宋云 阿波罗新闻网
首页 > 宋云
男性刮胡子频率高，说明了什么？男性胡须旺盛与寿命有关系吗？(组图)
2022-04-01

胡须的生长速度主要受到男性体内雄性激素的影响，通常来讲健康男性的胡须生长速度为每天0.4毫米左右，当然，这仅仅是一个平均数值，有些人生长得快一些，有些人生长得慢一些，这些都是十分正常的现象。进入青春期之后，男性的脸颊两侧和嘴唇上下会长出胡须，这也是男性成熟的标志。不同的人胡须的生...

冰糖和它一起吃，咳嗽、咽炎、喉痛自然好，赶紧为家人收藏！(组图)
2022-04-01

换季时一不小心就感冒，不吃药身体又难受，教大伙儿几种感冒食谱！吃这些比吃药管用10倍噢~朋友们可以学起来啦！生姜+萝卜：风寒咳嗽萝卜富含水分、维生素C、矿物质钾等，有助于缓解咳嗽；生姜是驱寒止咳的良药，生姜入胃可以治疗因感冒引起的喉咙痛~生姜萝卜特别适合因风寒感冒引起的咳嗽、喉咙...

让人又爱又恨的香菜，竟有这4个功效？别再排斥它了(组图)
2022-04-01

香菜是生活中常见的食物，作为提味蔬菜，在煮汤的时候可以加入香菜调味，当然，腌制食物时喜欢吃香菜的人也会添加，这样食物有一股独特的气味。本身香菜的营养价值高，有多种功能，需要去了解清楚，若对香菜敬而远之，不喜欢这个口味，可就错过了。1、增强食欲香菜的营养价值很高，那些不喜欢吃香菜的...

泡面到底有多“毒”？大部分人其实都误会了(组图)
2022-04-01

作为注重健康、讲究营养的一群人，营养师会吃泡面吗？会！毕竟，泡面真是太方便了，旅途中、工作繁忙时，甚至居家隔离期间，任何时候只要有一壶开水就能吃到。而且，泡面基本不需要任何技术，就算烹饪技巧为0，也能做得很好吃。但直到今天，依然有很多人对泡面持否定的态度，主要是担心泡面吃了伤身。...

染发会有致癌风险？提醒：要想安全染发，关键是注意这3个细节(组图)
2022-04-01

生活中，不少人都会选择染发，来改变自己的形象。但染发就如同开盲盒，玩的就是心跳，每一个尝试换发色的朋友们，都曾有踩雷的惨痛经历。满怀期待将头发的染发膏冲掉并吹干，但结果一照镜子才意识到-----封面仅供参考，一切请按实际情况。不过即便如此，还是很多人愿意继续染发，毕竟换了新的发色...

长期用洗洁精会致癌、不育？洗洁精的4个问题，有些出乎你的意料(组图)
2022-04-01

生活中，不少人都为了今晚谁洗碗而吵架。他们对洗碗这件磨人的家务活总是充满着各种各样的担（借）心（口）-----比如说，碗洗多了就会伤手，什么洗洁精残留在手上的那种滑腻，总是让人恶心；比如说，洗洁精含有不少避孕药物成分，会导致不孕等问题；比如说，洗洁精含有一些致癌成分，洗多了也容易...

拉链生锈、不好拉、卡到衣服…该怎么办？别担心，用这些小妙招就能解决你的拉链问题！
2022-03-31

一、拉链生锈怎么办？1.用肥皂在拉链上擦一下，可以防止拉链生锈和自己使用的灵活性！2.有拉链的夹克衫、衣服、羽绒服、宝宝穿，比较容易便捷，很省心。但拉链使用频繁或时间稍长，就容易生锈，妈妈不妨用润滑剂或者肥皂在拉链上擦一下，这样一来不仅可以防止拉链生锈，还能保持拉链使用时的灵活和...

好看又简单的花朵馒头教你在家做出来，孩子特喜欢(组图)
2022-03-31

这几天迷上了做花样馒头，看着小小的面团在自己手里变化出各种造型，心里甭提多高兴了！今天做小鸟馒头，明天就研究鱼形馒头，每天忙忙碌碌的，过的挺充实的。每天做什么馒头也成了女儿和我之间的小游戏，每天女儿上学前总会问我今天要做什么，我总是买个关子，让她猜一猜，让她带着期待去上学，放学后...

2022最新植物风水摆放讲究 旺运招财(组图)
2022-03-31

生活中中有很多的常见的植物，不仅美观好养殖，而且也具有风水作用。但是所有的东西要放在它们自己该放的位置才能起到良好的效果。那么问题来了，什么是该放的地方？植物要摆在哪里才合适？下面我们一起看看风水大师秦阳明老师是怎么说的吧。2022最新植物风水摆放讲究旺运招财1、植物要注意养护办...

养生先养腿！3个因素你若能早知道，早应该当回事(组图)
2022-03-31

近些年来，养生是大家都在关注的话题，因为养生对拥有健康体质有着至关重要的意义。但是提到养生的具体方式，每个人的选择都不同，要做到哪一种方法更为有效？其实从健康学的角度来说，养生先养腿才是正确的方式。说到这里，想必大家都很好奇为什么有这样的一个说法。医生表示，原因包括以下三个方面，...

加快男人衰老的6个行为，过了30岁，为了身体健康，需及时纠正(组图)
2022-03-31

男人过了30岁，肩上的担子比年轻的时候重了许多，既要承担起家庭和社会的重任，同时还要面对工作条件、身体机能等各种改变。俗话说"三十而立"，说的是男人在事业、家庭方面的独立，但又有多少男性在30岁过后，就出现了明显的衰老迹象！而衰老过程中抵抗力会降低，身体的各个功能也下降，有可能会...

养生做到“9多9少”，这些简单又实用的方法，希望你能坚持(组图)
2022-03-31

随着人们健康意识的提高，现在有越来越多的人开始注重养生，将身体健康放在第一位。而对于如何养生，不管是民间还是网络上都流传着很多方法，有些方法看起来确实很有道理，但是付诸于行动有很困难。其实对于想要养生的人来说，不妨试试以下这几点，对于保养身体也是很有效果的。1、多吃醋少吃盐日常如...

专家：为何日本人寿命世界第一？这4种长寿食物，他们从小吃到老(组图)
2022-03-31

据世界卫生组织发布的最新资料：在连续20年位居世界首位的日本人的平均寿命达到83.7岁，其中女性86.8岁，男性80.5岁。为什么日本人活得健康长寿？全世界的营养专家都同意，这与日本人的饮食习惯密不可分，他们对健康饮食的看法，与日本民族的文化相融合。1，日本人饮食的三大基本原则：...

脾虚的人，健康会受到影响，脾虚分为3种类型，需对应调理(组图)
2022-03-31

脾虚是一种中医说法，指的是因为脾气过于虚损所引起的一系列病例现象。在日常生活当中，出现脾虚的人群非常多，有很多人认为，一旦脾虚，会使健康受到非常大的影响，所以在民间就有着脾虚人废一半的说法。那么，脾虚真的会导致人体健康受到比较大的损害吗？脾虚对人体会产生较大影响吗？虽然脾脏的体积...

53万中国儿童“性早熟”：罪魁祸首不是炸鸡饮料，而是家长的无知(组图)
2022-03-31

根据相关数据显示，我国儿童性早熟的发病率约为0.43%，目前约有53万儿童患儿。但由于父母对孩子性早熟发育的关注度较低，导致发病率逐年上升形势不容乐观。要知道，孩子的身体发育应该有着自身的规律和节奏，一旦提前快速发育只会影响孩子一生的健康问题，因而家长必须保持警惕！有位医生朋友说...

自己打的豆浆总是不香？教你一招，口感香浓细腻，比早餐店还好喝(组图)
2022-03-30

早餐吃什么？这个问题总是困扰着不少人，但是对我而言，实在是简单。早餐吃什么不重要，包子、油条、馅饼都可以，不过豆浆是必不可少的。早上来一杯香甜可口的豆浆，就会让我十分满足。豆浆机、破壁机现在太常见了，而且用处非常多，价格也不算贵，几乎每个家庭中都必备一台。提前一天晚上，把豆子泡好...

六十岁之后，出门在外，要做到“六不爱”(组图)
2022-03-30

01人老了，反正闲着也是闲着，不如出门找点乐子，去串个门，逛逛街。诚然，一个人不能太闲了，也不能一直窝在家里。否则，会觉得很闷，失去快乐。《人性的弱点》里写道：心灵的成熟过程，是持续不断地自我发现、自我探寻的过程。不要认为，我们在六十岁之后，就已经熟透了。要这样想，活到老，学到老...

7首经典咏物诗词，一首一个千古名句(组图)
2022-03-30

在诗词中，有不少优秀的咏物诗，诗人们以物抒心，托物言志，用花木虫鸟诉说着内心的感受。文苑君分享七首咏物诗，每一首都是经典名作，值得我们一读再读。最平淡而思致的咏蜂诗：采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜？《蜂》唐·罗隐不论平地与山尖，无限风光尽被占。采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜？这首...

电器待机耗电排行榜 家中最大的“偷电贼”竟是它！(组图)
2022-03-30

图／撷取自网络平时上班基本也没在家待着，家里的电器都关掉开关，但到底为何电费还是那么多？很多经常使用的电器，我们为了使用方便，通常只是关掉开关，但关掉开关只不过是让电器进入了待机模式而已。如果没有拔下插头，电器其实还是在运行。这些待机电器因此都在耗电，时间久了，累积起来足以影响每...

茶有茶道，不同的男性，适合饮用不同的“茶”，看看你喝对了吗？(组图)
2022-03-30

在如今，饮茶已经成为普遍现象了，很多人每天茶不离手，调查显示，在喝茶的群体中，男性要明显高于女性，尤其是现在男性朋友更喜欢以茶待客、以茶会友，喝茶不仅可以滋养身心，还能够体现出我从古流传至今的茶到精华。虽然有些人经常喝茶，但是却不知道自己喝茶的方式是否正确，很多人不知道喝茶也存在...

红枣蒸三次，竟有这样的效果！补血养血、强健脾胃！(组图)
2022-03-30

红枣是无人不知的美味佳果，也是广受推崇的温补良品，美味药效兼具让它获得了不少中老年人的喜爱，但是枣儿最好的吃法却不一定人人都知道的。专研脾胃病70多年，92岁还开堂问诊，脚力好、脾胃好，他常年养生的办法之一就靠这个枣子。但是不是直接吃，而是要通过一个特别的制法，那就是三颗蒸枣（坚...

高血压“催化剂”已公布，不止是盐，这几种水果宁可不吃也别碰(组图)
2022-03-30

其实在生活中并没有所谓的高血压患者要少吃的几种水果，限盐对高血压患者加强血压控制的确是非常重要的，那么对于高血压患者吃水果的注意事项，今天就来给大家简单的介绍一下。有高血压的人有不能吃的水果吗？其实这个是没有绝对禁忌的。但是如果是在服用地平类的药物，那么一种叫做西柚的水果可以少吃...

如何养生保健？试试按摩这些穴位，对养生长寿有帮助(组图)
2022-03-30

对于现代社会的人来说，生活压力都很大，忙碌的工作，繁重的学业，基本上每天的时间都贡献在这些事上，从早上起床到晚上上床，基本上都处于忙碌状态，这就导致越来越多的人，没时间和精力锻炼身体，长此以往身体机能下降，各种疾病也趁机而入，俗话说健康的身体是革命的本钱，所以只有拥有健康的身体才...

研究癌症60年！九旬院士警告4种东西尽量少碰 坚持4条“抗癌经”身体康健(组图)
2022-03-30

孙燕教授，从1959年开始在中国医学科学院肿瘤医院工作，在抗癌一线战斗了五十多年。如今，年近九旬的他，身体依然健朗，声音洪钟有力。与肿瘤“交往”了几十年，孙燕院士是如何看待这个难治之症？他有什么健康秘诀呢？一、为什么越来越多癌症患者？根据世界癌症机构中心发布的数据显示，2021年...

4 个居家驱虫的天然妙方，把恼人的蟑螂蚂蚁“驱之别院”(组图)
2022-03-29

对居家环境而言，赶不走的虫子是许多人心中的梦魇，小小的昆虫总是无孔不入，蚂蚁、果蝇、蚊子，还有让最多人厌恶的蟑螂，这些都是家中的常客，若是知道来源，像是食物没有收好长蚂蚁，或是窗户忘了关所以有蚊子，这种昆虫只是“路过”的现象非常好解决，但如果已经是长久以来...

春饼的懒人做法，不烫面不揉面，10分钟做一摞，张张薄如蝉翼(组图)
2022-03-29

北方的面食种类真是非常丰富。光饼就有数不清的吃法。比如死面饼，发面饼，葱油饼，鸡蛋饼。还有一种不得不提的饼就是春饼。北方有每年立春时吃春饼的习俗。当然，平时也是经常吃的。尤其早餐，薄薄的春饼卷上美味的配菜，非常好吃。软中又带着劲道的口感，非常特别。春饼一般...

快速恢复免疫力的方法，补气！(组图)
2022-03-29

人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。但气究竞是怎样的物质呢？我们知道五脏六腑是人体不...

慢性肾病会发展成尿毒症？尿毒症的早期信号，担心你错过了(组图)
2022-03-29

肾脏保持功能良好，生命活动才可以维持。因为肾脏担当着重任，在人体中需要发挥代谢以及保持正常循环的作用，出现了病变各种不良症状明显。有部分人有慢性肾脏疾病发展，不知道和尿毒症有什么关系，下面就来详细了解。慢性肾脏疾病和尿毒症是有关系的，大多数的尿毒症是由慢性...

吃虾皮并不能补钙？这4种食物才是补钙“好手”，别傻傻错过(组图)
2022-03-29

想要补钙维持骨骼健康，应该找对方法。有的人在补钙时很盲目，浪费许多时间依然徒劳无功，而在持续缺钙的影响下骨头会变得脆弱，是部分人骨质疏松症出现的原因，需要找对方法并持之以恒。那些选择虾皮提供营养的人，会觉得虾皮钙质含量丰富，能有效补钙，事实是否如此呢？虾皮...

常见的“假粗粮”，经常吃容易使血糖、血压升高，还很容易衰老！(组图)
2022-03-29

不知不觉中，已经到了3月的尾声了，春天也已经全面降临了。但是最近几天的温度不是很好，从昨天降温降雨开始，今天的气温也在随之下降，很多人都被冻感冒了。孩子们计划的周末春游也是随之泡汤了。大家周末在家一定要保护好自己的身体健康，日常没事的时候在家瓜果蔬菜一定是...

汽车灯光的8种教科书式“错误用法”：你起码要占一条(组图)
2022-03-29

车灯其实真没啥可说的，因为这是汽车最基本的功能，别说有驾照的专业驾驶员了，就是不会开车的人学两分钟都能轻松掌握。而平时开车能不能很好地使用灯光主要看人品，说白了就是会车时懂不懂得变近光，这是目前最常见的关于灯光的问题。但是今天咱们既然提到这个问题了就肯定不...

30个好习惯，让你越活越年轻！(组图)
2022-03-29

塞缪尔说：一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。越活越年轻的人，往往保持着良好的饮食作息。30个让人年轻的好习惯，你有几个？快来看看！01睡足8小时一个健康的成年人，每天睡眠时间，应不少于8小时。午休控制在1小时以内，即可补充精力。睡足而起，神清气爽，胜过...

喝酸奶到底好不好，答案让人吃惊(组图)
2022-03-29

一、酸奶有营养，但不是人人都可以喝10月份的时候，我爱人早晨在小区晨练看见送酸奶的，回家与我商量，我们也订上酸奶吧，订两瓶咱们每天一人一瓶可以补补钙。我说酸奶是寒凉性质的，我们每天喝羊奶粉补钙就可以了，我爱人说人家都订的酸奶，并坚持说酸奶不寒凉，平时我爱人...

去河南必吃的8道豫菜，是“豫菜之魂”，老板还以为你是本地人(组图)
2022-03-28

河南作为人口大省历史十分悠久，地处中原，是中华文明的主要发祥地之一。到河南旅游，绝对要品尝一下地方特色美食，其饮食风格属于豫菜，在长达几千年的历史长河中形成了自己特色风味美食。今天就来和大家一起聊聊河南最具有地域性的8道豫菜，可以说是豫菜之魂，话不多说，来...

不锈钢水槽得这样洗才干净，怪不得我家的这么脏！(组图)
2022-03-28

家庭主妇必学厨房清理妙招，超级实用哦！清理水槽的污垢和锈点是大家经常会遇到的问题，下面就来介绍一个最简单彻底的清理方法，还是很实用的，这样就不会再为清理不干净而大伤脑筋了。1、先擦干净水槽表面，此时用百洁布即可，这样就能去掉表面的污垢。记得钢丝球是万万不能...

癌细胞或“讨厌”7种碱性食物，常吃点，防癌抗癌，消灭坏细胞(组图)
2022-03-28

谈癌色变这句话一点也不夸张，一旦患上癌症，会让绝大多数人处于极度恐慌的状态当中，癌症不仅会给患者的身心带来压力，也会给家庭带来沉重的负担。癌细胞的发生与日常饮食有密切联系，因此防癌抗癌，要从日常饮食下手，平时多吃一些防癌抗癌的食物，或许能跟癌症说拜拜。碱性...

不够“镁”影响多 营养师激推6大类食材(图)
2022-03-28

营养师表示，榴梿含镁量高，建议日常可摄取它来补充镁，不仅能降低头痛、忧郁，更可预防骨质疏松等症状。（图取自freepik）矿物质“镁”是国人摄取状况最差的营养素之一，这可能和饮食中深色蔬菜及坚果不足有关，因此，营养师陈心骅在脸书粉专“营养师菲菲・你的营养师...

吃鸡蛋好处多，可真的不建议大家这种吃法，安全隐患大还没营养(组图)
2022-03-28

作为足以拖家带口的鸡蛋，被人人称颂，并认为是营养价值极高的食品，美味和健康兼得。随着物质生活水平以及人们对口感的追求，鸡蛋的众多吃法也被挖掘了出来，包括近几年比较火爆的可生食鸡蛋，被人们认为是最有营养最好吃的美味。然而事实上，真不建议大家这么吃，不仅不安全...

“塑料袋”放进冰箱会致癌，是真的吗？实验揭开真相，早知早受益(组图)
2022-03-28

妈，都跟你说了多少遍了，买回来的菜不要带着塑料袋直接放冰箱。莉莉有些无奈。保鲜膜不也是个袋子吗，能有什么不一样，王姨我行我素的继续将买来的菜放进冰箱。莉莉看到妈妈这样，气不打一处来，说了很多次了，加个塑料袋也起不到保鲜作用。反而塑料袋内的一些成分会给健康带...

困却睡不着，这类失眠难办？说一味药，缓解心脾两虚(组图)
2022-03-28

有些人的失眠，是躺在床上毫无睡意的。但是，有些人却是，明明累得不行、困得不行，躺下之后却翻来覆去地睡不着。这是什么情况呢？如果劳累了一天，本应该躺下就能睡着的，却出现了睡不着、早醒、睡不安的情况。这就要考虑到心脾两虚这件事。心，藏身。脾，藏意。脾，主气血的...

北宋“高考” 皇上亲自出了6道题难倒无数才子(组图)
2022-03-28

宋徽宗赵佶文会图如果宋朝也有高考，面临皇帝和艺术家两场考试，赵佶会走进哪个考场呢？这是宋徽宗赵佶。他这个皇帝绝对不务正业，不去想如何去治理国家，倒对书法和绘画有浓厚的兴趣。他重视提倡绘画，成立了专门的世界上最早的美术专业学校——画院。他放着皇帝不当，兢兢业...

中年人最大的悲哀就是，身体比心先老去(组图)
2022-03-28

衣食住行越来越好，生存环境越来越差，工作压力越来越大，这是这一代中年人的悲伤。总觉得自己还年轻，但是拿到体检报告的那一刻才知道，自己身体机能指标竟还不如父母。发达的自媒体时代，年轻人猝死的新闻，已经从最开始的惊讶，变成了司空见惯。对物质的追求，让我们忘记了...

干燥剂不要再扔了，这些年竟然白白扔掉了很多钱，抓紧回家找出来(组图)
2022-03-27

打开零食包的时候袋子内往往会带着一小包的干燥剂，干燥剂虽不能食用，但是它可以吸附袋中的湿度、预防零食变质。可有的人吃完零食后便将干燥剂也随手扔掉了，其实干燥剂留在家中有很多用用途，学会后全家都能受益，扔掉就太可惜了。鞋子除臭、除湿，每到冬天很多人的鞋内经常...

紫薯糯米卷高纤养颜 超聪明方法糯米团干净不黏手！(组图)
2022-03-27

很多朋友也喜欢吃紫薯，尤其在秋冬季节，暖呼呼的紫薯和番薯甜在心头。紫薯除了烚及蒸、原条食用之外，也可煮成紫薯蓉做糖水紫薯西米露，或甜品紫薯糕，甚至代替红豆蓉成为中式驰名甜点“驴打滚”的馅料。紫薯代替红豆蓉成“驴打滚”。“驴打滚”即糯米卷，基本上跟糯米糍一样...

塑料瓶利用起来养多肉，用这3种方法，变成养花神器真不错(组图)
2022-03-27

在日常生活中，越来越多的人喜欢在家养一些花草，也喜欢将培养鲜花作为自己的爱好和习惯。当它们缺水时，需要给它们浇灌，施肥和修剪也是不可避免的工作，目的就是使它们茁壮生长。花卉盆栽一般叶片浓郁亮眼，具有很高的观赏价值。另一方面，它可以有效净化空气，美化环境。当...

总觉得大便拉不干净、擦不干净是怎么回事？注意：留意3种疾病(组图)
2022-03-27

不知道大家平时有没有这样的经历，满怀希望去卫生间排便，最后排到了1/2，剩下的却排得不顺畅。似乎总有排便不干净，结束战斗用纸擦也不容易。如果这种情况经常发生，我们必须保持警惕，很可能是身体的一些疾病，这种情况会影响身体的正常新陈代谢，让我们一起了解。01总...

几块钱一瓶维生素B12，或可以“摆平”这5种疾病，不防了解(组图)
2022-03-27

维生素B12是维生素的一种，又叫钴胺素，是唯一含有金属元素的维生素，自然界中的维生素B12都是由微生物合成的，高原等植物不能够制作维生素B2，维生素B2是唯一的一种需要肠道分泌物内源因子帮助才能够被吸收的维生素。从维生素这个名字来看，它是维生素生物体正常运...

肾脏好不好，“躺下”可能就知道？若没有这3个表现，肾还算强壮(组图)
2022-03-27

前几年的时候，我们还在新闻上看到小伙子为了买苹果手机，卖掉了自己的一个肾脏，竟然还引发了一波卖肾热潮，其实生活中卖肾买手机的人除了这个小伙子估计没有别人了，但是大家以后就常常喜欢用卖肾来开玩笑，这也让人们得到了高度重视，虽然说我们人一共有两个单，那么少一个...

胃癌喜欢“缠上”这3类人，少碰二菜，多吃二黄，肠胃慢慢变好！(组图)
2022-03-27

胃是我们体内的主要消化器官，如果一个人的胃不好，那么肯定会影响其他内脏的健康。此外，根据最新统计的数据显示，中国每年约有67.9万名新诊断的胃癌患者，而且这个数字每年在不断的往上增长，我国已经成为一个胃癌大国！胃癌喜欢缠上这三类人：1.废寝忘食者废寝忘食已...

睽违15年！美心脏协会发表最新饮食指南、揭10大护心准则(组图)
2022-03-27

心血管疾病长居国人十大死因前三名，威胁不亚于癌症，而心血管健康和日常饮食习惯息息相关，如今美国心脏协会（AHA）睽违15年，在《循环（Circulation）》发表了最新心血管健康饮食指南，并列出10项关键饮食准则，让民众更轻易能依循，找出适合自己的护心饮...