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又一批人因为泡脚进了医院！医生提醒：这4种人真的不适合泡脚！(组图)
2024-12-17

一到冬天，开始泡脚的人多了起来，与此同时因为泡脚引发的事故也层出不穷。患有静脉曲张十多年的杨先生偶然间听朋友说用中药泡脚可以活血，再加上曾经听医生说静脉曲张是因为血管淤积导致的，于是进入冬季后便开始每天在家用中药泡脚。半个月后，他的静脉曲张并没有任何好转的迹象，反而小腿皮肤越来越...

维修师傅说漏嘴：7种家电“坏了没必要修”，换个新的反而更便宜(组图)
2024-12-17

父母身为60后，一辈子勤俭节约。即使时至今日，很多东西都是缝缝补补，能用就一直用，舍不得丢。为此，我也和一个从业30多年的维修师傅熟悉了起来，有一次聊天，不知不觉的就聊到了家电维修的问题。我：现在维修家电太烧钱了！师傅：确实，从前修家电省钱，现在家电坏了，真不一定要修！他还告诉我...

12月21日冬至节，“最重要”的6件事不能忘，老传统提前知道(组图)
2024-12-17

冬至，二十四节气当中的第22个，今年冬至的具体时间，2024年12月21日（农历甲辰年冬月廿一）。这一天北半球的白昼最短，且越往北越短，黑夜最长。民间俗语就有吃了冬至饭，一天长一线。过了冬至之后，白昼时间日渐增长，而夜晚渐渐缩短。冬至一阳生也有基于这方面的考虑。进入冬至之后，也就...

炖羊肉调料很重要，关键是4种香料，羊肉鲜香无膻味，暖身还滋补(组图)
2024-12-16

在寒冷的冬日，没有什么比一碗热气腾腾、鲜香无膻的炖羊肉更能暖身滋补了，而要想炖出这样一道美味佳肴，调料的选择至关重要。其中，有四种香料堪称炖羊肉的灵魂所在，它们相互配合，巧妙地化解了羊肉的膻味，激发出羊肉本身的鲜香，赋予了这道菜肴独特的风味与丰富的口感。白芷：去腥增香的利器羊肉本...

睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙吗？错！或与4种疾病有关，多加注意(组图)
2024-12-16

刘大爷今年67岁，常年有锻炼习惯的他看起来比同龄人年轻不少。大约从3个月前开始，他隔三差五半夜会被抽筋疼醒，上网一查人都说是缺钙，于是去药店买了2大瓶钙片回家吃。开始的前一个月，他按照说明书上的用量服用，可抽筋的情况丝毫没有缓解。他觉得是用量不够导致的，自行将服用量翻倍了，又继续...

人过了50岁，才懂得这10个特殊的生存法则，要是早知道就好了(组图)
2024-12-16

身体健康，比什么都重要年轻时熬夜加班，年过半百才发现，身体才是革命的本钱。那些年的小病小痛开始找上门，健康成了我们最关心的话题。所以啊，多锻炼，少吃油腻，保持良好的生活习惯，这才是长远之道。时间宝贵，要珍惜一辈子不长，年轻时总觉得时间用不完，一晃眼就到五十岁，开始懂得时间的珍贵。...

买砂糖橘，挑带叶的还是不带叶的？看准“3处”，砂糖橘鲜甜多汁(组图)
2024-12-15

一到冬天，应季水果要数橘子最多，随处可见，我们看到了都会买。不过要说最受欢迎的品种，要数砂糖橘，价格高买的人却很多，一斤七八块钱也有人抢着买。因为砂糖橘果皮薄，易剥离，果肉饱满，甜度极高，味道鲜美，无渣无籽，口感细腻，是柑橘中的优良品种，相信没有人不喜欢吃。虽说砂糖橘非常好吃，但...

这几种杯子赶紧淘汰掉！会让热水变成“毒水”！(组图)
2024-12-15

天冷了，大家都喝起了热水，但提醒大家，下面这些杯子赶紧淘汰掉吧，千万别要它们来装热水！赶紧来看看你家有这些杯子吗~01.掉瓷的搪瓷杯搪瓷杯上的烤瓷脱落，会露出杯身金属，时间久了，甚至还可能生锈。往这样的杯子里倒热水，可能增加有害金属溶出的风险，导致重金属在体内积累，对神经系统、免...

这“6种”东西千万不能用酒精擦，擦完就坏还没办法修(组图)
2024-12-15

酒精是我们生活里比较常用到的物品，因为酒精中含有很多抑菌因子，使用酒精擦拭物品就能起到消毒杀菌作用。但在使用酒精的过程当中也需要注意，并非所有的东西都能用酒精擦拭，这6种用品一旦用酒精擦去的话就会立即损坏，根本无法修补。究竟是哪些东西呢？下面我们就来带大家了解一下，建议大家看完后...

“早睡早起”和“晚睡晚起”，同样8小时，区别在哪？(组图)
2024-12-14

对于睡眠，总有人会说，只要睡够充足的时间，几点睡觉都没关系。因此，有人早睡早起，有人晚睡晚起。也有研究关于睡觉，早睡早起的人仅仅占了17.5％，还有百分之三十以上的晚睡早起。睡眠对我们的健康十分重要，那么作为我们经常作为健康的准则的早睡早起和强调时间的晚睡晚起到底有何区别？晚睡晚...

眼镜上面有划痕？教你1招，划痕消失无踪，和新的一样光滑锃亮(组图)
2024-12-14

​随着电子产品的兴盛，带来的负面效果也逐渐呈现出来。其中，最常见的副作用，就是伤眼睛。因此，这些年戴眼镜的人越来越多。平时戴眼镜的时候，经常会碰到这样的困扰。比如：镜片上沾染粉尘、油脂等等。甚至，一不小心就可能导致镜片上面出现划痕。眼镜上面的污渍、划痕太多的话，会影响视线，对生活...

人怕癌，癌却怕这3物！提醒：每天吃一些，癌细胞或会“绕道走”(组图)
2024-12-14

有没有听说过，世上有那么几种食物，据说它们能让癌细胞见了就拐弯？这天，苏鬲大爷下完棋，他摸了摸自己那不太顺畅的胃口，想起了这番话。在他的日常生活中，谈及癌症这两个字，总是能让人心里打个寒颤，仿佛这是个不可触碰的禁忌。但是，如果真有那么神奇的食物存在，那不是太好了？苏鬲大爷是个退休...

68岁大叔每晚穿袜子睡觉 一年后体检，医生：太聪明了 你不长寿谁长寿(组图)
2024-12-13

健康乃人生之基石。美国著名作家爱默生的这句至理名言，时刻警醒着我们，无论身处何时何地，维护健康都是生活的首要使命。今日，我们将分享一位68岁大叔的养生历程，他凭借一个简单却常被忽视的习惯——每晚穿着袜子入睡，一年后，在体检中赢得了医生的高度赞誉：真是明智之...

《围炉夜话》52句精华，营养完爆鸡汤文(组图)
2024-12-13

深冬时节，天寒地冻，最适合围炉煮茶！此时节，最适合读的一本书，莫过于《围炉夜话》，烤着火，读着智慧之言，整个人都会升华很多。《围炉夜话》的52个名句，让你在这个冬天升华起来。1.敬他人，即是敬自己；靠自己，胜于靠他人。——《围炉夜话·第五七则...

你知道吗？豆腐保鲜的关键只有一个，那就是……(组图)
2024-12-13

你知道吗？豆腐保鲜的关键只有一个，那就是……豆腐的保存方式，哪个正确？A放原包装盒，冷藏保存开封后，不更换包装盒里的水，直接以保鲜膜封好冷藏。NG!!出现黏液，臭臭的……结果：5天后，水变黄变臭！B每天换水，冷藏保存开封后没...

这八种水果蒸着吃，堪称良药，健脾养胃，冬天吃正好(组图)
2024-12-12

一到冬天我就不爱吃水果，因为这天气本身就冷飕飕的，这时候再吃那些寒凉的水果，比如梨、香蕉、橙子这些，感觉肚子里凉凉的，有点不舒服，就像喝了冰镇饮料那种感觉。要是脾胃不好的人，吃多了寒凉的水果，那就容易闹肚子了，腹泻、肚子疼都可能找上门来。有一次我跟一个老中医闲聊时，谈到这个问题。...

“8小时睡眠论”是错的？最长寿的睡眠时间是多久？(组图)
2024-12-12

大家都知道，睡眠对于我们的身体和健康至关重要。长期以来，人们普遍认为每天应该睡八小时才能保持良好的健康状况。然而，最新研究表明，这个8小时睡眠论可能存在误区！让我们来揭秘真相，并发现最适合我们的睡眠时间。众所周知，睡眠是人体恢复、调节和保护自身机能的重要过程。但事实上，每个人的睡...

一堆人洗错！洗草莓“先去蒂头”恐吸农药 正确3步骤曝(组图)
2024-12-12

冬天是台湾草莓盛产季节。（示意图／shutterstock达志影像）冬天是台湾草莓盛产季节，不只颜色讨喜，一口咬下去香甜多汁，深受大人小孩喜爱，同时还富含丰富维生素C、钾、叶酸等营养，不过要注意的是，草莓经常被检验出农药残留，纵使有再多的营养素，若未将草莓清洗干净就吃下肚，对身体...

如何看萝卜“糠不糠心”？牢记5点轻松避开，个个甘甜多汁还脆爽(组图)
2024-12-11

萝卜的生长速度快，适应能力强，一年可以种4季，冬季上市的萝卜叫冬萝卜，新鲜水嫩，价格便宜，菜市场才几毛钱一斤，很多家庭都会囤上上百斤过冬。萝卜的营养价值很高，含有丰富的矿物质和维生素，可以增强抵抗力，经常吃可以强身健体。冬天了，把萝卜晒成萝卜干，或是用萝卜炖肉，都非常好吃，不担心...

心脏决定寿命！建议中老年：冬天别太节俭，多吃这8样，心脏健康(组图)
2024-12-11

今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。娃娃菜蒸牛肉准备食材：牛肉，娃娃菜，姜丝。做法步骤：1、牛肉清洗干净切成片，加入姜丝、酱油、淀粉和食用...

提醒：50岁以后，牢记午睡“两不要”(组图)
2024-12-11

午后的小憩，对于大多数人来说，是恢复精力、舒缓压力的一种方式。然而，你真的了解午睡吗？午睡是否真的有益？又该如何科学地午睡呢？今天就让我们一起来探讨一下这个话题。午睡究竟有什么好处？1.提高大脑功能和注意力午睡对大脑功能和注意力有着显著的积极影响。研究发现，午睡可以提高大脑的认知...

人体免疫力最喜欢的6种主食，药补不如食补，吃好少往医院跑！(组图)
2024-12-10

在快节奏的现代生活中，工作压力、饮食不规律、睡眠不足，都会影响人体的免疫力。而免疫力是我们身体健康的重要防线，免疫力降低，疾病也会趁虚而入。因此，日常生活中注重饮食养生，科学搭配主食，可以有效增强人体免疫力，达到药补不如食补的效果。今天为大家介绍6种人体免疫力最喜欢的主食，以及美...

回家脱下的衣服放哪？别再扔沙发上！学邻居这样做果然整洁多了(组图)
2024-12-10

忙碌了一天后，我们拖着疲惫的身躯回到家中，随手脱下的衣服常常被习惯性地扔在沙发上。久而久之，沙发便成了衣物的堆积场，不仅影响客厅的整洁美观，还会让整个家显得杂乱无章。然而，我的邻居却找到了一个绝佳的解决方案，让衣物收纳变得井井有条，家里也因此整洁了许多。邻居在玄关处精心打造了一个...

羽绒服怎么选更保暖？能机洗吗？你想知道的都在这里(组图)
2024-12-10

冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷今冬首场寒潮持续发力又到羽绒服大面积登场的时候了！挑选羽绒服有哪些关键词？羽绒服应该机洗、手洗，还是干洗？你想知道的都在这里~你的羽绒服选对了吗？看看这3个关键词寒潮来袭，很多人已经穿起了羽绒服，或者正打算购买羽绒服。羽绒服作为过冬必备神器，应该如何正确选购？...

心脏有没有病，看运动就知？心脏病患者，运动完一般会出现2症状(组图)
2024-12-09

心脏有没有病，看运动就知，心脏病患者，运动完一般会出现2症状，这是孟大爷最近了解到的事情，孟大爷最近有些担心，街头的健身潮让他有点摸不着头脑。以前老一辈人不怎么讲究锻炼，但现在不管是晨跑、快走还是骑车，大家都在积极运动，甚至他那帮老朋友也开始热衷于健身房了。可他看着这些健身达人心...

长期坚持3个习惯，能提升百岁几率？建议老年人保持7大养生方式(组图)
2024-12-09

根据官方数据显示，中国60岁及以上的老年人口数量已经接近3亿，占总人口大约4成，人均预期寿命也已经逼近80岁。人到了70多岁，大多数都想活到100岁，在追求长寿的路上，很多看似微不足道的习惯，却能决定一个人的健康状态。如果经常饮酒、熬夜，这个人的免疫力多多少少会下降，患上疾病的概...

定期存款到期后，一定要牢记这4点，要知道早收益(组图)
2024-12-09

我们老百姓呀，手里有闲钱的话，首先会选择去银行存款，因为存款会有利息，利息会给我们带来非常稳定的收益，也就是俗话说的躺赚。但是活期存款利息和定期存款的利息相差会比较大，所以大家一般会选择定期的存款。那么银行定期存款到期以后，我们可要牢记以下这几点。尤其是最后两点很重要。大家都知道...

萝卜别只会炒了，学会这6种吃法，营养开胃，大雪前后有好菜了(组图)
2024-12-08

老话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方，冬天是萝卜的丰收季节，也是萝卜最水嫩多汁，营养丰富的时候。萝卜味辛甘、性凉，常吃有消食顺气的作用，大雪时节吃油腻高热量的食物多，吃一些萝卜能很好的帮助消化，营养又开胃，分享六种萝卜的烹饪方法，学会了冬天餐桌上有好菜了。一、炸萝卜丸子食材：青萝...

一吃就通便的3种水果，便秘的人必备！(组图)
2024-12-08

在日常生活中，便秘是一个让人烦恼的问题。它不仅会让我们的身体感到不适，还可能影响我们的心情和生活质量。今天，就给大家介绍3种一吃就通便的水果，简直是便秘人群的福音！一、香蕉（一）通便原理香蕉富含膳食纤维，尤其是果胶这种水溶性膳食纤维。果胶能够在肠道中吸收大量水分，使粪便变得松软且...

久坐的最佳补救方法，原来这么简单(组图)
2024-12-08

现如今，不少朋友在电脑前不知不觉一坐就是好几个小时，或者在沙发上一坐就是大半天。虽然坐着看起来整个人都很放松，但是大家知道吗，久坐的伤害可能远超想象。今天，我们就为大家详细解读久坐的危害，以及它的最佳补救方法。01如何判定久坐？首先，我们需要了解什么是久坐。世界卫生组织指出，在清...

细思极恐：这个方式“喝水、喝茶”，你可能中了塑料的毒！(组图)
2024-12-07

中国人有喜欢喝热水，喝茶水的习惯，尤其是在寒冷的冬天，多喝热水对身体健康有好好处，但是你知道吗，你喝水的方式很可能是对健康不利的，有的人会说，我喝的烧开的热水，有什么危害呢？其实盛装热水的容器，还有一些喝茶的习惯都是有可能危害健康的，虽然不能草木皆兵，但是为了身体健康还是应该重视...

入住久了，我发现这些家务压根没必要做，纯粹是“没苦硬吃”！(组图)
2024-12-07

在传统观念里，家就需要每天勤打理。高质量的生活，更需要我们多付出一些精力，毕竟生活是自己的。可住久了我才发现，有些家务压根就没必要做。尤其是网上那些看起来就很爽的家居环境，纯粹就是在没苦硬吃。本期就分享8类没必要做的家务，不仅仅是为了生活减负，也是为了让生活更加高效有质量。一、少...

一天洗一次澡与一周洗一次澡的人，哪种更健康(组图)
2024-12-07

在现代社会的快节奏生活中，洗澡已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，关于洗澡的频率，人们的观点却大相径庭。有人坚持每天洗澡是维持个人卫生的基本习惯，而有人则认为过于频繁的洗澡会对皮肤造成伤害。那么，究竟是每天洗一次澡更健康，还是一周洗一次澡更有益呢？美国犹他大学的一项研究指...

节气养生 - 今日大雪 牢记三忌三宜 进补得当安然过仲冬(组图)
2024-12-06

转眼就是冬天的第三个节气——大雪大雪的到来，也标志着仲冬的正式开始《月令七十二候集解》中提到大者，盛也，至此而雪盛矣虽然大雪的当天不是所有的城市都在下雪但确实会感觉到冷空气真的是愈发猖狂了不过在中医看来每个节气都有它的养生之法顺应节气调养会给我们的健康带来...

为何建议成年男人每天做俯卧撑，一个月后，身体会怎样？(组图)
2024-12-06

俯卧撑，是一种很简单并且不受场地限制的全身性的锻炼动作，它也被广泛推荐给男性朋友们作为日常健身的活动。俯卧撑不仅仅能够帮助锻炼上肢以及腹部和胸部的肌肉，同时还能增强核心力量，还能改善身体的协调性。那么，为何建议成年男性每天坚持做俯卧撑呢？如果坚持一个月的时间，身体会有怎样的变化？...

河虾与海虾的区别，究竟有什么不同？哪种营养好？(组图)
2024-12-06

在日常饮食中，河虾和海虾是常见的海鲜食材，但许多人对它们的区别并不十分了解。本文将从多个角度为您解析这两种虾的不同之处。首先，从营养价值来看，河虾和海虾各具特色。海虾通常富含矿物质，如锌和硒，而河虾则富含维生素B12和蛋白质。因此，选择哪种虾可以根据个人的营养需求来决定。其次，口...

药王孙思邈“速睡方”和他的10个养生方法，分享给你(组图)
2024-12-05

孙思邈速睡方这个药方由两味中药组成：红枣和葱白（葱白是百合科植物大葱靠近根部的部位，其颜色为白色）。红枣能够滋养心脾，补充气血，强健筋骨。葱白能够发散寒邪，通畅阳气，调节身体的气机，使之流畅无阻。这两种药材配合使用，既能增加气血，又能促进气血的运行。材料：红枣20个，大葱白5根。...

早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟，哪个更健康？别再乱猜了(组图)
2024-12-05

跑步，这项看似简单的运动，却吸引了无数热爱健康的人们。无需复杂的装备，无需特定的场地，只需一双舒适的跑鞋，一条宽广的道路，便可尽情挥洒汗水，感受身心的释放。相较于其他需要繁琐准备和特定条件的运动项目，跑步的简便性让它成为了许多人首选的健身方式。跑步的魅力，不仅在于其简单，更在于它...

大量上市，分享6种大白菜的家常做法，照着做，每天饭桌不重样(组图)
2024-12-05

冬天囤大白菜是北方很多地方的传统，小时候物资匮乏，北方的冬天没有什么新鲜蔬菜，初冬季节大量上市的白菜、萝卜也就成了不二的选择，一次买上几百斤，在院子里堆成一堵白菜墙，吃到来年开春都不是什么稀罕事，好在霜打后的白菜也确实甘甜爽脆，滋味上佳，烹饪方式百搭，百吃不厌，说是百菜之王也丝毫...

用错保温杯随时中毒！医生教认清4个号码／防饮水时摄入有害物质(组图)
2024-12-04

天气转冷，不少人会使用保温壶、保温杯，但选错款式可能会导致中毒！台湾近期有报道指出，大部分市售保温壶都是不锈钢或塑胶制，但用料必然存在差异，一旦选错用料等级就有机会喝下有毒物质，严重可损害脑神经，消委会教认清4组号码慎选安全物料，并推介高分保温瓶。保温杯中毒｜拣错保温壶恐重金属中...

电视机屏幕脏了别乱擦，教您一招，擦完干净还不宜落灰，真厉害(组图)
2024-12-04

在液晶电视已经进入千家万户，电视机用的时间久了，电视屏表面就会产生许多灰尘，甚至会留下我们的指纹和一些油渍，如果不对它们进行及时的清理，对我们的观看效果会产生大大的影响。许多人在对屏幕进行清洁的时候会产生一些误区，如果不注意这些细节，就会对电视机的屏幕造成一些不可挽回的损害。因为...

碰到这“5种”萝卜千万别买？萝卜大量上市一定要注意(组图)
2024-12-04

​老辈人常说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，通过这句话，我们也不难看出冬天吃萝卜的好处。其实萝卜也是一种营养丰富的食物，据了解，萝卜当中含有丰富的矿物质和维生素等物质，冬天吃萝卜的话，不仅可以促进肠胃蠕动，还可以增强人体免疫力，对于家里有老人和小孩子的家庭来讲，建议可以...

买豆腐时，选“边上”的还是“中间”的？区别很大，别再买错了(组图)
2024-12-03

说起豆腐，距今已经有2000多年的历史了，是西汉淮南王刘安发明的。在过去，昂贵的肉类是富人的专享，而物美价廉的豆腐受到穷人的喜爱，营养丰富，味道鲜美，价格还便宜，自古以来被人们誉为植物肉。豆腐是用大豆制成，还有大量的蛋白质、氨基酸、钙等人体所需的营养物质。现代医学证实，经常吃豆腐...

断舍离清单：扔掉这20种东西，你的家瞬间干净，照着扔就对了(组图)
2024-12-03

每个人都希望自己的家干净整洁，没有任何杂物。然而，随着房子居住时间的增长，家里的东西越来越多，自然地压缩了居住空间，让家显得拥挤不舒适。我列出了一份断舍离清单：在日常整理家务时，以下20种物品建议扔掉，这样可以立刻让家里变得更干净清爽，照着这份清单做就对了。01、损坏的雨伞许多人...

这样太危险！“7地方”千万别放手机…放口袋罹癌风险狂飙(组图)
2024-12-03

1.口袋不管是裤子的正面还是背面都有口袋可以放手机，但是你会经常感到胃痛或是腿部疼痛吗？这些都有可能是将手机放在口袋里的后果。根据医生的说法，将手机放在口袋中是一件非常糟糕的事情，因为身体会直接暴露在手机的辐射之下。手机放口袋会让身体直接暴露在辐射中，提高罹癌的几率另外，基本上手...

人过70岁，要牢记以下19条，早知道早受益，希望对你有所启发(组图)
2024-12-02

1、人过70岁，饮食要清淡，不要过于油腻，不要吃甜食，低盐低油低脂，岁数大了，消化功能、下降，代谢慢，吃多了不消化，容易涨肚，吃腻了容易引起高血脂和高尿酸，增加罹患心脑血管疾病的风险。2、人过70岁千万不要熬夜，熬夜对身体伤害最大，早起早睡。每天睡足8小时，第二天精神焕发。3、人...

空调不用了，插头需要拔掉吗？费电吗？好多人可能都做错了(组图)
2024-12-02

随着生活水平的提高，空调可以说我们每家每户都有，因此空调成为了我们家庭和办公环境必不可少的电器之一，空调不仅可以在炎热的夏季为我们带来凉爽，而且在寒冷的冬天也可以为我们带来温暖，然而虽然空调给我们带来了这么多帮助，但同时也带来了不小的经济负担，大家都知道，空调是我们的耗电大户之一...

买香菇时，挑大的还是小的？菜贩子透露：区别很大，别再买错了！(组图)
2024-12-02

导读：在所有菌类中，香菇肯定是不少人最常吃的菌类，因为香菇具有香气浓郁、肉质肥厚的特点，在民间素有山珍之称，甚至还有些人把香菇誉为菇中皇后。而香菇也是我最推荐大家常吃的食物，因为香菇中含有丰富的胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸等物质，这些物质组合搭配起来具有降血压、降胆固醇、降血...

男性衰老标志：“2臭、2大、2小”！若你没有，说明身体还不错(组图)
2024-12-01

我国医学古籍《黄帝内经》记载，男性到了35-40岁这一阶段时，体内肾气减衰，头发脱落、牙齿松散，是典型的衰老表现。而现代医学也认为，35岁之后，人体的各项机能将逐步衰退，进入难以逆转的衰老期。不过，不同人的体质不尽相同，具体的衰老节点不能一概而论，若想了解自身的体质状况，除了就医...

苹果脆不脆，看一眼这里就知道，一挑一个准，老果农的好方法(组图)
2024-12-01

苹果一年四季都能买到，尤其是入秋后，更是苹果大丰收的季节。秋天的苹果甜脆多汁，果肉细腻，非常好吃。苹果营养丰富，具有保护心脏、助消化、增强免疫力、稳定血糖、控制体重的作用，有着每天一个苹果，医生远离我的说法，建议大家每天都吃一个苹果。但很多朋友在买苹果时，往往不知道该如何选择，一...