛感是人与生俱来的，在生病时，疼痛是最直接、最真切的感受。人体有千百种疼，有的像刀割，有的像针刺；有的有发作规律，有的毫无踪迹可寻……如何向医生准确描述你的痛疼感？世界镇痛日，一表梳理哪些疼该就诊，教你掌握描述疼痛的6个关键词。

肠道里长了息肉，上厕所时会有3个提示，别等到晚期，才反应过来(组图)
2024-06-09

今年46岁的刘先生，最近在如厕时总是发现自己的大便形态异常，还伴有血液，这让他十分担忧。在家人的陪伴下，前往医院。进行肠镜探查，医生发现，刘先生肠道内生长着20多颗息肉，均为良性，没有癌变的迹象。医生对刘先生说：你这种情况很常见，肠道内长息肉也是比较普遍的一种情况。不过，大多数息...

男子右肩疼了6个月查出肺癌：身上4处疼痛，或是癌症和疾病的征兆(组图)
2024-06-09

肩膀疼，竟然查出肺癌！这是怎么回事？56岁的周大伯，从去年9月份开始，就觉得右边的肩膀越来越痛，每天揉一揉也没有效果。听朋友说，这可能是肩周炎，五十岁之后这个病太常见了，一般大半年之后就会好的。周大伯觉得也有道理，平时就去楼下的按摩店按摩，疼痛难耐之时，就去社区医院开点止疼药。但...

发现没？人品差的人，开口闭口都是这“三句话”，实在太准了(组图)
2024-06-08

人品差的人，开口闭口都是这三句话，快来看一下你身边有没有这种人？在我们生活当中经常会遇到各种各样的人，有些人值得我们托付真心，而有些人则会让我们敬而远之。可能有些人会纳闷：同样都是人，如何才能够判断出这个人是否值得交付真心呢？其实方法也很简单，我们可以通过他的人品来进行判断，人品...

芒果要怎么冷藏或冷冻保存？日本网友：半解冻的芒果超级好吃喔！(组图)
2024-06-08

酸甜美味的芒果其实不宜久放，会导致过熟也较易腐坏，那芒果要怎么存放才能延长保鲜呢？日本冷冻食品大厂ニチレイ就在官网提供了芒果的冷藏和冷冻保存方法，有需要时可以参考一下。此外，许多日本网友都表示，半解冻的芒果是很美味的甜点喔！Photo：photoAC芒果的冷藏保存方法若芒果尚未全...

睡前摸一摸这3个部位，让你入睡快、睡得香！今晚就试试(组图)
2024-06-08

临近三伏天，全国多地气温居高不下，很多人的睡眠也因此深受影响。比如，翻来覆去睡不着、一点风吹草动就惊醒……想睡个好觉怎么这么难！别慌！今天小编给大家分享几个助眠小妙招，特简单，睡前就能做——睡前摸一摸、揉一揉这3个部位让你一夜好...

买猪肉时，聪明人专挑这6个部位，口感好又不贵，老板：是行家(组图)
2024-06-08

作为我们日常生活中，经常食用的肉类食材之一，猪肉可以说是很多人都爱吃，不仅因为其在众多肉类中价格便宜，它的营养价值也是杠杠的。在猪肉里面富含了很多蛋白质、脂肪、矿物质元素等众多营养成分，尤其是猪瘦肉部分，食用以后，对于补铁补血、强身健体方面还有着一定的功效。每当我们去购买猪肉的时...

装过3套房，总结18条装修经验，可以说都是血的教训，你可别再犯(组图)
2024-06-08

这些年前前后后装过3套房，但因为不是专业人士，所以细节之处难免有考虑不周到的地方，基于此，特意总结了18条装修经验，可以说都是血的教训，你可别再犯！1、入户玄关尽可能的多做功能拓展，比如除了定制的鞋柜满足基本的收纳，还要有码放鞋子的悬空区以及存放临时小物件的中部留空区，加上穿衣镜...

凉拌黄瓜，别直接放醋和生抽！教你正确做法，保准黄瓜香脆入味(组图)
2024-06-08

刚步入夏天没多久，稍微动一动就会冒汗，让人烦躁。在这种天气下最适合吃些凉爽的食物，解腻又开胃。所以一到夏天，黄瓜成了最受欢迎的蔬菜之一，热了渴了啃根黄瓜，立马清爽。黄瓜除了直接吃，要数凉拌最招人喜欢，去夜市喝酒吃肉的时候，来份凉拌黄瓜，没一会儿就能光盘。不过凉拌黄瓜好吃，看着简单...

洗窗帘太麻烦？不用拆、不用洗，最简单的方法都在这里(组图)
2024-06-08

你家的窗帘多久洗一次？小匠问了一圈身边的朋友，竟有80%的人都表示从未洗过。你也在忽视窗帘这个家中卫生死角吗？今天小匠就和大家聊一聊，窗帘清洗！长时间不洗窗帘到底会怎么样？长期不洗窗帘的危害？据调查发现：90%以上的用户家里窗帘上细菌指数超标，88%的霉菌指数超标，最严重的超标高...

四类补钙小能手，没有虾皮骨头汤(组图)
2024-06-08

在很多人看来，缺钙才需要补钙，年轻人有足够的钙，用不着补。有这种想法，是因为老年人缺钙会导致骨质疏松，摔倒后容易骨折，后果很严重。骨质疏松性骨折是老年患者致残、致死的主要原因之一，有时比癌症更可怕。女性一生中发生骨质疏松性骨折的危险性 （40%） 高于乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的...

洗筷子犯这2个错，致肝癌病菌会缠上你！(组图)
2024-06-08

来，先猜个谜语：身体细长，兄弟成双，只会吃菜，不会喝汤。聪明的你，应该马上就猜出来了这是个啥东西了吧~没错，说的正是我们一日三餐，夹菜吃饭都离不开的筷子。筷子作为一个天天和我们嘴巴打交道的餐具，其卫生问题不容小觑。天天都洗筷子，能有啥卫生问题？当然有！洗筷子其实也是门技术活儿~不...

中老年人要注意这4个养生时机，错过了就是白费功夫(组图)
2024-06-07

一年之计在于春，一日之计在于晨，养生同样讲究时间段，踩准时间才能事半功倍。养生，是每个中老年人都关心的话题。我们都希望能够健康长寿，享受生活的美好。但是，你知道吗？养生其实有讲究时机的。有些时刻，如果我们能够把握好，就能达到事半功倍的效果。而有些时刻，如果我们错过了，就可能白白浪...