50岁后，进入生命高危期，各类疾病容易爆发。此时，也是进入到了养寿期，若顺利度过，则会迎来长寿。50岁后，进入养寿期，为了健康，做好1通、2防，坚持3戒、4勤做好1通、2防1通：——血管通，勤活动医学界有人与动脉同寿之说。血管，遍布全身，负责输送营养，排泄...
心梗，突发性强，死亡率高，为健康杀手。对于心梗来讲，时间就是心肌，心肌就是生命。越早发现心梗，越早治疗，恢复越好，关键时刻，或能保命。26岁的小苏（化名），本来下个月就要结婚做新娘子了，却因为心梗突然离世，给爱人和父母带来了永远无法抹去的伤痛。因为马上要结...
近年来，肠癌高发，夺走了许多人的生命。更是有一些年轻人，被肠癌盯上了，并且病情都比较严重。这是因为，年轻人仗着自己年轻，往往忽视疾病信号，病情恶化迅速。导致了许多年轻人的肠癌，一经发现就是中晚期，往往几个月内就离世了。小孟今年只有29岁，一直努力工作的她，...
树枯根先竭，人老脚先衰。 脚，为精气之根，行气血，联脏腑，通内外。 双脚，也是反应人体健康的一个“指向标”，脚部状况，往往反应身体状况。 那么，如何通过脚底的变化，判断一个人的肝脏，是好是坏呢？ 肝脏变差，脚底会发生3种变化，若没有，说明肝脏...
数据显示：全球平均每6名死者中，就有1人死于癌症。 另一组数据显示：全球每新增100个癌症患者中，中国人就占了21个。 也就是说，我国每天有超过1万人确诊癌症，平均每分钟有7个人得癌症。 为何我国癌症高发？原因逃不过这几点： 原因1，人口老龄...
一个健康的人，离不开血液的供给；一个健康的血液，离不开畅通的血管。 一旦血管发生堵塞，势必会影响血液的流通；无论堵塞发生在哪个部位，都会对人体造成严重危害！ 所以，人们才常说：人与动脉同寿，血管干净人长寿！ 血管堵塞的人，晚上睡觉会有3个表现，...
中医讲：五脏寿命之源，五脏好寿命长！ 心脏，生命的蜡烛。 肝脏，人体将军也。 脾胃，生命之本。 肺脏，五脏的保护伞。 肾脏，生命的发动机。 五脏健康，是人体正常运转的基础，调理五脏，更是老祖宗的养生精髓。 五脏好，寿命长，谨记：一招，一穴，一茶，一色，...
