叶净寒 阿波罗新闻网
首页 > 叶净寒
中国老人6个改不掉的坏习惯，几乎人人都有，快看看你有吗？（图集）
2025-08-28

医生，我每天舍不得吃肉，结果体检说我营养不良，这算病吗？一位退休工人在复查时这样问。类似的问题，几乎在老人群体中都能听到。中国老一辈人经历过物资匮乏的年代，形成了很多生活习惯，这些习惯在当时可能有意义，但在今天却常常成了健康的隐患。尤其在饮食和生活方式上，很多坏习惯并不是个别人独...

吃粗粮对身体有哪些好处？ (图)
2025-08-28

吃粗粮对人体有哪些好处？购买粗粮时需要注意些什么？烹调方法有哪些？本文带你了解↓↓↓经常吃粗粮对身体有什么好处？1.保护牙齿一般来说，粗粮需要更多的咀嚼动作才能嚼烂，而咀嚼对于预防牙齿疾病有非常重要的作用。咀嚼粗粮能强化咬肌，而且咀嚼的频率高，牙齿会...

下辈子，不会遇见了！(含泪看完) (组图)
2025-08-28

这辈子，是无法重来的一生，这辈子，是仅此一次的人生。从生到死，不过几十年，命终以后，不会再醒来！这辈子一旦结束，下辈子不会再来，无论是谁，都不会出现了！爱也好，恨也罢，想也好，怨也罢，没有下辈子，不会再遇见！人这一生，只有这辈子，若爱，就好好爱，若念，就早点见，若断，就别犹豫。不...

中国高速新增设备，7天内上万车主被抓，车主叫苦不迭：这车怎么开？（组图）
2025-08-28

"中国高速上又出新‘幺蛾子’了！"最近一周，上万车主集体中招，各种新设备像雨后春笋般冒出来，专门抓违章——区间测速、AI抓拍、隐蔽式移动测速……这谁顶得住啊？今儿咱就掰扯掰扯：这些黑科...

“4个麻烦”蔓延各地！中国上亿家庭受影响较重？需引起高度重视 （组图）
2025-08-28

2025年上半年，席卷全国的经济寒流，让无数家庭感受到前所未有的压力。李大姐便是这千万家庭中的一个缩影：儿子大学毕业后求职屡屡碰壁，女儿婚后因压力过大不愿生育，丈夫单位效益下滑导致降薪30%，年迈的公公婆婆也需要悉心照料，生活的重担压得她喘不过气来。这，并非个例，而是当下中国无数...

负债1881亿，上海房地产巨头暴雷！董事长被抓(图集)
2025-08-28

本以为经济下行的大环境下，受到迫害的只有那些小公司，却不想就连房地产龙头企业也突然暴雷。近期多家官媒爆料，上海某房地产巨头公司的总债务已经达到了1881亿元，如今公司资产相继被冻结。而看到公司董事长因违法被警方留置，才知道这家巨头企业的陨落完全是他们咎由自取。那究竟是哪些公司突然...

立秋后买水果，建议多吃这4种“黄金果”，新鲜正当季，好吃又营养 (图集)
2025-08-27

秋天一到，水果摊就跟开了挂似的，各种各样的应季水果争相上市，不仅新鲜而且价格也实惠，这时候不吃水果，感觉都对不起大自然的慷慨馈赠。秋天的快乐，一半藏在凉爽的风里，另一半，可能就在你手里刚洗好的水果里，你可要抓住了哦！那么，立秋后买水果，哪种水果更好呢？下面我就分享4种正适合立秋后...

手掌上这块肉，提示你身体好不好，很灵哦！ 看看你的手掌（组图）
2025-08-27

中医有很多诊法，最为人们所熟知的是脉诊。其实中医并不神秘，甚至很朴素，很浅显，只是大道至简，在这个物欲横流，追逐短期利益高于一切的今天，人们求快，急功急利，那些十分简单而易懂的道理被人们忽视了。今天分享一篇大鱼际诊法。大鱼际诊法最主要的是望诊和初诊，望大鱼际丰隆与否，望颜色之青紫...

为什么用“一言九鼎”表示说话有分量 (组图)
2025-08-27

在生活中我们常见到用一言九鼎表示守诺言、讲诚信，其实这是一种误用。一言九鼎是形容一个人说话分量很重，能起很大作用。九鼎是什么？什么样的言能重如九鼎？鼎是一个象形字，甲骨文字形上面的部分表示鼎的左右耳及鼎腹，下面表示鼎足。《说文解字》中说：鼎，三足两耳，和五味之宝器也。鼎的本义即为...

体检发现这5种病，只要没症状，不需要治疗，别自己吓自己 (组图)
2025-08-27

医生，我体检查出甲状腺结节，是不是癌？一位中年人看着报告单，脸色明显紧张。体检报告上的几个字，常常能让人一夜失眠。其实，大多数人忽略了一个事实：体检发现的一些病，并不一定需要治疗，甚至根本不算真正的病，只是一个影像学的表现。拿甲状腺结节来说，它几乎成了最常见的体检明星。很多人被查...

中国从今年开始，要做好“资产贬值”的准备？这四件事情建议别做 （组图）
2025-08-27

在进入到2025年之后，很多专家都认为，中国物价快速上涨的时代即将到来。主要原因是，央行的货币超发严重。截止2025年6月底，广义货币M2飙升到330.29万亿元。M2的规模是GDP得2倍。但令人感到奇怪的是，通胀不但没有来，现在还进入到通缩的周期。比如，像汽车、房子、奢侈品等商...

中国越来越多年轻人拥抱“躺平”，温铁军点透原因，换我也不愿硬撑 （组图）
2025-08-27

现如今，有越来越多的年轻人选择躺平。就是要么在家啃老，整天玩游戏或看短视频，也不出去找工作。要么在单位里面得过且过，毫无进取之心，做什么事情都提不起兴趣。为此，就有一些专家认为：这些90、00后年纪轻轻，却毫无进取之心，每天总是想着如何逃避现实，这不符合社会主流的价值观。就在越来...

肥肠的多样美味做法，挑战你的味蕾 (组图)
2025-08-27

一、九转大肠：经典鲁菜的奢华演绎1.食材准备○首先要挑选新鲜、肥厚的肥肠。还需要准备葱、姜、蒜、香菜、八角、桂皮、香叶、花椒、糖、醋、料酒、生抽、盐、胡椒粉、香油等食材和调料。这就像组建一场美食盛宴的演员阵容，每个元素都不可或缺。2.前期处理○将肥肠反复清洗，去除杂质和异味。先把...

家用车怎样才能开到60万公里？做到以下4点，任何车都可以(组图)
2025-08-27

在以前，汽车开到15年就要强制报废了，现如今对于私家车的使用年限不做限制，想开几年都可以。不过对于公里数有一个要求，也就是达到60万公里，将引导报废。由此可以看出，60万公里已经是一个很长的公里数了。在实际中，很多私家车并不能把车开到60万公里，报废的车辆中，也很少有车达到这个公...

欧美人常吃的“黄油”，究竟是什么油？为何中国人却不爱吃黄油呢？ (组图)
2025-08-26

在美剧中，制作美食最常用的莫过于黄油，平底锅里扔上一小块黄油，加热后滋啦一声放入牛排，接着就会是香气四溢的牛排出锅，然后就是很绅士、很优雅的吃着牛排，喝着红酒，这小生活还真的是惬意。而在中国，大多数家庭食用的还都是植物油，比如花生油、大豆油、菜籽油或者是玉米油，为什么两国人在油的...

秋天，最该吃的菜就是它，10块钱买3斤，比肉便宜，营养比肉高！(组图)
2025-08-26

秋天的菜市场啊，那叫一个活色生香！跟夏天比，一点儿也不输阵仗。水灵灵的白萝卜堆得像小山，翠生生的长豆角一把把挂得整整齐齐，紫得发亮的茄子泛着油光，丝瓜顶着嫩黄的小花，敦实的冬瓜憨态可掬，还有那带着泥点的山药，圆滚滚的老南瓜挤挤挨挨...眼睛都看花了，真是要啥有啥，鲜得能掐出水！但...

钾是香蕉的17倍，建议中老年隔天吃一次它，腿脚有劲，对肝脏也好(组图)
2025-08-26

这人一上了点年纪啊，身体这台老机器，时不时就得提醒咱：该保养啦！营养得跟上，活动不能少，这底子啊，得自己一点点攒结实喽！那些瓶瓶罐罐的保健品？不是不让您吃，但咱老祖宗早就说了：药补不如食补！一日三餐好好吃，五颜六色的菜往盘子里堆，该有的营养啊，它自己就找上门来了！省钱、省心，吃着...

都说荷莲一身宝，秋藕最补人，生吃清热润燥，熟吃健脾养胃，不懂的人千万别乱吃(组图)
2025-08-26

民间有句谚语说得好：荷莲一身宝，秋藕最补人。这句话既道出了莲藕全身各部位都具有相应的药用价值，又突出了秋季应该吃藕进补的时节特征。秋季天气较为干燥，从饮食养生的角度来说，应注意滋阴润燥，而新鲜的莲藕正是当下养阴清热、润燥止渴的好处方。它不仅是佳蔬，还是一味良药。早在《神农本草经》...

自助餐便宜又好？其实你早就被“算计”了！ (组图)
2025-08-26

自助餐就是近年来非常受欢迎的一种餐饮模式之一了，它里面的食物种类非常多，各种肉类海鲜，冷菜热菜，饮料水果，主食甜品之类的应有尽有，就能满足不同人的不同口味。每次去吃自助餐时，不少朋友会想着吃回本，然后就是敞开肚皮吃，这就让不少朋友好奇了，七八十块一位的自助餐，老板不怕亏本吗？俗话...

中国研究生学费突破25万天价！寒门学子的求学路被彻底堵死？(图)
2025-08-26

当那张期盼已久的研究生录取通知书终于到手，喜悦还没持续三分钟，缴费通知就像一盆冰水迎面浇来——全日制应用统计硕士，一年学费整整10万元！985高校的这张天价账单，让多少寒门学子眼前发黑？朋友圈晒录取的欢欣雀跃，瞬间变成社交平台上的哀鸿遍野。这哪是录取通知书...

这5个习惯最毁车，做过两个以上的，会导致车辆寿命短车况差（组图)
2025-08-26

现在的汽车品牌很多，车型更是数不胜数，不同品牌不同车型的寿命完全不同。有的车开十几年依然运行稳定，有的车五六年之后，小毛病不断。其实除了车子本身的质量外，汽车寿命与驾驶员的使用方式有着密切关系。我们在4S店去看同一款车就能明显体会到，相同车型相同配置，有人开了十几万公里依然像是一...

车都开“烂”才知道：这个“孔”每月清理1次，动力十足还非常省油 (组图)
2025-08-26

作为一名深耕汽车行业二十余载的老汽修，见过太多车主因为忽视日常保养而后悔莫及的案例。今天，就和大家聊聊发动机积碳这个看似不起眼，却能让爱车伤筋动骨的问题。积碳问题有多严重？记得上个月，老王开着他那辆行驶了八万公里的车来店里，一脸愁容地说：师傅，这车最近特别费油，踩油门时感觉特没劲...

中国银行人员透露：从9月开始，手里有定期存款的人，做好4个准备（组图）
2025-08-26

在进入到2025年之后，居民存款热情依旧高涨。资料显示：2025年上半年，中国居民银行存款暴增10.77万亿元，创下历史性新高！之前存款的主力军是老年人群体。而现如今，有越来越多的年轻人也都喜欢把钱存在银行里面，就是为了应对可能发生的失业、疾病等突发事件。此外，现在股市、基金、银...

有高人预测，如果不出意外，中国9月后社会或将出现这7大变化(图集)
2025-08-26

最近跟朋友、同事们聊天，大家最关心的还是眼下怎么过，以后怎么办。聊来聊去，发现下半年一些生活上的大趋势，已经能看出点苗头了。不敢说百分百准确，但确实有迹可循。变化一：钱袋子捂得更紧，消费降级明显也不是说大家不想消费，消费的前提是大家口袋里得有足够的资金，对未来赚钱信心充足，但是今...

秋天上市的这种水果，一果顶十药 (图)
2025-08-25

味过华林芳蒂，色兼阳井沈朱，轻匀绛蜡裹团酥，不比人间甘露。8月下旬，可口的柿子就要上市了。其独特的颜色和特有的口感，收获了一大批忠实的粉丝。不过，还有很多小伙伴对吃柿子有顾虑。那是因为你不知道柿子有多好！一个柿子5味药青柿子《随喜居饮食谱》记载：鲜柿甘寒。养肺胃之阴，宜于火燥津枯...

中国1000万应届生站在街头：底层的真相扎心！(组图)
2025-08-25

2024年，1000万应届生走出校门就站在失业的十字路口，3500万在岗人员突然被推到街头。他们不是不想选，是展开双手，发现面前根本没有路。2025年应届生就业困境：结构性矛盾与社会反思2025年，中国应届毕业生规模达到1222万人，再创历史新高。与此同时，1000万应届生站在街...

肾“衰”手先知，手上一旦出现这五种“丑象”，肾脏可能已被“掏空”！ (图集)
2025-08-25

肾脏是我们身体的一个重要器官，负责生成尿液，清除人体各种代谢产物，此外，中医里面肾脏还主生长。一旦出现肾脏问题，就会严重影响我们的健康。由于不良的生活习惯和饮食习惯，从而就会导致肾脏受损。但肾脏早期没有明显症状。那我们如何知道我们的肾脏是否有问题呢？肾衰手先知肾衰手先知，手上一旦...

中国住房消费严重被低估，楼市早已到谷底 （组图）
2025-08-25

8月13日，经济学家樊纲在2025博鳌房地产论坛上表示，住房消费也是消费。住房消费可能是人一生当中最大的一项消费，而且是人一生中离不开的消费。但关于住房消费的统计方法可能显著低估了中国实际的住房消费规模。什么意思呢？樊纲解释称，当居民拥有自住房而非将其出租时，其实际居住行为本身即...

中国某央企崩塌了！牛马大待岗！ (图)
2025-08-25

最近某中字头建筑央企，简直把打工人的底线踩了个稀碎！传闻全公司1100号人，300多个待岗，社保公积金停缴整整14个月，2024年到现在连降三次薪，现在连奖金绩效都砍了，就等着哪天发善心再补发。最绝的是那句"到手1500、2000、3000"的工资条，堂堂央企...

你见过最贵的扇子多少钱？你拿过最重的扇子有多重？ (组图)
2025-08-25

你见过最贵的扇子多少钱？你拿过最重的扇子有多重？这个近1w，重752g，不知都算合理范围之内么？其实比这个贵的比比皆是，非遗品、传世物、经典作品从几万到几十万在古玩市场也不少。从重量维度考量，752克确实超出常规折扇（通常150-300克）范畴。但观察故宫博物院藏清代象牙雕花扇（...

不要在熟人前炫耀自己 (图)
2025-08-25

老祖宗说过：木秀于林，风必摧之。这话很实在，树一旦长得太高，就容易先被风刮倒。人也一样，一旦太出风头，也容易招来麻烦。尤其是在熟人面前炫耀自己，看似长了脸，实则是埋了雷。为人处事，一定要及时收起那份显摆的心，免得给自己招来祸患。嫉妒之心，人皆有之人嘛，总有比较之心，这是天性。尤其...

男人两道坎，熬过就长寿！两坎分别是指哪年？(组图)
2025-08-25

男人两道坎，熬过就长寿这一说法，在民间广为流传，它寓意着男性生命中两个关键的挑战时期，如果能顺利度过这两个阶段，往往预示着更长的寿命和更好的生活质量。那么，这两道坎究竟是指哪两年呢？虽然不同文化和地域中存在多种解读，但以下几种说法较为流传且具有一定的代表性。一、40—...

一千多万人吃不饱饭、营养不良，朝鲜遇十年来最严重粮食短缺 (组图)
2025-08-25

在这个世界上，有一个国家，那里有超过1000万人正在经历粮食短缺的煎熬，却依然保持着惊人的坚韧与尊严。去年夏天，我有幸随一个组织访问了朝鲜。在那片神秘的土地上，我见证了难以忘怀的场景：市场上粮食价格高企，普通家庭每天只能依靠有限的配给度日，父母们常常自己饿着肚子，只为让孩子有饭吃...

中国大学倒闭第一枪，已经在广东打响了！ (图集)
2025-08-25

大学要是没学生，那还叫大学吗？自7月大学院校费用涨价以后，很多院校又迎来了招生难。不少网友注意到，近期的招生难问题，让一些院校老师们愁坏了。在广东20多所民办本科院校中，有14所高校需要补录。经过三次征集志愿后，仍有多所高校未招满。比如湛江科技学院，原本该校计划招生7544人，没...

高速堵5小时！发动机带“T”和不带“T”竟差这么多？车主崩溃：几万块买了个教训！(组图)
2025-08-24

汽车作为现代生活中不可或缺的出行工具，它的动力系统无疑是影响驾驶体验的核心。许多车主在选车时，都会面临一个至关重要的选择：选择涡轮增压发动机（带T）还是自然吸气发动机（不带T）？看似只是一个技术参数上的区别，但实际上，这两种发动机的驾驶感受、油耗表现、维护成本等方面都有着极大的差...

汽车出现这4种情况，说明该换火花塞了，老司机：别等拉缸才后悔(组图)
2025-08-24

我们给汽车做保养，到了公里数都会自觉开到4S店，不需要检查，直接更换机油。而对于火花塞的更换，很多人往往并不在意，认为只要能用就行，公里数到了也不换。其实火花塞也有一定的寿命，也有固定的更换周期，到了公里数最好直接更换，哪怕它还能用。普通火花塞大约4万公里需要更换，铂金火花塞大约...

“厕所有3物，家衰遭病秧”，厕所不能放这3物，很多人一直不知道 (图集)
2025-08-24

很多人厕所放啥，没啥讲究，可就是搞不清楚，为啥家里人总是生病不舒服，隔三差五不是皮肤问题，殊不知，很多时候。问题的根源就在老话说的——厕所放三物，家人遭病秧里。其实厕所最好不要放三件东西，毕竟卫生间本身就是一个家最潮湿、阴暗、通风差、异味重…...

男性衰老标志：1臭、1大、2小！看看你占几个？（图集）
2025-08-24

岁月的侵蚀让人难以抵挡，我们每个人都将会有变老的那一天。许多人以为衰老只是脸上多了几道皱纹，头发多了几根白丝。但其实，衰老往往从身体的细微变化开始。对于男性而言，进入中年后，随着新陈代谢减缓、激素水平下降，以及生活习惯的累积作用，身体会慢慢发出提醒信号。有研究表明，大约从35～4...

预计10万家关门！2025年药店全体大洗牌，究竟是什么“杀死”了它 (图集)
2025-08-24

[下雨]药店这个曾经在大家印象里稳赚不赔的行业，如今却走到了关门潮的边缘，曾经一条街上能看到三四家药店门面，灯火通明，生意红火。可到了2025年，越来越多药店老板撑不下去，传出要关门歇业的消息，有人说是互联网冲击，有人怪市场饱和，还有人直言药店自己把自己玩死了，那么到底是什么让这...

中国一年亏损四千万，全国陷“关停潮”，曾经的金饭碗如今正惨遭抛弃 (图集)
2025-08-24

2014年，全国公交客运量还高达781.88亿人次，那时的公交站台总是排着长队，车厢里挤得像沙丁鱼罐头，公交司机是街坊邻里眼里稳定又体面的职业，是金饭碗；可短短八年过去，到2022年，这个数字就腰斩到353.37亿人次，不少线路半天等不来一辆车，来了也常常空着大半车厢，更有甚者直...

中国“下岗潮”逼近，4大行业危险，其中有你吗？让我们一起了解看看 (图)
2025-08-24

凛冬已至：2025年中国就业市场深度调查在经济复苏的喧嚣声中，一股就业寒流正悄然席卷中国。2025年第二季度，全国城镇调查失业率攀升至5.7%，较去年同期上升0.3个百分点，这一数字并非孤立存在，而是产业结构转型、技术革新和全球经济格局重塑等多重因素交织下的必然结果。当下，中国四...

做馅饼，记住不要用凉水或者开水和面，教你正确做法，柔软又筋道 (图集)
2025-08-23

做馅饼，记住不要用凉水或者开水和面，教你正确做法，柔软又筋道面食的种类很多，其中馅饼非常受欢迎，既能吃到鲜香饱满的馅料，又能吃到柔软的外皮，还带着油煎的香气，比包子馒头更加美味。说到做馅饼，我觉得比蒸馒头容易多了，只要掌握了其中的窍门，第一次做都会成功。到底怎么做呢？想要馅饼好吃...

研究发现：不容易脑梗的老人，大多都有这3个习惯，你占了几个？(图)
2025-08-23

研究发现，不容易脑梗的老人大多具备以下3个关键习惯：1.饮食自律：低盐低脂，营养均衡脑梗的直接诱因常与血脂异常、高血压、高血糖等代谢紊乱相关，而饮食是调控这些指标的基础。不易脑梗的老人通常遵循以下原则：低盐低脂：严格控制盐分摄入（每日不超过6克），避免腌制食品、油炸食品等高钠高脂...

一个真相：不希望你过得好的，永远都是这几类亲戚（组图）
2025-08-23

人最大的劣根性，只希望自己过得好，而不希望别人过得好。俗称，见不得人好。特别是在这个年头，人与人之间的差距越来越大，见不得人好的心理只会更严重。问题就来了，谁会见不得身边人过得好呢？越是有点关系的人，越会产生羡慕嫉妒恨的心理，不希望身边人过得好。一个真相：不希望你过得好的，永远都...

日本人的生活水平竟达到什么程度？30个匪夷所思的事情 (图集)
2025-08-23

1、日本全国平均最低时薪是961日元，也就是49.5元人民币。而日本其实各地区的时薪还是有些区别的，最低的在853日元（43.9元人民币），最高的就是东京达到了1072日元（55元人民币）。2、每天工作时间8小时，一周工作40小时，一个月算160小时，那最低月薪就是153760日...

中国退休人员真实生活揭秘：部分退休人员，将会面临“残酷”现实 (图)
2025-08-23

夕阳无限好，只是近黄昏？——剖析中国退休人员面临的严峻挑战2024年底，我国60岁及以上人口已突破[具体数字]，占总人口的21.1%，庞大的退休群体正悄然改变着社会的样貌。然而，鲜为人知的是，这银发浪潮背后，隐藏着令人不安的现实：退休生活，远非人们想象中那...

马桶里边黄渍多，教你一招，多厚的污垢一冲就干净，省钱又省事（动图）
2025-08-23

家里的马桶使用久了，上面就会沾上很多黄渍，尤其是马桶的内壁和出水口，这些地方特别难清洁。有时候，用尽了各种清洁剂，但效果总是不尽如人意。看着厕所里的顽固性黄渍，真的很影响心情，甚至都萌发了换新马桶的想法。别着急，今天给大家分享一个超级实用的方法，轻轻松松就能解决马桶里的黄渍问题，...

中国又一公立医院倒闭？4400万债务压顶，240医护集体讨薪，背后原因何在 （组图）
2025-08-23

医院都要倒了，我们的工资还能要回来吗？近日，江苏泗洪某二级医院近期因4400万债务逾期登上热搜，240名医护不仅被拖欠数月工资，连失业金都无处讨要。无独有偶，广东梅州一家公立二级医院也同样陷入停滞，医护连续10个月未拿到足额工资，设备停摆近半年，日常运营难以为继。据医疗行业最新调...

中国人均负债13万！从储蓄大国到“全民负债”钱花在哪了？来了解看看 （组图）
2025-08-23

从昔日的储蓄大国到如今的全民负债，中国居民的财务版图正在经历一场前所未有的巨变。令人震惊的数字是，截至2025年第二季度，中国人均负债已高达13万元人民币。是什么经济趋势和社会变迁，催生了这一转变？老百姓的钱，究竟流向了何方？带着这些疑问，我们深入剖析近年来中国经济的各项数据，试...

从“存钱一族”到“负债一代”：中国人的钱究竟去了哪里？ (组图)
2025-08-22

过去，中国家庭以高储蓄率闻名全球，老一辈人常说手中有粮，心中不慌。但如今，情况悄然改变。央行数据显示，截至2025年第一季度，中国居民贷款余额突破80万亿元，人均负债14.3万元。从存钱难到还债难，从储蓄大国到负债社会，这场转变不是抽象的宏观叙事，而是无数普通人正在经历的生活现实...